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• 気とは何か？はっきり言いましょう
• 春に増える腰痛と便秘　冬の運動不足が原因かもしれません
• 旬の食べ物の意味
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  腰痛編⑥外腹斜筋・起立筋群
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  腰痛編⑤梨状筋
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  腰痛編④中殿筋・小殿筋
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  腰痛編③腰方形筋
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  腰痛編②腸腰筋
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  O脚の原因と改善方法とは？
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  腰痛編①まず腰痛で疑うべき筋肉は
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  肩こり編⑥眼精疲労
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  仰向けで寝るにも「姿勢」が必要！？
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  肩こり編⑤精神緊張
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  ぎっくり腰になったら……原因と治療法をお伝えします！！
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  肩こり編④骨盤の歪みによる地面からの突き上げ
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  姿勢悪化の要因「デスクワークからの巻き肩」！！
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  肩こり編③猫背による呼吸不良
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  転んだわけじゃないのに尾骨が痛い時は……！？
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  肩こり編②等尺性筋収縮
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  逆流性食道炎に東洋からのアプローチ

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