山へ行こう！～心癒す「ゆらぎ」の世界へ～ -67ページ目

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30Aug
- 金華山登山
  ８月２３日、ＪＲ岐阜駅からバスで金華山へ。標高３２９ｍ。千畳敷カールを登るくらいですね。バス停から岐阜城が見えます。ロープウェイがありますが、当然、自分の足で登ります。金華山には複数の登山ルートがありますが、めい想の小径から馬の背ルートで登りました。馬の背ルートの分岐点の看板の上にタイワンリスと遭遇。右側が馬の背ルート。ゴツゴツの岩場を登って行きます。数日前、８１歳の方がこのルートに拘って１万回登頂達成というニュースを見ました。この山でも後から登ってくる人に追い抜かれてばかり。いいのです。自分のペースで登れば。スズメバチではありませんが１匹、すこしだけ付きまとわれました。階段を登ると、目の前に岐阜城。意外にキツかったです。物凄く「昭和」を感じます。入口ではアルコール消毒したあと、ビニール手袋をし、さらに皮手（エサを持つ片手のみ）をして入場します。下山はビューポイントのあるめい想の小径。下山途中、ビニール袋と飴の袋が地面に落ちていました。これは落とせば気づくでしょう。投げ捨てていったのか。もちろん、拾ってきましたが…。下りてきためい想ルート（左）と登った馬の背ルート（右）分岐点。さすがにリスはもういませんでした。ロープウェイ。岐阜駅のバスターミナルに停まっていたバス。ＪＲ岐阜駅。岐阜城が見えます。気軽に行けて、重い荷物を背負って馬の背ルートを登れば、良いトレーニングになりそうです。土産物売り場で「棒葉みそ」「飛騨牛ハンバーグ」「飛騨牛ご飯のタレ」を購入。賞味期限は長いので、いつか、山行の山ごはんで使いたいと思って購入しました。
- 木曽駒ヶ岳登山　=クラウドファンディング・ライチョウ復活プロジェクト=
  山小屋に貼ってあったポスター。そして駐車場のインフォメーションハウスに置いてあったチラシ。中央アルプスでは絶滅したと思われたライチョウですが、２０１８年北アルプスから飛来したと思われる雌のライチョウを１羽確認。今年、北アルプスから雷鳥家族を移住させて中央アルプスにライチョウを復活させるプロジェクトが始まりました。https://www.inadanikankou.jp/special/page/id=50https://news.yahoo.co.jp/articles/40f25c0d3907a9129add439db471b8c33778ad88https://www.pref.nagano.lg.jp/shizenhogo/event/r2raichouhogo_scrum_pjt.htmlニホンザルの存在が厄介ですが、夢のあるプロジェクト。現実的には復活は万に一つの可能性と思えるくらい厳しいと思っています。それでも奇跡は万に一つの可能性を信じる事からしか始まらない。宝剣山荘の山小屋でポスターを見て、数年後、木曽駒ヶ岳で可愛いヒナを連れたライチョウの姿をイメージしたら、この夢に乗っかりたくなりました。オリジナルピンバッジが貰える10,000円。オリジナルトレッキングポールが貰える100,000円。合計110,000円を寄付しました。返礼品の送付は募集終了後、30日前後ということなので、来月下旬か再来月上旬でしょうか。楽しみです。登山者の参加が多いでしょうから、返礼品にバス⇔ロープウェイ始発便確約キップなんてあっても良かったかもしれません。個人的には「ライチョウ保護プロジェクト体験」的なものがあれば面白いなぁ、と。寄付は6月5日から8月31日まで募集され目標額270万円のところ、すでに458万円が集まっています。数年後、オリジナルピンバッジを付けたザックを背負って、オリジナルトレッキングポールを使って木曽駒ヶ岳に登り、このプロジェクトによって増えたライチョウの姿を見ることができたら、涙を流すかもしれませんね（笑）これで今年は知床１００平方メートル運動の森・トラストに3万円。愛知県医療従事者支援金に10万円。ライチョウ復活プロジェクトに11万円。合計24万円。おそらく、とっくに上限は超えていますね。税の仕組みは全く分かりませんが(^^;)
