結婚を機に「アラフォーRikako婚活日記」から『ミドフォーRikakoの晩婚日記』へとタイトル変更しました。
はじめましての方は
コチラ
私がダイエットしたいのになかなか痩せられないジレンマに陥っているので、
また摂食障害にならないか心配してくださった方がいらっしゃいました。
ご心配をおかけしてすみません。
私が摂食障害に陥っていたのは10代後半～20歳くらいまでです。
その後、自然に治っていきました。
ただ、20代になってからも、すごく食べ過ぎた時は
吐いてしまおうかな、と言う考えが頭をよぎったことがありました。
どんなにたくさん食べても吐かなくなったのは、
この漫画を読んだ影響が大きいです。
当時、安野モヨコさんの作品が好きだったので
何気なく読んでみたのですが、摂食障害をテーマにした重めの内容です。
漫画を通じて摂食障害に陥った人を客観的に見ることで
なぜこんなにも痩せることに囚われているのだろう。
痩せすぎも逆に怖いと思うようになりました。
ただ、この漫画は太っていた人がダイエットにのめり込んで摂食障害に陥ってしまうのですが
元々細くてスタイルが良い人が、これ以上太ってはいけないという強いプレッシャーで摂食障害になるケースもあります。
私は岡崎京子さんの漫画も好きなのですが、
「ヘルタースケルター」と「リバーズ・エッジ」という作品に、吉川こずえという人気モデルが出てきます。
この吉川こずえも摂食障害に陥っています。
私も高校時代に同級生から
「スタイルがいいね」「モデル体型だね」と言われたことがきっかけで
これ以上太ったら私ではなくなってしまうという危機感が、摂食障害の引き金となりました。
当時の私は身長162㎝で体重45㎏。
体重が45㎏以上になったらヤバいというデッドラインを設けていました。
ただ、摂食障害が治って、20代後半になると
45㎏を維持し続けるのが難しくなり、48㎏までOＫにしました。
アラサー期は摂食障害なしに体重40㎏台をキープしていたので、
我ながら体重管理をがんばっていたと思います。
しかし、アラフォーになると代謝が悪くなったのか
気を抜くと50㎏に達することが出てきました。
40代になると50㎏台を超えても仕方ないと思うようになり、
52㎏をデッドラインにしました。
45㎏を理想としていた昔の私からしたら、52㎏って恐ろしい数字です
自分が将来この体重に達すると知ったら、当時の私は卒倒するかもしれません。
私の場合、昔からコツコツと努力し続けてきたことがあまりなくて
本当に体型維持くらいです。
でも、その体型も年々崩れてきている
もう二度と摂食障害に陥りたくはないけど、やはり危機感を抱きます。
年を取るにつれ、食欲が減退する人も多いのに
なぜ私はいつまでも食欲が旺盛なのだろう。
美味しいものを目にすると、食べたくなってしまうのだろう。
このまま夫の言葉に甘えて、好きなだけ食べてどんどん太っていく人生も幸せなのかもしれないけど、
そうなることを、過去の私が全力で拒否している。
私が今まで守り抜いてきたものをぶち壊すつもり？って。
だから、無理せずにダイエットは続けていきたいです。
40㎏台になるのは無理でも、2㎏くらいだったら努力次第で痩せられると思うんです。
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