♥怖いと思うことも違う視点で見てみると思いこみだと気づける

魂響 ♡ 書宣 Ⅱ

 たまゆら ハート しょせん Ⅱ

直感カードリーディング

で受け取った

希望につながるポイントを

♡イラストにしてまとめました

Healing（癒）

楽になる考え方　自分の扱い方

＜橙＞安らいで 気を楽に ほわっと ゆる～く

人を気にし過ぎない

（赤）ジプシーカード ９ Enemy ライバル

人目  見張る　敵

人の視線を過剰に感じていませんか？　または

あなたが誰かや何かを気にして見張っているのかも 

相手がどうするかは相手の自由で

こちらはどうすることも出来ません

相手を敵とみなすと  悪意がわき起こったり   

足がすくんで行動に移せないこともあるでしょう

相手や対象を違う視点で見てみましょう

敵と感じているのは心の中だけで

あなた自身の心の怖れと戦っているのかもしれませんよ

境界線を引く　

自由に思うがままに　

無邪気さを思い出す　

剣を置く～戦いをやめる

感情不感症　ADHDカルタ（だ）いじょうぶ みんなそんなに きにしてないよ

キマリってなんだろう？　

怒りと哀しみの感情　

評価って～評価の得方と行動の仕方　

なにを優先する？　

おみくじ

・人や人目を過剰に気にしない

・気になることを見張り続けて

　自分を苦しめるのをやめる

・妄想や間違った思いこみを考え続けて

　時間やエネルギーを無駄にしない

・勝手に敵対して

　感情的にならないよう気をつける

・「～に違いない」と思っていることは本当か 

　事実確認する　思いこみを見直す

・すぐに悪く決めつけず

　別の観点からも物事を見るようにする
 

気になるのはどれですか？

今　出来ることはありますか？

あれば　ぜひ　心に留めて　行動を♡

怖いと思うことも

違う視点で見てみると

思いこみだと気づける

魂響♡書宣Ⅰ～茶

『♡いつも まわりを気にし過ぎてない？　不安ばかり見てない？』

 

魂響♡書宣 Ⅱは

魂響ボードゲームⅡ

～わたしの花を咲かせよう～

寄り添いセルフヒーリング

で使用する書カードⅡと連携しています

魂響♡書宣 Ⅱ

魂響 たまゆら ボードゲームⅡ ～ わたしの花を咲かせよう ～

【寄り添いｾﾙﾌヒーリング】

書カード Ⅱ