♥動いていると安心だけど 今必要なのは休むこと

魂響 ♡ 書宣 Ⅱ

 たまゆら ハート しょせん Ⅱ

直感カードリーディング

で受け取った

希望に繋がるポイントを

♡イラストにしてまとめました

ただ身体を横にすれば

いいわけじゃない

ぐっすり眠ったのはいつだった？

何も考えずに休んだのは？

動いていれば安心だけど

もう それも終わりにしないとね

今 必要なのは

頭も体も しっかり休むこと

（橙）ソウルメイトカード ３６ Relaxation くつろぐ

リフレッシュプレゼント　

力を抜いて　

四択～１枚目　

ちゃんとお昼寝出来ますか？　

死体の夢　

ADHDカルタ（の）んびりと きみのぺーすで いいんだよ

なにもない時間　

とっておきの寛ぎ方　

老いを生きる～介護者もひと休み　

なにもない時間再び　

三択～休　

映画「アメイジングジャーニー」～心の扉を開く　

娘がコロナになりました

・動き続けることや心配事 気がかり

　から一旦離れる

・動きを止めて 何も考えず 

　とにかく心 体 頭を休ませる

・今すぐどうにもならないことを

　考え続けるのをやめる

・体を横にするだけでなく

　心からリラックスする場に身を置く

・先にしっかり休むことで

　事態が好転する と考える

・オーバーワークやがんばりをやめ

　気力ではなく体調を優先する

気になるのはどれですか？

今　出来ることはありますか？

あれば　ぜひ　心に留めて　行動を♡

動いていると安心だけど

今 必要なのは休むこと

魂響♡書宣Ⅰ～橙

『♡まず止まろう とにかく休もう ゆっくりケアしてあげよう』

Healing ＜緑＞

心も身体も頭も休ませる

 

魂響♡書宣 Ⅱは

魂響ボードゲームⅡ

～わたしの花を咲かせよう～

寄り添いセルフヒーリング

で使用する書カードⅡと連携しています

魂響♡書宣 Ⅱ

魂響 たまゆら ボードゲームⅡ ～ わたしの花を咲かせよう ～

【寄り添いｾﾙﾌヒーリング】

書カード Ⅱ