- 木曽駒ヶ岳登山　=下山=
  １０時５３分、下山開始。帰りは少しだけ回り道で頂上山荘のあるテント場に出るコースで下ります。テント場へ向かう分岐です。右側が下りてきた登山道。ここでテント場へ向かわず直進（写真下の方向）すると、濃ヶ池という池を回って宝剣山荘へ戻るルートを歩けますが、あまり帰りが遅くなると、帰りのロープウェイが激混みする可能性があるので、今回はここまで。また、来年以降、テント泊でも出来るくらい時間が取れる状況になったら歩きたいですね。ここですれ違った方から「この先のテン場付近のハイマツ帯で雷鳥を見たという人がいましたよ。私は見られませんでしたけどね（笑）」と情報提供がありました。ありがとうございます。この辺りででしょう。僕も見られませんでした。１１時１６分、頂上山荘のあるテン場（テント場）に到着。今日、止まったら星空が綺麗でしょうね。ここでテント泊、若しくは山小屋泊をして星空を眺める事が今の夢でしょうか。頂上山荘。１１時３７分、中岳到着。１１時５５分、宝剣山荘まで戻ってきました。宝剣山荘の中。こういう情報を知る事も大事。ライチョウ復活プロジェクトのポスター。これについては別記事で。ソフトクリーム、４００円…。山上だから仕方がないが…。自分との戦いに負けました。ソフトクリームを食べながら、宝剣岳の鎖場を登る人たちを眺めます。２年前に登りましたが、ここは見た感じ程大したことはありません。でも、このピークは高所恐怖症の僕には登れませんでしたね。２年前はこの上で踊っている女の人がいたっけ…。慣れれば登る事が出来るものでしょうか。今は少しだけ登ってみたい気持ちもありますが、時々ニュースになる鉄塔の上へ登ったはいいが、下りられなくなった猫のようになりそうです。自力で下りられなくなったら、それは遭難…。１２時２０分、乗越浄土から下山開始。１２時４７分、八丁坂入口。天気が良いので来たルートではなく、剣ヶ池に向かう遊歩道へ向かいます。剣ヶ池から千畳敷カール。１３時４分、千畳敷駅、ホテル千畳敷に戻りました。朝、シチューを食べながら景色を見ていた場所です。ロープウェイとのすれ違う場所が中間点。反対側はまさかのお客さん１人？「え？１人？」「スゲェ。完璧なソーシャルディスタンス！」という声が上がっていました。しらび平駅には１０人以上の待っているお客さんがいましたので、バスの時間のめぐり合わせか何かで偶然にも１人になったのでしょうかね。景色独占の貸切で羨ましですが、ちょっと気まずいかも？ロープウェイからバスを乗り継いで駐車場へ。バスを降りたら「暑ッ！」ここでも標高８５０ｍなのですが。車の外気温の温度を見たら３６℃でした。１００ｍで０．６℃気温が変わると言われていますので、下界は４０℃以上じゃん！と思いましたが、帰路の途中、ラジオを聞いていたら「浜松４１℃」と…。登山中、一番気温が高くて２４℃半ば（手元の温度計）でした。１７時３０分に自宅に戻ることが出来ました。日帰り圏内にある素晴らしい避暑地です。
- 木曽駒ヶ岳登山　=乗越浄土～駒ヶ岳=
