かしまかずみのブログ -2ページ目

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21Jul
- 君たちはどう生きるか
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・セルフケア講座→♡・ご予約可能日→♡昨日、早速文庫本を購入♡最近、本を読むことが習慣付いてきていて楽しい♡ゆっくり読んで、自分の血肉に変えていく。夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
09Jun
- 苺まみれパフェ❤️
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・セルフケア講座→♡・ご予約可能日→♡「会おうね！」ってお約束していた友達と４月にやっと会えました♡コロナ旋風が巻き起こってから、外食することが億劫になっていきました。マスクをすることがしんどくて。ご飯を食べに出掛けると、食べ終わって会話する時はマスクをする。そのルールがしんどくて。それなら、家でゆっくりノーマスクで好きなものを食べたり飲んだりしていたいと思ったのです。そして、そのルールを守ってでも「会いたい」と思う人には、会いに行っていました。（このお話も別の記事で書きます）「会いたいね」って思ったのが２月ごろ。一緒に「フルーツを使ったスイーツが食べたいな♡」って思いました。（彼女はフルーツが大好きなのです）まだ、２月は寒くて。フルーツが出回っていなくて。加えて、自分も健康診断で引っかかって検査を受ける必要があったので、４月まで待ってもらうことになりました。4月。それは苺の季節。ある日、SNSを開けた時に目に飛び込んできた、苺いっぱいのパフェ！！これだ！！これを食べてみたい！！そう思って友人に「これを食べてみたい！」と写真を送ってお誘いしてみたところ「これはテンションあがる！！　是非行きましょう！！」と快諾してもらえ、いざ行かん！٩(ˊᗜˋ*)و高さ30センチ弱はあるんじゃないか？ってぐらい大きかった！！昔、「パフェ＝アイスクリームいっぱい」の構図で出来たパフェを食べたことがある。うち、アイスクリームいっぱいは、身体が冷えるから苦手で。このパフェは、アイスクリームは上部の生クリームに隠れたところにあるだけ。あとは苺のムースや、ガトーショコラを一口大にカットされたものやコーンフレークなど。味もどんどん変わるし、何よりあっさりしていてとても食べやすかったよ。おしゃれな店内も一緒に♡このパフェがとっても美味しくて、他の方にオススメしたら、こちらのお店を教えてもらうことになりました。『カフェに行きたくなってきた』はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→…ameblo.jpここに繋がる最初の一歩は、実はこの日だったのです。今も、「行ってみたいな」と思うカフェには自分を連れて行くようにしています。そこで、たくさんの体験ができると知ったから、どんどん叶えています。夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
23May
- カフェに行きたくなってきた
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・セルフケア講座→♡・ご予約可能日→♡４月の終わりに、どうしても行ってみたかったカフェに行きました♡お店はシュエッチャさん。Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.comあるお店の店員さんが「いちごのパフェ、私もここで食べましたよ！」と教えてくださり、その時に見た写真で気になるケーキを発見！！↑この、ピンクの丸いやつ。これ、なんだろ？？食べてみたい…♡その願いを叶えに行ってきました！この、ピンクの物体に釘付け♡この子のお名前は『いちごホワイトチョコムース』ツルンツルンでピカピカで見ているだけでウットリ✨ラテは金木犀のラテを選んでみた♡この時、『金木犀』が自分にとってのキーワードだったから♡（金木犀のお話は別記事に書きます）ラテアートは薔薇にしてくれたよ。お味は金木犀の香りがフワッと香る感じ。コーヒーの香りより、金木犀の香りがやや、強かったかな？こういう時に五感ワークを一緒にやるといいんだろうなー♡って、ブログを書きながら思った。もっと、ケーキとコーヒーを味わいたかったな♡うちは「ノートを書くためにカフェに行く」というより、その時のお店の雰囲気やコーヒーの味、ケーキの味、空気感を味わうためにカフェに行きたいって思うようになってきたかも。追加で注文したレモネード。見栄えも可愛くて、飲み心地もスッキリ✨次は近所のカフェにお散歩がてら行こうと思う♡行ってみたいお店、見つけてあるんだ♡夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
18May
- ノートブック修道院に入って
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・セルフケア講座→♡・ご予約可能日→♡３月２１日から、藤本さきこさん主催の『ノートブック修道院』に入っています♡１０２日間。さきこさんの告知文を何度も何度も読んではトキメキを感じているのに、「ノートを書くだけに、この金額を払うの…？」と思考の声で止める自分。それでも、さきこさんと一緒にノートを書きたい！今よりもっと楽しくノートを書きたい！さきこさんの頭の中を知りたい！そう思って「えい！！」と飛び込みました。藤本さきこ『✔️【443名】で春分の日スタート！NOTEBOOK修道院』たくさんのお申込みありがとうございました！443名様で明日、最高幸運日にスタートします♡※サロンアカウントの承認作業を進めております。メールをご…ameblo.jp何度も読んで「うわー♡やってみたい♡」って思った告知文。とにかく毎日ノートを書いて♡それが、さきこさんからの最初のお題。修道院に入るまでは、ノートに向き合うことにマンネリを感じつつあった日々でした。何を書こうか？とか、書くことないしなーとか、なんなら、書くのが面倒くさいって思っていた自分がいた。そこに、さきこさんからの愛の鞭！！とにかくノートを書いて！！ただし、そもそもの姿勢を正してからね♡初日に「ノートに向き合う姿勢」を正してもらえたおかげで、毎日ノートが書けるように♡（嘘みたいな本当のお話！これだけで？！って感じやのに、それが1番大事やということやった。）ほんと、この動画だけでも、お値段以上のものを頂いたと思う。修道院に入ってから用意したスタンプ♡うちは、スタンプをノートに押すことで「よし！」