結婚を機に「アラフォーRikako婚活日記」から『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。
はじめましての方は
コチラ
昨日体重を測ったら52㎏だったので、すっかり取り乱してしまいました
読者様にもご心配をおかけして申し訳ありません。
今日、恐る恐る体重を計ってみたら、51.4㎏でした。
600g減っていた！
たった600gですが、心境的には随分と楽になりました。
私の中で52㎏がデッドラインだったので、51㎏台なら十分にリカバリーできる！と前向きな気持ちになってきました。
50㎏の大台に乗ってしまうと、わずか数百グラムの体重の増減に一喜一憂してしまいます。
たかが数字、されど数字。
婚活時代は自分の年齢に苦しめられました。
人生、なかなか数字の呪縛から逃れることはできませんね
ちょっと体重が減っていたので、油断してマリトッツォを食べてしまいました。
こういうところ、我ながら浅はかだなーって思います
とにかく、現在の目標体重は50㎏ジャスト。
これ以上太らないように、ゆるくダイエットを続けていきたいです。
読者様からアドバイスも頂いたので、これからは筋トレも心がけていきたい！
以前、この記事を書いたのですが、
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