  伊那前岳方面宝剣岳。山頂に人。あわわわ…。８時３３分、宝剣山荘。中岳。この山の向こうに目的の中央アルプス最高峰の駒ヶ岳。８時５０分、中岳到着。宝剣岳方面。駒ヶ岳方面。頂上山荘とテント場。振り返ると中岳の巻き道が見えます。中岳は登らなくても側面から歩けますが、ちょっと危険のようです。９時２４分、駒ヶ岳到着。まだ山に全く詳しくありませんが御嶽山でしょうか。ルート自体は初心者向けのようなので登りたいですね。１７．５℃。山頂は風が強かったですが、風よけになる岩場を見つけて山ごはんです。米は既に千畳敷駅に到着した時にナルゲンボトルに水を入れて給水しています。オーラを放つ？富士山を見ながら山ごはん準備。ご飯を蒸らしている間に、長ネギとタマネギ（自宅で切っています）を炒めて、醤油とみりん（大さじ１杯）、そして砂糖を少量、さらに焼き鳥缶をタレごと入れてます。無事に山頂へとお連れしたお生卵様（山と食欲と私的表現）を、焼き鳥缶で溶いて入れます。お、上手く炊けてる？いや、少し固かったです。３０００ｍあたりだと、沸点は９０℃くらい。もう少し水を多くした方が良かったですね。分かってはいるのですが、どうしてもべチャっとなることが怖くて、何時もよりやや多めの水量にしかしなかったのが敗因。これも経験。次回はどれくらい水を入れるかイメージは出来ました。絶景を見ながらの山ごはん、焼き鳥缶を使った親子丼の完成。多少、ごはんが固くても親子丼ならその汁で誤魔化せます（笑）。
- 木曽駒ヶ岳登山　=千畳敷カール～乗越浄土=
  ８月１６日、午前１時３０分に起床して、午前２時３０分に自宅を出発。行き先は長野県・木曽駒ヶ岳。５時ごろ、菅の台バスセンター駐車場に到着。夏休みシーズンともなれば、午前４時にでも満車になる駐車場ですが、この日はまだまだ余裕でした。この日は早朝指定ロープウェイを予約。夏シーズンでは日にち限定で始発の臨時バス→始発のロープウェイに乗れる往復券を１日４０人（大人３５人小人５人）で募集があり、１６日に空きがあったので予約していました。この日は並ぶ事なくバスに乗れます。バス乗り場で順番待ちの場所取りでザックが並んで置いてあります。チケット売り場の前も並んでいます。２人以上なら１人はチケット売り場へ、もう一人はバス乗り場に並ぶことになりますが、自分のような単独中心の場合はチケットを買ってからバス乗り場に並ばないといけないので、ちょっと辛いところです。「団体」表示の臨時バス。６時に出発。１５人以上集めれば団体扱いでバスが借りられて、並ぶことなくロープウェイ乗り場に迎えます。ロープウェイ乗り場のしらび平駅への道はマイカー規制されていて、通行できるのはバス、タクシーのみ。そう、タクシーも乗り入れ可能。一番の最速は、タクシーを予約してバスよりも早く出発する事。そうすれば確実に始発のロープウェイに乗れます。約４０００円のようです。しらび平駅到着まで３台のタクシーとすれ違いました。６時２６分、しらび平駅に到着。この時点で１６６２ｍです。ここで早朝指定予約券の特典であったキーホルダーを受け取り、ロープウェイで一気に標高２６１２ｍの世界へ。約７分半の空中散歩。鉄塔には標高が書かれています。千畳敷駅とホテル千畳敷が見えてきました。６時４８分、千畳敷駅に到着。駅を出ると、眼前に広がるは千畳敷カール。絶好の天気に恵まれました。冷たい風に当たって思わず「寒ッ」。いきなり登ると高山病になる可能性があるので、まずは高山環境に体を慣れさせます。ガスストーブでお湯を沸かして、即席の北海道シチューがこの日の朝食。身体を慣れさせるには調度良い時間です。富士山が見えます。富士山。この好天の下で登れることに感謝の気持ちと無事の登山を祈願して、７時３３分、木曽駒ヶ岳へ向けて登山開始。千畳敷カールはお花畑。７時５０分、八丁坂に到着。約３００ｍの急坂を登ります。剣ヶ池。八丁坂入口は登山道へ向かう道と剣ヶ池→ホテル千畳敷へ向かう遊歩道との分岐点。下山後も晴れていたら（ガスっていなければ）行ってみましょう。８時２８分、乗越浄土に到着。
- 伊吹山登山　～下山～
