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【月額制】

動画トレーニング



毎月1日に3種目のトレーニングおよびストレッチ動画をお送りします。

説明パート、トレーニングパート

各種目×2〜3種類の動画をお送りします。





【内容】
・トレーニング説明動画(①〜②個くらい)
・NGポイント動画
・一緒にトレーニング動画


などなど種目によって変わります。




【料金】


通常2000円→1500円



こちらはトレーニングやストレッチの動画を

お送りいたします。

ご自身のタイミングで動画を見ながら一緒にトレーニングできます。

説明パートと一緒にトレーニングできるパートに分かれているので、説明をみてフォームチェック。トレーニングパートで一緒にトレーニングと使い分けができます!






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