ってなるので、スタンプを使うのが合っているみたい。五感ワークを続けていたら、自分の好みや、やりたいことが見えてきたから、そこに向かってエネルギーをかけてみた。桜が見たくて見に行ったり♡自分が「美しいなー」と思うものを見に行く。これってとっても幸せで豊かで贅沢なこと。この桜を見ながら、感じながらノートを書いたあの日の、あの時間は今も鮮明に思い出せる♡こういうことを繰り返していたら、日々の生活の中でも「好み」に変えたいものが出てきた。毎日使う物、手に触れる物、耳に届く物、目に映る物を自分の「好み」に変えようと決めました。ペンケースを買うって決めてお店に行ったんよね。期間限定モデルのこの子に出会い、ちょっと背伸びして購入♡定番のペンケースを買おうとしていたんやけど、使っているノートと合わせた時の自分が感じるエネルギーに素直になったら、この子を連れて帰りたいって思った。はぁ♡たまらん♡♡♡毎日こんな風景を目にして、ノートを書けることが嬉しい♡毎日自分と過ごす時間がとっても豊かで、価値のある時間にどんどん変わっていっている。それが、本当に嬉しい❤️夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
09May
- 宮島・御山神社
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡3月に、神戸からお友達の、のぞみちゃんが広島に遊びに来てくれました❤️（もう、2ヶ月も前！！そんなに前なの？！🤣）のぞみちゃんはHTL仲間✨（HTLとはハッピーちゃんが作った意識のコミュニティです）のぞみちゃんとは、インスタのライブ配信や、ZOOMで何回もお話ししてた。実際に会ったこともあるけど、いつもイベントの時に会っていたので、ゆっくりお話しする機会に恵まれたのは今回が初めて❤️このイベントで一緒にコスプレしたのが懐かしい✨『☆人生初のコスプレ体験談』はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨かしまかずみですこの記事の続きです。【コスプレ初体験】コスプレやってみたいなー。なんで、やってみたいんだろう？自…ameblo.jp今回、のぞみちゃんは二泊三日も広島滞在のために時間を作ってくれたんよね。そうなると、うちは本気でアテンドしたくなる訳で✨初日は、うちの「さとう式の施術が受けたい❤️」って、嬉しいオーダーを頂いていたので、しっかり身体をゆるめることから始まったよ❤️うちは、さとう式リンパケアでおうちサロンを営んでいます✨お客様の筋肉がゆるんでいく姿を見るのが大好き✨開業して7年目♡本当に続けられている事がありがたい♡同時に、さとう式リンパケアをずっと好きでいられる事もありがたい♡身体を整えたのぞみちゃんと翌日は宮島に向かいました。目指すは弥山！！なんだけど、まさかのロープウェイが運休！！あかん…3年前にコロナ真っ只中の時に一人で弥山に登った時もロープウェイが運休で、自力で登って自力で降りて来たんやけど…。その時に左膝を痛めたから、今回はロープウェイで降りるって決めていたのに、なんてこったい！！3年前に一人で登山した時の記事はこちら💁‍♀️↓『☆この身体が動く限り』はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターアマテラスかずちゃんことかしまかずみです！ふとに従って向かった先は宮…ameblo.jp無事に降りて来れた時には両足プルプル・膝ガクガクやった懐かしいけど、2度と同じことは繰り返さないぞって心に決めた。決めたけど…登るよね。弥山に登る前に、まずはスサノオさんにご挨拶♡いつも、ここで手を合わせるんやけど、ほんと気持ちいい♡いろんなお話をしながら頂上を目指す。頂上付近にある「霊火堂・消えずの火」でお守りを発見！この色合いと模様に一目惚れして購入♡頂上から見える風景は絶景♡無事に到着♡御山神社３年ぶりに来れたよ♡山頂で食べる穴子めしは絶品でした♡このあと、一生懸命下山するんやけど…やっぱり膝を痛めて半泣きで下山したよ痛くて痛くてたまらなくてでも、この痛みが信じられない体験をさせてくれたよ♡→続きます。夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
12Apr
- セルフケア講座
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡セルフケアって聞くと、どんなイメージが浮かびますか？自分でやるもの？毎日しないといけないもの？その設定って難しいなーって思っていた。もっと簡単に♡もっと楽ちんに♡もっと楽しんで♡セルフケアを日常に取り入れるお手伝いが出来たら最高だなーと。そもそも、健康な身体を大事にしたいからセルフケアをする。そもそも、人生を楽しみたいからセルフケアをする。それなのに、「セルフケアをする」ってなると、なぜかこんな風になったりしませんか？ちゃんとしなきゃ。やり方を守らなきゃ。毎日続けられないから私には無理だわ。その思い込み、ひっくり返そう♡セルフケアが楽しみの一つになる毎日を。え？これもセルフケアに数えていいの？という発見も。私はさとう式のアイテムもどんどん使います♡これも『セルフケア』『自分だけでやるのがセルフケア』という概念は持っていないのです。楽ちん♡簡単♡そして、結果も出る♡これが、私のセルフケアの概念♡やってみよ？全て豊かさの塊だから♡それぞれ、コースになっています。小顔でキレイに♡【フェイシャルコース】ゆるんで楽に♡【肩こり編】いつでもどこでもリラックス♡【リラックス編】身体の中心をゆるめる♡【腰痛編】身体を整え楽に♡【ボディ編】全部で5コース♡それぞれのコースでお伝えする手技は全て違います。が！！全てのコースにて、必ずお伝えする手技があります。それは、耳たぶ回しです。この手技が全ての基本であると確信したため、どのコースでも必ずこの手技をお伝えします♡さとう式リンパケアを始めてからの変化は？さとう式に飛び込んだのは2016年です。障害児を育て出して6年目の頃の写真が2014年。もうね、疲れ果てている。この頃は身体も心もボロボロでした。でも、四年後はこんなに笑えるように♡身体がゆるむと心もゆるむ♡さとう式は身体からアプローチ出来る素晴らしいツールだと思う。身体の変化は？私は、酷い反り腰でした。朝、目が覚めた時にあまりの痛みに「もう、寝たくない！！」って思うほどでした。でも毎日何かのケアをするようになり、気がついたら腰の痛みはなくなり今では毎晩寝ることが楽しみになっています。（お昼寝も大好きです♡）身体はどんどん変化します♡セルフケアをサポートしてくれるアイテムって？