  １１時７分、下山開始。下山開始後、しばらくは足場の悪いガレた道。転ばないように…と気を付けながら歩いていると、前を歩いていた３人組の１人が砂利で足を滑らして転倒。これは手持ちのファーストエイドキット（救急セット）の出番かと思いましたが、何事も無く、立ち上がって歩き始めたのでよかったです。手の付き方が悪いと岩で手を切ったり擦りむいたりしそうな場所なので、夏場で暑くても手袋はしておかないといけないなと思った瞬間でした。下山中、鹿を発見。発見と言うか、正確には斜面をずっと見ている二人がいたので、その方向を見ると鹿がいました。すでに、周りを見る余裕が無くなっていましたが、鹿を眺めていた二人に心の中で感謝です。１１時３１分。ガス帯から抜けました。ガス帯を抜けるとすごい登山者の数が目に入ってきました。一番気温が上がっていく時間帯なのですが。登山のマナーとして、すれ違う人とは「こんにちは」など挨拶を交わすのですが、これだけ多いと…。それに今の「新型コロナ」の中、挨拶をしていいものかも迷うところ。夏の登山でマスクを付けるわけにはいきませんからね。すれ違う人の様子、表情を見ながら…。１１時５０分。１２時６分。１２時１１分、６合目避難小屋。山頂方向へ避難小屋を見上げて。ガスに覆われています。でも、涼しそう。この避難小屋を過ぎた後から「ちょっとヤバイか？」と思うくらいに両膝に激痛が走り、急激にペースダウン。次々に下山者に追い抜かれていきます。１２時２４分。１２時４１分。３合目のトイレと休憩スペースが見えてきました。１２時５１分、３合目で休憩。白桃ゼリーとアップルティー。ここでタクシーを呼ぶ選択肢もありましたが、１３時５分、３合目を出発。１３時３６分。１合目にあるカフェ。伊吹牛乳のシェイク（カフェオレ）１４時４分。ガクガクの限界に近い膝の状態である自分の前に立ちはだかるラスボスが登場。帰ってきました。１４時３３分、無事に下山。駐車場近くから見る伊吹山。下山も約３時間半。休憩時間が長かったとはいえ、高原地図の下山の標準時間が２時間３０分なので、ずいぶんと時間が掛かかりました。でも、登山は時間を競う競争でもなければ、ノルマもありません。効率だけを求める競技でもなく、楽しみ方は自由。仕事や他のスポーツと違って、どんなに遅くても、時間が掛かっても誰からも怒られません。無事に下山できれば、それでＯＫ。たとえ頂上に向かえず、途中で引き返すことになったとしても、無事に下山できれば、それでＯＫなのが登山の良さ。この非現実的な世界を楽しんで、少しずつレベルアップしていきたいものです。最後は「かほなん」さんの伊吹山の映像で。参考までに、こんな山です。
- 伊吹山登山　～山頂～
  大和武尊像。山頂は涼しかったです。伊吹山ドライブウェイ駐車場まで下りてみます。ドライブウェイ駐車場から山頂山小屋へ食材を運ぶモノレールでしょうか。ご苦労様です。下りて行く時は誰も乗っていませんでした。ドライブウェイ駐車場。８月なのにガラガラです。新型コロナの影響で売店とか、相当、厳しいだろうなぁと思いましたが、登山開始が早朝だったので、この時はまだ９時２０分とまだ早い時間帯でした。それでも、やっぱり例年と比べるとたぶん…。山仲間さんの１人が北アルプスの双六岳に山小屋泊登山に行っている日でした。その方向は雲に覆われていて大丈夫かな、と思いましたが、現地は大丈夫だったようです。駐車場から再び、山頂へ。ゲートに掲げられたクマ出没注意の看板。立ち上がった熊はこちらの様子を伺っているだけで、攻撃の意図はないのですが…。花の百名山らしく、色々なお花が咲いています。途中、ガイドツアーのガイドさんが鹿（聞き取れませんでしたが、おそらく）の食害の話をしていて、お客さんが「私たちにとっては天使のようでも植物にとっては悪魔のような存在なのね」と笑っていましたが、その会話を聞いて、地球にとっては人間が悪魔のような存在なのだが…と思ったジブリの「もののけ姫」好きな自分。もちろん、自分も含めてです。登山道側は真っ白です。景色を眺めながらの下山は無理そうで残念。伊吹山名物・伊吹そば。伊吹山はこの位置。伊吹山は火気使用禁止の山なので登山用ガスストーブやコンロは使えません。伊吹そばを食べた後は、山専用ボトルでホットコーヒーで一休み。知らずにガスストーブを使っている人はいましたけどね。登山道とかに「火気禁止」とか書いてある看板も見当たりませんでしたし。とある山小屋のランチが書かれたボードと見本。トマト付き♡って、丸ごと一個、ゴロンとでしょうか？
