ビフォーアフター！！1ヶ月間やったこと！

こんにちは！

恋愛☆筋トレーナーです！

ジムのお客様から

「オンラインでこんなに痩せるの！！」と

反響が大きかったので、

こちらの方が1ヶ月ちょっとの間

頑張った事をご紹介したいと思います😊

こちらの方は

今回9割が食事からの体型の変化です‼️

オンライントレーニングコース（食事アドバイス付き）と

プロテインテキストを参考に

自分に合ったプロテインを飲みながら

食事を一生懸命頑張っていただきました！

トレーニングは

ぎっくり腰と五十肩で肩を痛めていたため

軽めの運動でしか行えなかったのですが

これだけの変化がでました！

すごいですね！！

オンラインのメニューでは、

トレーニングが苦手な方のために

食事アドバイスのみのコースもあります！

本当に今の自分に出来ることを

一生懸命頑張っていただき

結果を出して喜んでいただけて

僕もすごく嬉しいです(^^)

これからも一緒に頑張っていきましょう！

恋☆筋onlinefitness

◆オンラインパーソナルトレーニング
◆オンライン食事アドバイス
◆オンライントレーニング＆ストレッチ
◆オンライングループレッスン
◆動画トレーニング
◆月額制コース
　・月額制オンライントレーニングコース
　・月額制動画トレーニングコース
◆お客様の声
　・動画トレーニングのご感想
　・オンライントレーニングのご感想
　・オンライン食事アドバイスのご感想
　・プロテインテキストのご感想
◆プロフィール
◆お問合せ、お申込はライン公式から

仙台パーソナルトレーニング

ミスプロ(M'spro)｜ホットペッパービューティー

こちらは僕が普段パーソナルトレーニングを

行っているパーソナルジムです

よかったらこちらも見てみてくださいね(^^)