沢山あるんです♡私が初めて使ったセルフケアアイテムがフレクサーソックスでした。当時は、軽作業でお仕事をしていました。一日中立っていて、さらには重い荷物を台車で引っ張ったり、立ったりしゃがんだりの繰り返しの作業でした。疲れやすかった身体が、セルフケアとフレクサーソックスを合わせることで、仕事上がりでも毎日軽やかにクロスバイクをこいで颯爽と帰る人でした。当時４０歳でした。https://flexor-shop.comさとう式オフィシャルショップ | 身につけるだけで美しく健康な身体へと導いてくれるフレクサーシリーズを取り扱うショップです。flexor-shop.comこちらの商品は、私からも購入できます♡そして、今年新しいケア・アイテムに出会いました♡アクセサリー感覚で身につける恵maG♡これを着けてセルフケアをすると効果倍増♡さらに、存在がとっても綺麗で可愛いから、身につけるたびに心が躍るアイテムになること間違いなし♡あなたの素敵な相棒にどんどん育ってくれるよ。私が恵maGを買った理由。４０歳の頃には感じなかった、今までとはちょっと違う疲れや、身体の変化を感じ出していました。もっと身体を楽にしたい。もっと軽やかに動きたい。今よりもっとケアしたい。そして、今よりもっと楽にケアもしたい。そう思っていた時に出会ったのが恵maGです。もっと細かい効能や変化のお話はzoomを使ってお伝えします！ご希望の方は「恵maGお茶会希望」とラインを送ってくださいね♡日程と時間を決めましょう♡（お時間は40分程です。料金はかかりません）LINE@はこちらです💁‍♀️とっても素敵な恵maGあなたが好きな色にオーダーすることもできます♡オーナーである奥園恵さんのリンクはこちらですゆるおくオリジナルブランド【恵maG】ゆるおくオリジナルブランド【恵maG】 lit.link(リットリンク)恵maGデザイナー、ワンランク上の、自分へなぜか惹かれる　つける　差がつく　変わるオリジナル感じるイヤーアクセ【恵maG】、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.linkワンランク上の、自分へなぜか惹かれる　つける差がつく　変わるオリジナル感じるイヤーアクセ【恵maG】セルフケアを歯磨きレベルまで身近に♡そのために、アイテムを使えばもっと楽ちんになるよ♡さとう式って楽しいよ♡やると気持ちいいよ♡これを伝えたくてたまらないのでセルフケア講座開講します♡一回で、分かろうとしなくても大丈夫です。忘れた時・復習がしたい時・モチベーションを上げたい時には同じコースで再受講ができます。（モチベーション上げるのに、どんどん使って♡私のさとう式愛を♡）セルフケアで人生をより豊かに♡【料金】各コース10000円再受講は3000円（施術を受けて下さっている方は、1000円で再受講可能）【時間】各コース約60分（再受講は30分）月曜〜土曜の11:00〜17:00の間でご予約受付致します。（日・祝除く）直接講習・zoomを使っての講習どちらも可能【お支払い方法】日程が決まり次第お振込でお願いします。（Pay Payでも可能です）お申込みはLINE@よりご連絡ください。LINE@はこちら💁‍♀️夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
25Mar
- 沢山の応援ありがとうございました！
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡無事にボート全国大会終了致しました。結果は全国１１位！！本当に、よくやったな！！って思います。うちは、ゆうやと一緒に住んでいないので、日々の細かいことを一切聞いていませんでした。今回、ゆうやの帰省と、ボート部が全国大会から帰ってくる日が一緒になったので、「今まで会えなかった島のお母さんにも会えるかも！」と思い、広島から飛び出しました。おかげで、島のお母さんとお話しする時間をもらえ、今まで知らなかったことを知ることができました。・今大会で2km漕いでいたけど、2km直線で漕げるダムが身近にないこと。（お話を聞いて、そっか！！って思った。そんな大きなダム、なかなかないよね！どこからスパートをかけて体力が持つか？など、経験が少ない中での今回の大会結果は本当によく頑張ったと思う）・子供達は、いつも一緒にいてとても仲がいいこと。（うちが思っているよりも、ずっと仲が良くて団結力が凄くて、一緒に頑張っていたことを知りました）・大会で一人部屋をもらっても、一緒に過ごしていたこと。（寝る時以外は一緒にいたみたい❤️）島で宿泊した時に、「全部で何校出てたんですか？」って聞かれたんやけど、全然知らなくて（笑）華々しく。沢山の中の１位を求めがちやけど、自分が結果や数字に捉われることなく目の前の「ボート部」の動きや、画面から伝わってくる真剣さや、想いを感じ取れていたことが、何より嬉しかったです。高校3年生になるゆうやは、泣いても笑っても最長４ヶ月でボート部を卒部することになります。あと、たった４ヶ月。思いっきり楽しんで欲しいし、たくさん仲間との思い出を作って欲しい！そう伝えたら『早速GWに滋賀県の大会に出ます！』ってニコニコ笑顔で報告された（笑）全国どこへでも行っといで❤️今しか出来ないことに命かけても損はしないから✨最後になりましたが、今回沢山の応援寄付を大三島ボート部に贈っていただきました。本当にありがとうございました！大三島だけでなく、沢山の県外の方から応援を頂けたことは、子供達のエネルギーの元になったと思いますし、何より「こんな世界があるんだ！」って思うキッカケになったのではないかな？と思います。応援してくださった皆様。本当に本当にありがとうございました！追伸お礼のお手紙は準備が整い第送っていきますので、気長にお待ちくださいね❤️夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
21Mar
- 結果！！
  取り急ぎ結果のご報告です✨本当によく頑張りました！😍✨
20Mar
- 準決勝おつかれさま♡