- 伊吹山登山　～登り～
  ブログ名を変更しました。「山からの風に誘われて」父親の様子を見ていると、現状では何日も家を留守にするわけには行かず、当面は日帰り登山で自然を楽しみたいと思います。今は漫画「山と食欲と私」の影響を強く受け、ＹｏｕＴｕｂｅで「かほなん」「かほ」さん等の山ごはん映像を見て、普段料理をしない自分でも簡単に出来る山ご飯は無いかと探しています。単に熱湯を沸かしてレトルトを温めるのではなく、実は簡単で大したをやっているわけではないのだけど、他から見ればちょっと凝っているように見えて「凄いな」と思わせるような山ご飯が理想です。８月２日、滋賀県の最高峰である伊吹山へ。標高は１３７７ｍ。「いぶきやま」とも「いぶきさん」とも呼ばれています。日本百名山の一つで花の百名山と呼ばれています。富士登山のトレーニング目的として登る方もいるようですね。午前２時３０分に自宅を出発し、５時１５分に登山口へ。6/4熊目撃情報。登山届と３００円の協力金を入れて出発です。最初は樹林帯を登ります。５時５０分、１合目到着。トイレと自販機があります。自販機のお値段は早くも山価格？ここまでで既に数人に追い抜かれています（汗）こちらは体力の無い登山初心者。周りのペースに惑わされずに、ゆっくり、ゆっくり…。たまに飴などの小袋が落ちていました。ポケットから落ちてしまったのかな？この程度のゴミは拾いながら登りましたが、今のご時世、マスクは拾えなかったです…💦ごめん、伊吹山…。６時９分、２合目に到着。休憩できる椅子があります。２合目からの景色。朝日が眩しい。ここから先は殆ど日を遮る場所がありません。真夏の昼間に登る時は熱中症にご注意ください。このような登山路なので夜間に夜景を見ながら登り、山頂でご来光を見て下山するナイトハイクが盛んなようです。早朝の登山開始でしたが何人もの下山者とすれ違いました。まだまだ遠い。３合目付近のお花畑。大好きな花、ナデシコ♪あの山の頂を目指して…。６時５３分、３合目到着。３合目にもトイレがあります。ここから先は頂上までトイレはありません。３合目までタクシーで来ることも可能です。下山時に心と体が折れた時もここまで下りればタクシーで回避する事も。休憩スペースもあります。７時３分、４合目到着。７時１３分、５合目到着。５合目にも自販機があります。ペットボトルは全部売り切れ表示でした…。ここで少し休憩。冷たいゼリーと暖かいカフェオレ。８月ですが、意外に暖かい飲み物を飲むのも悪くありませんでした。一休みして登山再開。いよいよ登山と言う感じがしてきました。この辺りでシカと遭遇しました。登山道を横切って走り去ってしまったので写真は撮れませんでした。７時３９分、６合目近くにある避難小屋到着。避難小屋からの景色。高度が上がって良い眺めです。避難小屋の中の壁。休んでいる人がいて撮影出来なかったので、壁のポスターだけ。ここまでなら素人の僕でも冬場にスノーシューで来れるかもしれません。７時４６分、６合目到着。８時００分、７合目到着。伊吹山は雄大な景色を見ながらの下山が楽しいとどこかで見ましたが、下山時はガスりそうです。８時１９分、８合目到着。８合目にはテーブルと椅子があります。ゴツゴツとした岩場を登って行きます。８合目から山頂までは足場が悪く、下山時は気を付けないと小石で足を滑らして転ぶ危険があります。頂上まであと少しです。９合目の標識はありませんでした。動物の侵入を防ぐゲート。山頂には多くの山小屋があります。無事に辿り着いたことと、無事の下山を祈ってお参りしてから…８時４３分、登山開始から約３時間３０分で山頂に到着です。後ろから登ってくる人に追い抜かれてばかりでしたが、高原地図に書かれている３時間５０分より早く到着しました。
05Aug
- 本日は
  です。
26Jul
- ２回目の献血へ
