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40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。
夫婦ネタ、40代ファッション＆美容、お出かけ＆グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪
昨日、夫が1日外出していたので、昼夜ひとり飯でした。
昼はカップラーメン、夜はコレ！
納豆の食べ方にはちょっとこだわりがあります。
納豆に山わさびをトッピング。
さらに粉なっとうを加えて、納豆マシマシに！
納豆に粉なっとうを加えると、食感が変化します。
粉なっとうの粒々感がアクセントになって、不思議な食感になります。
ちなみに、夫がいない日はいつもダイニングテーブルの夫の席で食べているんです。
なぜかというと、夫の席はキッチンに近いので動線がスムーズなんです。
私の席は壁側に回り込むから、キッチンへの行き来が面倒臭くて
だけど、夫の席で食事をするといつも夫から
「テーブルがベタベタしてる！りかちゃん、ここで何か食べたでしょ！」って気づかれます
今回、納豆を食べたから、食後にテーブルをしっかり拭いておいたけど、
夫はチェックが厳しいんですよね～。
あんまり夫の席で納豆は食べないほうがいいかもしれない。
納豆を食べた食器も、ぬめぬめして上手く洗えないし
今回、夫が買ってきた納豆の賞味期限が近づいていたから食べることにしたけど、
最近の私はあまり納豆を食べてないです。
代わりに粉なっとうをいろんな料理にふりかけています。
はすや粉なっとうは、小さじ1杯で約納豆10パック分の納豆菌を含んでいます。
普通の納豆みたいにベタベタしないで食べられるのがいい！
いつもプロテインを飲むときに粉なっとうを入れています。
納豆の味が強すぎないのでどんな味のプロテインにも合わせやすいけど、
私はきなこ味のプロテインに合わせるのが一番好きです。
あと、やっぱり味噌汁にも合います。
同じ大豆食品と組み合わせると、食べやすいです。
ちなみに、私が一番好きな食べ方は、菌活トースト！
トーストに目玉焼き、ネギ、粉なっとうをトッピング！
ネギの代わりにチーズをのせても美味しい！
今日の朝食はこれにしよう♪
料理が作れない私は一人の時に栄養が偏ってしまうから、
プロテインや粉なっとうなど、手軽に摂れるものを活用しています。
はすや粉なっとうは両親や義母にも贈って喜ばれました。
毎日納豆を食べるのは結構ハードルが高いけど、粉なっとうなら手軽にふりかけられます。
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クーポン利用で1,242円！
毎日プーン1杯の粉なっとうで、手軽に菌活できます♪
早い者勝ち！
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