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡ボートの全国大会。準決勝が行われました。たくましく育つ息子達。朝から、ソワソワしてストーリーズもあげるしブログも書いちゃう。6:00に目が覚めてソワソワ（笑）ほんま、こんなに夢中でスポーツ観戦するなんて、滅多にないから楽しくて。しかも、そこに自分の息子が入っているなんて、こんな機会ないよ！！本気で味わいたくなるよね。今日は雑誌に掲載されてたよって教えてもらったり。コメントが熱くてね。読んでて胸が熱くなるんよ。まっすぐで、本当にいい子達だよ。昨日の試合の結果が載ってる新聞♡島のお母さんが、うちの分まで買ってくれたり♡こういう気持ちってほんまに嬉しい♡愛媛新聞は、広島では買えないもんね✨ご飯も作ってスタンバイオッケー…自分が出るわけではないのに、緊張していく（笑）準決勝の組は強豪揃い！！もう、一生懸命漕いでいるのに他の艇が速くてドンドン離れていく！！泣きそうになりながらも「頑張れ！頑張れ！！」って画面の前で一生懸命応援する事しかできなくて。彼らはめっちゃ頑張っている。漕いでいる。どんどん近づいてくる…ような気がする！（YouTubeで見ると距離感が全くわからなくて）見て♡これ、凄くない？？もはや神の子♡この写真もらえた事も最高だわー♡順位は４位。でも、タイムは自己ベストじゃないか？！って明日もボートを漕ぐ姿を見せてもらえるんだよ♡なんて幸せなんだろう♡(*´艸`*)✨子供達が頑張る姿を見せてもらえて、うちもまだまだ頑張ろうって思うよ。最後にもう一度♡本当にお疲れ様でした♡今夜はゆっくり休んでね♡夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
- 祝！！準決勝進出！！
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡静岡で行われているボートの全国大会に、次男達（高校2年生）が出場しています。この記事の続きです。いよいよ！ボート部全国大会！『いよいよ！ボート部全国大会！』はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→…ameblo.jp昨日は、13時頃から腰を据えてYouTubeとTwitterを駆使し、ボートの競技を見ることに。YouTubeはこちらから💁‍♀️静岡県ボート協会広報静岡県ボート協会　レース配信用ですyoutube.comhttps://twitter.com/k5s6aqktkot4xg5?s=21&t=jRonViOAxCnMbTF1dC96Nw↑Twitterはこちら💁‍♀️大三島ボート部が出場するのは１番最後の組み。ひたすら待っている間に、他の学校の漕ぐ姿を見ていたら…一人、盛り上がり熱くなる母親完成（笑）いてこます相手は自分自身という意味。ヘタレそうな自分。諦めそうになる自分。やったことがないことを、やる前から諦めちゃう自分。お金が…時間が…って心が少しでも「やりたいな…」って思ったなら、そっちを選ぶ邪魔をしようとする思考を『いてこます！！』そんな感じ。現地に乗り込んでくれた、おねぇちゃんが沢山の素敵なお写真を送ってくれたよ！こんな姿、家にいたんじゃ見れないから、本当にありがたい！！一緒に行ってくれている仲間がボートの調整をしてくれているのかな？先生と出艇前の最後のミーティング？１４：５４出艇ってこんな感じなんかな？あながち、イメージ間違えてない？（笑）余裕な感じ？(*´艸`*)♡ここから、緊張が激しくなってくる母。2分と、漢字で書けてない時点でだいぶヤバいここでも、表現間違えてる（笑）予選４組１位通過♡でも、ええねん！！そんな細かいこと言ってられへんぐらいボロボロに泣いてたし、感動してたしええねん！！何回も見たくて作った✨このシーンも大好き✨今日は、16:30頃に準決勝出場するのかな？早く夕飯作り終えて、また、パソコンの前でスタンバイするぞ！！（自分が思っていた以上に、めっちゃ泣くことが分かったので、部屋にこもってパソコンで画面間近に見て大興奮するのが自分にぴったりのスタイルと昨日悟りました（笑）夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
19Mar
- いよいよ！ボート部全国大会！
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡今日はボート部の全国大会予選です！場所は静岡。去年の台風の傷跡が深く今年は無観客開催になりました。観にいけないのは残念やけど、YouTubeでリアルタイム配信されることに♡YouTubeへはこちらから飛べます💁‍♀️静岡県ボート協会広報静岡県ボート協会　レース配信用ですyoutube.com試合に出る子達✨ほんと、青春だなー♡いい顔してるなー♡いいなー♡羨ましい♡自分が高校生の時、こんなに打ち込めるものはなかったなー。大会に向けて、子供達はご祈祷を受けることに。島のお母さんが手配してくださって、受けられることに♡愛媛県一宮である大山祇神社が高校の近くにあるなんて最高に贅沢✨さらに、大山祇神社は日本の総鎮守でもあります。日本総鎮守とは？「日本すべての氏神さま」という意味で、ここには古来から日本を見守る神さまがお祀りされています。全国に一万社余りある山祇神社と三島神社の総本社である大山祇神社は、海の神、山の神、そして武（戦い）の神として歴代の朝廷や武将から崇敬されてきました。こちらの記事から引用しました。しまなみ海道・神の島に鎮座する神秘的な日本総鎮守／大山祇神社（愛媛県今治市）愛媛県今治市。しまなみ海道が通る「神の島　大三島」...について記載された記事詳細ページです。setouchifinder.com神社で拝受できる「勝守り」を島のお母さんに買ってもらって一緒にご祈祷を受けたんやって♡どんなことを思ってこのお守りを見てるのかな？リアルタイムで現状が分かるかも？！Twitterほとんど使えないけど、見るだけのためにワタクシは挑戦する！！https://twitter.com/k5s6aqktkot4xg5?s=21&t=jRonViOAxCnMbTF1dC96Nw↑Twitterのアドレスです。15:40頃出廷らしい！！早めにテレビの前に座ろう！そうしよう！この写真、とっても綺麗だなーって思う。神様が喜んでいるのが分かるようなお写真。風がふわっと吹いて、子供達の後ろに青空が広がっていてとっても綺麗。勝つとか負けるとか結果も大事ではあるけども、今、この瞬間を思いっきり味わって自分の限界突破するぐらい本気で漕いできてね！２km漕ぐ姿。白鳥のように上半身は凄く優雅で美しく。見た目と裏腹に身体の限界に挑む超ハードなスポーツであるボート。うちの人生に全くなかったものを見せてくれてありがとう！https://youtube.com/@user-ok5rc5qb6i静岡県ボート協会広報静岡県ボート協会　レース配信用ですyoutube.com夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
02Mar
- 沢山の寄付金、ありがとうございました！