  今日は４月２７日以来、２回目の献血へ行ってきました。献血は不要不急の外出ではない！…外出自粛令は出てはいませんけど。最初に行う血液成分検査の「チクッ」は慣れませんね💦４月の時は献血の針を刺される時、殆ど痛みは感じませんでしたが、今日は刺されてから少しの間、痛かった…。担当する人の「腕」の差でしょうか？次回は１０月１８日以降。新型コロナ騒動がきっかけで、献血が生活サイクルの一つになりました。
- 自分にとってジブリ作品とは
  ６月２６日からジブリの４作品（風の谷のナウシカ、もののけ姫、千と千尋の神隠し、ゲド戦記）が再上映されていますね。映画館で見たこと無かったので、「風の谷のナウシカ」は上映が始まって先月直ぐに。新型コロナの再拡大もあって躊躇していましたが、今日、献血の前に「もののけ姫」を見てきました。この２作品は自分の原点とっていい作品。中学生の時に金曜ロードショーで「風の谷のナウシカ」をみて自然、環境問題に強い関心を持ちました。もののけ姫は、映画館へ見に行こう、行こうと思いつつも、結局レンタルビデオで見る事に。ものの姫はナウシカの世界がもっていた本来の世界観を表現する時代はナウシカの過去でも、内容的にはナウシカの続編と言えるものでした。もののけ姫で描かれる自然は美しいですね。アシタカが山の尾根をヤックルに乗って進むシーン（脇に描かれていたのはハイマツ？）をみて、一昨年から登山に興味を持ちだした自分は、木曽駒ヶ岳から空木岳へ縦走したい（山と食欲と私・１２巻中央アルプス編の影響大）と思ったりもしました。さて、２つの作品に共通することは自然環境を破壊する人間への批判。訴えたいメッセージはこんな単純なものではないでしょうけど。もののけ姫はナウシカの続編的な内容の作品と思っていますが、出来ればナウシカとしての続編を描いてほしかったですね。原作の半分も描かれていないし、あんなハッピーエンドで終わる話ではないですから。ナウシカ達は自然を破壊し、人間が住むことが出来なくなった世界を浄化する為に旧世界（現代の人間）の人間が腐海をつくり、その浄化の過程の世界を管理する為に旧世界の人間が作り出した人工生命（遺伝子操作？）。毒がなければ生きられないように作り変えられており、世界の浄化が終われば、絶滅するように作られた人間。絶望的で希望の無い世界。それでも最後は「生きましょう、共に」「どんなに苦しくても生きねば…」と物語は終わります。もののけ姫のラストと少し似ていますが、もののけ姫のラストはまだ未来への希望が描かれています。ナウシカを原作そのままの内容で続編を映像化したらどんな反響があったでしょうか？なにしろナウシカ自身が未来への希望を断つことをして終わっていますから。そんなことを考えながら、もののけ姫は上映が続いている間にもう一度見に行きたいです。自分にとってジブリとは「風の谷のナウシカ」「もののけ姫」の２作品です。「ラピュタ」も好きですけどね。何故、今回の再上映でラピュタは外れた？あと、フクロウカフェでフクロウを肩に乗せたり頭の上に乗せたりするのが好きですが、先月、ナウシカを見てわかりました。きっと「テト」の影響です（笑）もののけ姫レベルの自然描写で、美味しんぼレベルの料理描写で、「山と食欲と私」を映像化してくれないかな…。
- 山ごはん（親子丼　他）
  焼き鳥の缶詰を使ってのお手軽な親子丼。合格ですか？毎年父が庭で自分では食べないくせにナスを作ります。豚バラ肉を炒めて油が出たあとにタマネギ投入。一旦、肉とタマネギをよけて、ナスを炒めます。豚肉、玉ねぎとタレ（醤油・みりん・砂糖）を入れて炒めて完成。タレが残るので、山でやるなら余ったタレをペーパーを何枚も使って拭きとらないといけないなーと思いましたが、この残ったタレで焼きうどんでもやってみたら美味しいかも？食後に使うペーパーも少なく済みそう。焦げ付き防止の食後の手入れの簡単さのために、クッキングペーパーを入れてご飯を炊いたりもしました。これ、いいかも。ご飯にオイルサーディンと醤油を入れて、いわしの炊き込みご飯を作ったりもしました。これ、意外に美味しかったです。缶詰のオイルも全部投入するし、山食としていいし、非常食としても手間がかからず優秀かも。「山と食欲と私」に登場のバナナ焼きもやってみましたが、あまり好みでは無かった(;'∀')
