♥頭の中にあるゴチャゴチャモヤモヤ 書いて出してスッキリ整理

魂響 ♡ 書宣 Ⅱ

 たまゆら ハート しょせん Ⅱ

直感カードリーディング

で受け取った

希望につながるポイントを

♡イラストにしてまとめました

ああなって　こうなって…

それから…

頭の中で考えていると

どんどん想像妄想がふくらんじゃう

そうして 落ちこんだり 疲れたり

気づいたら　なにもしないまま

ずいぶん時間も経っていて…

だから　ゴチャゴチャする時は

頭の中にあることを書き出して

目に見える形で整理することにしているの

（黄）アールヌーボーカード ２６ 日記

ペアトレ～子供の行動を３種類に整理しよう　

女神山リトリート～親子関係を見つめる　

七択～３枚目黄色　

わたしにとっての「書くこと」　

三択～書　

鑑定実例～自分自身を整理する「自ら受け取りに行く姿勢」

三択～直　

三択～慮　

一字書宣　

思いこみ 黒猫ちゃんのこと

・頭の中がゴチャゴチャするなら

　ノートに書くなど文字化してみる

・グルグル考え続けてしまう時は

　書き出して目に見える形で整理する

・モヤモヤする時は思いつくまま

　書きなぐってスッキリする

・考えていることを冷静に客観視して

　自分の思い方の癖を確認する

・それは本当か？という視点を持ち

　現実ではない想像や妄想をやめる

・考え過ぎに注意して

　エネルギーや時間を行動に使う

気になるのはどれですか？

今　出来ることはありますか？

あれば　ぜひ　心に留めて　行動を♡

頭の中にある

ゴチャゴチャ モヤモヤ

書いて　出して

スッキリ整理

魂響♡書宣Ⅰ～黄

『♡頭の中も身の回りも大掃除　要らないもの外に出して整理しよう』

Healing ＜青＞

書き出して整理する

 

魂響♡書宣 Ⅱは

魂響ボードゲームⅡ

～わたしの花を咲かせよう～

寄り添いセルフヒーリング

で使用する書カードⅡと連携しています

魂響♡書宣 Ⅱ

魂響 たまゆら ボードゲームⅡ ～ わたしの花を咲かせよう ～

【寄り添いｾﾙﾌヒーリング】

書カード Ⅱ