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡１ヶ月前に息子とその仲間達のちょっとでも役に立てるならば…そう思い、大三島ボート部全国大会出場に向けての応援寄付をお願いしました。島のお母さんたちが動いてくれたおかげで、島のお母さんたちのお友達、島で生活されているお店やたくさんの方々から寄付は続々と集まり。そして、うちの投稿を見て「ゆうやくん頑張れ！ボート部頑張れ！」とエールと共にたくさんのお金というエネルギーが集まりました。当初、予定していた金額を大幅に超えて寄付金がなんと！！総額70万円を突破しました。最初は「16万円あれば足りるかねー❤️」なんて、のんびり構えていたのですが、計算したら全然足りないということ・備品を買うお金すら今のボート部には無いこと・そして、子供たちがどれだけ難しい練習環境で工夫や努力をして今回の全国大会をもぎ取ったのかを知った時、「これは、本気でエネルギーを回して目標値を上げて動く必要がある！！」と思いました。インスタだけでなく、ブログやFacebookに投稿したのも自分にとっては、とっても勇気のいる行動でした。おかげで自分の限界を決めるのは自分なんだとハッキリ体感することができ、その限界値を突破させることが出来るのも自分だけなんだと強烈な体感で学ぶことができました。「ここを目指してやるぞ！」と思うことで、そこに向けて自分のエネルギーをかけていく。上手くいくことばかりじゃないし、他人からどう思われるだろうと思う自分も出てくる。本気でやるから、ヘロヘロになっていっぱいお昼寝しないと身体がもたないこともある。それでも、無我夢中で動く気持ち良さを2023年早々に味わえたことで、うちは、もう３月以降はオマケのように感じています（笑）ボート部のおかげで、めっちゃ楽しかったよー！！！今回の出来事で、自分がモットーとしていたことを思い出すこともできました。「今しかできない事に命かけても損はしないんじゃない？」これです。忘れてました。なんたること。うちと繋がってくれている沢山の方が、「一緒に寄付金集めるよ！！」と動いてくれたり、「全く知らない子供達のためにお金を出してくれる」という世界を見せてくれたおかげで、うちは「この世は天国なんだ」と本気で思えるようになりました。ありがとう❤️「ボート部のみんなへ。3/17〜3/22の５泊６日。いっぱい楽しんできてね。ドキドキもいっぱい味わってきてね。たくさんの初めてを堪能してきてね。美味しい物もたくさん食べてきてね。そして、今しかできない事を命かけて体験してきてね！会って、お土産話を聴けるのを楽しみにしています。ゆうやの母さんより。」夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
23Feb
- ディオール
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡今日はとってもいいお天気でした❤️あまりにいいお天気だから、お散歩に行きたくてウズウズしました。なのに！でも。だって。という、頭の中の声。言い訳して、外に出ないようにする自分と外に行きたくてたまらない自分がハッキリ見えた不思議な光景でした（笑）まずは、頭の中の声を一旦聴いてみた。家でやりたいことがあるらしい。・床拭き・新しいドラマを観るこれが家でやりたかったこと。先にこちらを優先すると決めて、床を拭き、ドラマを見ました。見終わった時、自然と『お散歩行くかー』って思った。うちは、こういう自然に流れていく状態が好きなんです。久々に神社へ♡ボート部への寄付金のために神風を吹かせまくってくれた神様にお礼を言いに来れて良かった♡何も決めずに。お金と携帯とマスクとイヤホンを持っててくてく歩く。なんの問題もなかったらコスメ見に行きたいなー。春が近づいて来ているから、春色メイクに変えたいなー。そう思ったので、電車に乗りデパートへ向かいました。今日は直感で『ディオール💕』って思ったよ。お姉さんに希望を伝えオススメしてもらった子達。予算2万円を握りしめて向かった。最近はカードより現金支払いが好き♡本当に必要な物を吟味する感じがたまりません♡うちがデパートに化粧品を買いに行くのは、・ハイブランドが好き❤️・ハイブランドのロゴが好き❤️…なのもあるけど、それと同じくらい、美容部員さんとの会話が好き❤️なのです。今日はコスメのお話し✨フェイシャルマッサージのお話し✨色味のお話し✨沢山教えてもらいさらに綺麗にお化粧してもらったよ💕ずっと幸せー✨嬉しいー✨ありがとー✨連呼（笑）このお姉さんと過ごす時間にお金を払う価値を感じるのです❤️そのオマケで化粧品を持って帰るような感じ🤣✨少し寄り道をして本屋さんへ。この本を買いました❤️凪良ゆうさんの本を買うのは2冊目♡去年買った、『美しい庭』という本のカバーも美しかった♡　ずっと気になっていたけど買わなかった。気になっているのが『表紙』だったから🤣🤣🤣ジャケ買いしろよージャケ買い得意だろー？それに、この表紙が目に入るたびにウキっとしてただろー？なのに、一生懸命買わないようにしていた。自分で自分に制限をかけてたよ（笑）買ってどう感じているかって？『最幸♡』さいこうゆっくり味わって読むぞ❤️夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
02Feb
- 寄付のお願いですm(_ _)m
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡私には3人の息子がいます。今回は次男のお話です。次男は、高校入学と同時に親元から離れ、愛媛県大三島の高校に通う17歳です。名前はゆうやと申します。大きくなったなー(T ^ T)ゆうやはボート部に入り、同級生5人と毎日ボートの練習をして来ました。毎週末、ダムまでボートを漕ぐ練習に行き、大会も沢山出場し、合宿もいっぱいして来ました。お正月も広島に帰省をせずに大阪の大会に出場し、１位を体験しました。そしてこれまでの努力が実り、今年の春、全国大会に出場することになりました！全国大会の会場は静岡県。大会日時は令和5年３月１９日〜３月２１日です。引率の先生を含む9人分の旅費・宿泊費・荷物の運搬費・食費など最低５１万円以上必要で、全然足りていません。現在16万円以上の赤字です。大三島では、全国大会に出場する子供たちのお母さんが寄付を募ってくれています。「うちは、広島に住んでいて何もできないのかな？いや、そんなことはないよね。」そう思い、自分ができることをしようと思いました。少しでも不足金を埋めることができないか？と考えました。そこでお願いです。１口＝1,000円の寄付をお願いしたいのです。寄付していただいた方には、お礼のハガキを心を込めて書かせていただきます。寄付はPayPayで送っていただき、お名前と金額を島で取りまとめてくれている方にお伝えします。（もちろん、お振り込みでも可能です✨）集まったお金は、私が現金に変えて島の担当者に振り込みます。募集期間は2月28日までです❤️一緒にゆうやの、大三島ボート部の全国大会出場を楽しんで下さる方が、もし、いてくださったら、LINE @よりご連絡ください。よろしくお願いします。夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