12Jul
- あと８日
  少し前に日本赤十字からアンケートのお願いがメールで届いていたので回答しました。新型コロナで自粛の中での献血についてのアンケートでした。再び、感染が広がる中、献血の話題も出てきますかね。４月に久しぶりに献血をし、次回、献血が出来るまであと８日と日本赤十字社のホームページの表示。８日後に直ぐといわけにはいきませんが、出来るだけ早く献血に行けたらな、と思っています。
- 三ヶ根山
  今、多大な影響を与えている漫画「山と食欲と私」午前中は父親の買い物に付き合いましたが、午後はフリー。ずっと雨続きでしたが、今日は日差しも有り、雨は大丈夫そうだったので、ザックに食材を入れて蒲郡市の三ヶ根山へ。この後、ジグザグに尾根に向かって急坂を一気に登ります。「苦しいのは始めの１５分…」「登山はジョギングや水泳と同じ有酸素運動…」「もうすぐ１５分。ちゃーんと体が軽くなってきた」「ベストコンディションは息が切れる少し手前…。じわっと汗ばみつつ、はぁはぁしない程度に息が弾む。うん…、入った！かるい、かるい！朝ごはん（かつ丼）で貯えたカロリーをどんどんエネルギーに変えて燃やしていく！」…と、「山と食欲と私」１巻のセリフを載せてみましたが、実際は運動不足を痛感するキツさでした…。尾根沿いを登ったり降ったりを繰り返し、約１時間でロープウェイ跡に到着。風が強かったので、風よけになるこの場所で山ご飯にします。保冷バッグに刻んだレタスとオイルサーディンと醤油と米。保冷材代わりに凍らせたゼリー２種が入っています。単純に出来る「オイルサーディン丼」にしました。米は家でナルゲンボトルに入れて給水は完了。水が足りなかったので、山仲間さんから貰った金華山で買ってきたという水で調整します。漫画の通りにオイルサーディン缶を乗せて…炊けました。今回持参はノーマルサイズのメスティンです。これがデビュー戦。レタスを乗せて…オイルサーディンを乗せて、醤油をかけて…完成！美味しかったです！お湯を沸かしてホットコーヒー（インスタント）。そしていい感じに融けていた白桃ゼリーとみかんゼリー。この山の登山道を歩く人は殆どいないと思っていましたが、ご飯を炊いている時に２人組の年配の女性が「こんにちは！」と歩いて行きました。元気のいい人でした。自然と出るあいさつ。やっぱり山の人は良いですね。ロープウェイ跡地までこれば、展望地まであと少し。アジサイが姿を見せました。三ヶ根山スカイラインに出ました。道路脇はアジサイがずらっと。もう、花は終わりかけ。６月に来たら綺麗だったでしょうね。非常事態宣言による外出の自粛や天候もあったので仕方ありません。最初はここの展望地で山ご飯のつもりでしたが、風が強かったので、手前のロープウェイ跡地にしました。別の展望地。ここから先、もう少し登ったところが山頂ですが展望はありません。花も少し咲いていました。下山する途中で茂みから小動物が逃げる音が聞こえてビックリしました。タヌキ？いや、そんなどんくさい動きでは無かったのでイタチの仲間？黒っぽかったけどなぁ…。謎です。今回のオイルサーディン丼は成功でした。缶詰の中に残ったオイルはティッシュに浸み込ましてレタスを入れてきた袋へ入れて持ち帰り。食べたあとのゴミをどう処理するか、それが山ご飯を楽しむうえで大事なところです。きっと、上級者ならあの残ったオイルで何か作るのでしょうね。非常食として考えても簡単でＯＫ。オイルサーディン缶を備蓄しておくことにします。

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