rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaです
やーっっとオフの日〜
そんなオフもヨガday
岩盤浴ヨガに行ってきます‼︎
お初の所なのでドキドキ
とっても楽しみです✳︎
さて
昨日はグループ子連れヨガレッスンでした
毎月ご予約してくださるグループさん
ちょっと前からお子様も参加
小学4年生の子が大人ヨガに挑戦しています
そして今回もまたまたお子様が増えて
小学4年生と3年生が参加
5歳児さん2人は楽しく遊んで待っていて
くれました
さらに今回は
33週の妊婦さんもご一緒に
この方はずーっと参加してくださっていた方
妊娠されてからは今回が初めてです
大人・子ども・妊婦さん
ということで
リラックス系のデトックスヨガクラス
となりました
本来の75分クラスを妊婦さんに
させるには負担になるため
途中途中マタニティヨガにはあまり
向かないようなポーズを組み込み
その間妊婦さんはお休みタイム
そんな形で妊婦さん向けに…
子ども向けに…
全員向けに…
インストラクションしていったので
途中かんだりもしましたが
皆さんとても気持ち良さそうに
ヨガをしてくださいました
5歳児2人は
何だかんだ横で真似っこしてくれて
可愛すぎました
いつもみなさん
遠いところからありがとうございます
また再来週もよろしくお願いします
最後のご挨拶は
可愛い5歳児2人が前にきてくれて
ニコニコやってくれました
流山市南流山 中井スポーツ整骨院 NaCSトレーニングスタジオ
毎週月曜日（祝日休）
18:00〜18:50
キッズヨガクラス
料金：1000円
19:00〜20:15
パワーヨガクラス
料金：1200円
当日予約はお電話にてご確認ください。
見学も受付中
他にも色々なクラスがございます
流山ヨガクラス
6月17日(日)13:30-
満席となりました
注意：和室で開催のため、定員8名様となります。
現在、キャンセル待ちとさせていただきますので、予約後のキャンセルはお早めにお願いします‼︎
子連れ可（小学生以上）大人向けヨガクラス
料金：お子様無料
大人 500円
7月29日(日)12:15-
親子ヨガクラス
料金：1家族何人来ても1000円
7月29日(日)13:30-
子連れ可（小学生以上）大人向けヨガクラス
料金：お子様無料
大人 500円
8月26日(日)13:30-
子連れ可（小学生以上）大人向けヨガクラス
料金：お子様無料
大人 500円
注意：和室で開催のため、定員8名様となります。
満員となった場合は、キャンセル待ちとさせていただきますので、予約後のキャンセルはお早めにお願いします‼︎
お問い合わせフォーム
rapolm✳︎yogaインストラクターnana
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンスTT200、キッズヨガTT95の資格を取得。
看護師として働く一方で、
子育て支援事業企画で保育園、小学校、サークルやその他イベント、出張ヨガ、自宅にてyogaレッスンを開催。
資格
JMLA 日本メディカルレガメント協会 ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス200 修了
全米キッズヨガアライアンス95 修了
産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
看護師
認定心理士
子ども心理学士
児童指導員任用資格 など
どうぞよろしくお願いします