25Jan
- 目の前の『ある』を認識する事で、感じ方・捉え方が変わる♡ラッキーは自分で創る
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。重度の知的障害児を育てています。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡サクララテという名前の万年筆に、桜森という名前のインクを入れました🌸桜は好きな花であり、好きな色でもあるのかも知れない。優しいピンク色のインクです。ちょっと早いけど、春を先取りしたくなりました。今、自分がフォーカスする先が少し闇に向いている。面倒くさいなー出たくないなーあれもしんどいなーこれやらなあかんの？って。それがたくさん溜まるとどんどん機嫌が悪くなるし、息子とのやり取りも余裕がなくなって「なんでそんなことするんよ！」ってなってくる。そうなると頭の中が嫌なことで埋め尽くされてしんどくなってくるんよね。だから、初心を思い出すために、感謝ワークに取り組もうと思いました。▼感謝ワークとは藤本さきこさんがオススメしているノートを使って行うワークです。藤本さきこ『劇的に人生が変わる！！感謝ノートのすすめ♡』昨夜、広島から八戸に戻ってきました♡本当に素敵な小旅行だった！広島には美術館もいっぱいあって、八戸よりもずーっと豊かで潤いがありました。印象派展やっ…ameblo.jpさきこさんのブログ記事より抜粋「また感謝かよ、ケッ反吐が出るわ」「はい出た、キラキラ〜」と思ってる人もいると思います。私がそうでした。それ、「設定」が原因です。昔の私は「感謝とは？」の設定がハードだったんです。だから、こう変えた。感謝とは？↓事実確認目の前に豊かさは溢れている。目の前のそれを「豊かさ」だと、「感謝に値する」と、「認識」することが「創造」そのものなのです。現実創造なんてめちゃくちゃ簡単。豊かさも富も、１分で創造できます！感謝とは、いいもの、いいこと。キラキラした気分が高揚するような、素敵でありがたいもの。というハード設定だから、難しくなるんですが（つまり、暮らしの中にたまにある、ってやつ）ただの事実を見るだけだと、このキーボードを打つ指があること。画面の文字を認識できる脳があること。自分から出てきた言葉を届けることができるネットワーク環境があること。それに携わってくれる人たち、会社、メーカーがあること。この事実を見ること。それが感謝であり、認識であり、創造です。目に見えるものだけでも、数え上げられないほど感謝（事実）が溢れているはずです。そこから展開したら、もはや無限です。ありがとうキラキラキラ〜〜〜〜ありがとう感謝〜〜〜〜ありがとうふわふわふわ〜〜〜〜ではなく。ある。ある。ある。のごっつい認識の連続が「感謝ワーク」です♡感謝も、せざるを得ないもの。　引用ここまで。早速書き出しました。朝目が覚めたことノートを書く時間をとれたこと冬の空気の冷たさに身体がシャキッとなること書くことでホッとする時間を得られていること可愛いペンとインクのおかげで気持ちよく書けていること息子が目を覚まして起きてくれたこと好きなものを食べられること音楽を聴けること当たり前すぎて無かったことにしがちなことを一つ一つ見つけて、ある！　ある！　ある！と認識していくこと。感謝＝事実確認これを書いた後、嫌だなーって思っていたことがあったんですが、それに対しての認識が180度変わりました。ラッキー♡ありがとう♡って感じに。冬は寒くて、自分の机を使わずにリビングで書いたりしていたけど、こんなに頭の中が変わるのなら、寒くても自分の机に向かってしっかりノートを書く時間を作りたいって思った。明日からも書いていこう。どんどん『ある』に目を向けて、自分の気持ちを創造していくぞ。夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
13Jan
- 身体をゆるめるだけでなく『整えていく』のが得意なアクセサリー♡『恵maG』
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡恵maG（めぐマグ）一つ一つ手作りで作られているこちらの商品を購入しました❤️オーダーメイド商品のこちらは、なんと３ヶ月以上待ち。それでも、欲しい❤️って思ったから、9月に申し込んだよ。これ、自分じゃないみたいー♡1番お気に入りの写真♡いつもは選ばないような、シックなデザインの「恵maG」を選んだんやけど、これが今のうちにはしっくり来ます♡キラキラだけじゃなく、少し落ち着いたトーンもあるのが好み♡めぐさんの元に講座を習いに飛び込んだのは7年前。時が経つのは早いなー。さとう式の魅力に引き込まれインストラクターになったのは5年前♡今もさとう式は大好き♡恵maGとは恵maGは、さとう式リンパケアの理論を取り入れて作られているアクセサリー。着けるとピアスみたいに見えて、身につけている人を整えて美しく魅せてくれます♡色も自分好みのオーダーができたりと自分だけの一点物を作ることもできるよ♡恵maG ゆるおく (@megumag_yuruoku) • Instagram photos and videos330 Followers, 338 Following, 308 Posts - See Instagram photos and videos from 恵maG ゆるおく (@megumag_yuruoku)instagram.com恵maGのインスタはこちら💁‍♀️恵maGを欲しいなーって思った理由。イヤリングは欲しいなーってずっと思っていた。2年ほど前にお友達に相次いでイヤリングを頂いた。気に入って身につけて出かけることも増えていた。毎日使っている、セルフケアとさとう式の靴下やグッズに加えて目に見える「気分が上がるアクセサリー」で身体がゆるめば最高だなー。って思っていた。そして恵maGに出会ったんです。最前線で使うって決めた！毎日身につける♡大事に使う♡外でも着ける♡無くしたくないからと、家で着けるだけじゃもったいない！そう思うぐらいお気に入り♡しかも、この恵maGが「整える」ということが得意だと知りました。身体をゆるめるだけでなく、整えていく。心も身体も一緒♡身体がゆるむと心もゆるむ。うちは、身体からゆるむことをアプローチしていくことが好き♡★さとう式を全身で体感できる施術メニューはこちらです。『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpいい顔で笑ってる♡この笑顔を引き出してくれる、カメラマンめぐさんに感謝♡夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
04Jan
- 明けました♡心の余裕がもたらす恩恵の大きいこと！
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。自分の住む街にパッと見ただけで、どこなのかが分かるシンボルがあるって素敵だなって改めて思いました♡宮島の大鳥居、やっぱり素敵♡今日から、息子がデイサービスに復活ヘルパーさんのおかげで、うちも一息着く時間をもらえています。今年のお正月はいっぱい、息子と遊びました。お正月早々二人でお散歩に。５キロ程の道のりを黙々と歩いたり年末に、息子に誘われて登った山に、新年早々登ってみたり。２回目は頂上がとっても近くに感じたよ。不思議だね。人生もこれと同じなんやろうね。体験したことばかりになると、あっという間に過ぎていく感じがする。家の中ではずっとビー玉を転がすオモチャで一緒に遊んでいたよ。年季が入っています（笑）凝ったものを作ると嫌がるので、シンプルに転がるだけのもの。ずっと同じ動作の繰り返しを続けることが、苦痛で嫌で仕方なかったのですが、今年はそれを感じることなく、4時間近く同じことに付き合えている自分がいました！こんなに長く付き合えたのは、時間に制限が無いからだろうなー。いつもなら、17時までにご飯を作らなきゃ！！（夫のために）もうすぐ帰ってくるからお風呂の準備しなきゃ！！（息子のために）って人の時間に合わせて生活をしている。なんだか、常に追いかけられている気分。「お正月」夫がお休みのお正月はそれらから、全て解放されるんだそのことが、どれほど心が楽にさせてくれるかが、よ〜く分かったよ！息子と遊んでいる間。BGMがわりにTVで「鬼滅の刃・遊郭編」を最初から流していた。１話のオープニングは、煉獄さんと猗窩座のシーンから始まることを忘れていて開始早々涙ぐむ（笑）息子の相手をしつつ、最後の方は夢中で見入って、画面に釘付けでした（笑）今年の三が日は、思っていた以上に、のんびりと過ごすことが出来ました。今日は4日。いよいよ、息子がデイサービスに出発！！うちは、年末から忙しくて、できなかった大掃除を開始！！玄関のポーチに水を撒いて裸足でゴシゴシ✨禊みたいで、お水はキンキンに冷たいけど、気持ちいいー♡トイレもしっかり掃除して♡お風呂も一気に洗い上げる！！換気扇も気になったから、油汚れも一緒に流しちゃおう♡一気に掃除をする時って体力も気力も必要。今日、大掃除が出来たのはお正月にゆっくり休めたおかげだな♡そして、これ♡今年初の衝動買い今年もノートを楽しんで書くぞ夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
21Dec
- さとう式ってどんなの？
  はじめまして。さとう式リンパケアインストラクターのかしまかずみです。・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡さとう式リンパケアとは？さとう式リンパケアとは筋肉を緩めて間質リンパ(体液)の循環を促し身体の機能を高める健康美容法です！さとう式はとっても簡単で、セラピストに身体を委ねる施術もあるし、セルフケアでササッと変化することも出来る画期的なツールです。こちら、セルフケアのシェー体操をたった１セットしただけの結果。顔の長さが違うし、むくみも取れて目の周りもスッキリ✨何より、顎のお肉がなくなっています♡この日は、朝イチでシェー体操するのを忘れていて、講座の後に写真を撮って気がついたんです。顔がシュッとしていないことに！！ケアをして撮り直したらこの変化♡こちらの写真は、セルフケアマスターの資格を取るために、セルフケアを毎日色々やっていた時の写真です。目の下のシワが気になっていたので、それが無くなったことが嬉しかったんです！！ほうれい線も薄くなり、顔のむくみが取れています。目も大きく開いてきています♡さらに、予想外だったこと起こりました。自分の腰が強い反り腰だった為、朝目が覚めたら、腰の激痛と共に起きていたのですが、この３ヶ月の講座の間に反り腰が改善し、寝起きの激痛が無くなったのです！！これは、本当に嬉しかった♡今でも、セルフケアは毎日の日課で続けています♡おかげで腰痛もないし毎朝お顔をシュッとしてから起きる事ができます♡セルフケアのBefore &Afterです。この変化を施術でも、セルフケアでも見るのが大好きなんです♡あと、変化に驚いたり、喜んで頂ける事が何よりの喜びです一度のケアでいつまで持ちますか？さとう式の施術を受けてもらう時に必ず聞かれるのが… 「いつまで施術後の状態が持ちますか？」ということ。何日持ちます！っていうお返事はできません。個人差は大いにあります。ですが、ケアすることで必ず筋肉はゆるまります。さとう式を一度受けて頂くと身体が変化します！今まで頑張って立っていたのなら、無理な力をかけずに立てるように変化していきます！！さとう式リンパケアとは筋肉を緩めて間質リンパ(体液)の循環を促し身体の機能を高める健康美容法です！だから、さとう式は「持たせる」という考え方ではなく、「ケアしましょう！キュア(治す)ではなく、もっともっと良くしていきましょう！」という考えなのです。リンパが滞りなく流れると… ・イライラしない・痛みがなくなる・肌のツヤが良くなる・生理痛、更年期障害が楽になる・疲れにくくなるうーん♡ 良いこといっぱいですね！間質リンパってなに？間質リンパとは、血管から染み出し、細胞の間を漂っています。　細胞に直接酸素や栄養を届け、酸化物質や老廃物を回収します。体液がスムーズに循環する事により、細胞は元気になっていきます！細胞が酸欠を起こしエネルギー不足になると肩こりにつながります！細胞に酸素を沢山満たしてあげると身体が温まり、筋機能アップ！脳機能もアップします！まずは、日々の生活に深呼吸を取り入れるのもいいかもしれませんさとう式で一緒にケアをしてみたい！そう思って下さった方は、ぜひ、さとう式を受けてみてくださいねー！『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jp ご予約お問い合わせはこちらからお願いします。全国にもセラピストが沢山いらっしゃいます✨さとう式を受けると心も身体もゆるふわになりますよ♡
30Nov
- 宮島大鳥居を工場用通路から見学♡
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨さとう式リンパケア・インストラクターのかしまかずみです。・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡先日、宮島へ行ってきました。秋の宮島。銀杏の木を見たいのと、紅葉を味わいたくて❤️何かをやろうとするとき、結構な割合で自分を止めようとする思考が無意識に働くことに気がつき出しました。その原因は、うちの場合はお金・時間・体力を理由に行くのを止めようとします。上手な理由を並べて、なるべく行かないようにする（笑）何やってるんやろうって自分にウケながら、「今しか見れないものを見たいから行くよ！」と自分に伝えていざ宮島へ❤️五重塔。曇り空やったので、もう少し光があればなー。旅行客も修学旅行生も沢山いて、コロナ前の宮島に少し近づいたような印象。フェリーは、島行きも本島行きも沢山の人を乗せてピストン運行していたよ。人が沢山来てくれるのは嬉しいけど、静かな宮島に慣れてしまったから少し疲れちゃう(笑)そんな時は、自分がルートを変えることに。厳島神社より、他の神社へ参拝しよう❤️人が少ない道を選んで歩こう❤️そう決めるだけで、行く先も選ぶ道もどんどん自分好みに変わっていく❤️荒胡子神社御祭神はスサノオさんと事代主さまここの横に、大きな銀杏の木があったように思ったんやけど…なかった。うちの、記憶違いなのか、切り倒した後だったのか…宮島も変化していってるんだなーと思った。なんとなく大聖院に行きたくて、思いついたままに進んでいくと、道を間違えた（笑）「しまった。このままいくと、ロープウェイやん。弥山に登っちゃうやん。」今日は、登れる格好でもないし、体力もないから迂回することに。沢山の鹿紅葉が綺麗な大聖院思わずシャッター切っちゃうね本日のメイン令和元年から改修工事が始まった。４年ぶりに綺麗な姿でお目見え。月の紋様「わざわざ人が多い中、観にいくのかー」と少し面倒臭い気持ちが湧いたけど、行ったことで体感できたことがありました。それは、2階の高さぐらいで大鳥居を見ることができたこと❤️これは、今しか見れない景色だと思う❤️面倒臭いなーっていう気持ちを優先していたら、感じることができなかった感情や、見ることが出来なかった景色がいっぱいあるんだと思う。これからも、さとう式を使って、食べて、排泄できる最高のボディを大切にしたいと思ったよ。夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！
02Oct
- 力を使わずに相手を起こせる凄技♡
  はじめましての方も✨いつもありがとうの方も✨かしまかずみです。　・自己紹介→♡・インスタグラム→♡・かしまかずみの人生→♡・さとう式施術メニュー→♡・ご予約可能日→♡先日はこちらの練習会に参加してきました❤️さとう式の講座で習える『身体操作』を使った介助法♡気になっていたから、参加できて嬉しかったー(*´艸`*)参加した理由は、『ふみくん（旦那様）の身体を起スッと起こせるようになりたいから』自分より体格のいい相手の上半身を起こすって、本当に大変で💦身体元気・体力もあるのに、全く起こすことができないからこれは習っといた方がいい！！って思ったのです。実際に使うかどうかは別にして、自分の体が元気に動いている今。楽しみながら、そのやり方を体得できたら幸せだなーっていうのが、練習会に参加した動機✨行って大正解！！めっちゃ楽しかったー身体操作とは。うちのイメージでは『柔よく剛を制す』って感じ。まさに、このイメージ小柄な柔ちゃんが無差別級で体格が大きな人が相手でも、力ではなく身体のバネや筋肉の拡張で相手を背負う！まさにこのイメージ❤️身体操作を使うと自分より体格がいい人や、自分より体重が重くても軽々と動かすことが出来るんよね。本当に不思議！！昔の日本人はこの身体の使い方をしてたんじゃないかな？って思う。お米300kgを背負っている女性！！この写真は、さとう式を始めた時に見せてもらって衝撃を受けた写真。屈筋という『曲げる時に力が出る筋肉』を上手に使うからこそ出来る技。さとう式は、いかに身体の筋肉を上手に使って『省エネの状態』で立つか？を大事にしています。施術や、セルフケアはその状態の身体に近づけていく手段です❤️身体操作のお話に戻るね。まずは簡単な動作から練習して、不思議な感覚を味わいます。男の人が両手で本気で押さえていた。それでも、身体操作を使うと力を使わずに手を上に持ち上げることが出来る。不思議で面白いことがいっぱいワクワク筋肉質の男性は本当に重い！！骨の太さも女性とは全然違う！！なのに！！力を使わずに寝ている状態から、ベッドに腰をかける状態にもっていくことが出来るのです！！この写真は、女性が男性を寝転んだ状態から、一気に起こした瞬間を写したもの。これは、本当に画期的！！起こした後なのに、この笑顔！！すばらしい！！！何回も起こす練習をしたんやけど、力で起こすとあっという間に腕がプルプルしてくる。汗が滝のように流れるし、腕はダルく・重くなっていく。毎日こんな風に腕を酷使していたら、身体が壊れるんじゃないか？って思ったよ。介助＝しんどくて辛いものより介助＝楽しく楽なもの♡が、うちは好み❤️ちょっとしたコツを知るだけで、誰でも簡単に出来る身体操作を使った介助❤️うちは、さとう式のこういう所が大好き習っただけでは身につかないから、練習あるのみ✨今は、施術に来てくれているお客様に説明して、身体を貸してもらい、一気に起こす練習をさせてもらっているよ❤️力を使って『起こされる』時と、力を使わずに『起こされる』時の両方を体験してもらってます。そして、介助を受ける時の気分を知ってもらうことで、どっちが好きかを体感してもらっています✨みんなの『え？！』ってなる顔を見るのが好き❤️❤️❤️こちらの練習会は『セミナールームゆるおく』にて、さとう式インストラクターの『しょうちゃん』こと正路先生が優しく丁寧に教えてくれます❤️セミナールームゆるおくオーナーの、奥園恵己先生のブログです❤️『せがんででもやってもらいたい（≧∇≦）最高に楽しい介助練習会♬』9/18(日) は恒例の身体操作を使った力のいらない楽ちん介助練習会今回定員いっぱい満席!!だったんだけどぉなにせ大型台風が接近してたけん大事をとっ…ameblo.jpまた、練習しに行こーっと夢を見ながら【今】を生き希望の中で【今】を楽しむ　《施術のメニュー》『さとう式リンパケアメニュー・料金表』■営業日■月曜日～土曜日月～金　　 11:00〜17:00　（最終受付16:00）土　 …ameblo.jpさとう式リンパケアのみの手技で施術をしています。ご連絡はLINE @からお願いします新　着　情　報◆さとう式リンパケア　講座開講一覧◆オンラインショップさとう式リンパケアを伝える事へのうち自身の「価値」を映像でまとめました！