rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaです
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今日から少しずつキッズヨガについて
書いていこうと思います
大人ヨガとキッズヨガ何が違うのか
大人クラスをそのまま子どもに行う‼︎
ではありません
子どもにしかない感性や感覚を大切にしながら
子どもの内的な力と、子どもが本来発達するべき心身の成長を促していきます
人は成長するにつれ
「こうしなければならない」「こうすべきである」といった規範の枠組みの中にとらわれていきます
もちろん、社会の中では必要なこともありますが、これだけでは
子どもの個性が抑制されていきます
常に大人の顔色を伺い
大人の言うことだけをきいて生きていく
これでは自主性が養われず
「自分」というものを表現できない子になります
自分で感じ、考え、探求し、選択するといった主体性が衰えていきます
では、キッズヨガでは何をするのか？
それは〜
とにかく楽しむ
↑これが鉄則です
この“楽しむ”ということが大切
何が正しいとか間違ってるとか突き止め正すものではありません。
みんなの意見をみんなで受け止める
そして表現したものが調和していく
自分自身の可能性に満ちた状態を子どものうちにしっかりと肌身で感じ理解していくことが必要とされます
ただただ楽しむことの中に子ども本来の可能性を引き出すことができるのです
【キッズヨガの哲学背景】
John Deweyの教育法から
「子どもというものは、安全にサポートされていることを感じ、そして適切に誘導されるならば、生まれつき学ぶことを求める」という信念に基づいています。
社会的活動を通して、知識を吸収し、協調性を育み、人間として成長することを目的とし、
押し付けの教育ではなく、作業・仕事に自ら参加できるよう、学びの主体は子どもにあるということを提唱しています。
キッズヨガを通して、心と体の仕組みを学び
考える種を与え、それをいかに表現するかという経験は、思考と体を連携させ、それがどのように相互に関係しているのかに気づきを与えます。
また１つの答えを生み出すまでの挑戦、忍耐を必要とし、それら内なる力を育てていきます。
今日はここまで
キッズヨガの奥深さをぜひ感じてみてください
次回はキッズヨガの効果についてお話ししていきます
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・お問い合わせ■
rapolm.yog@gmail.com
rapolm✳︎yoga インストラクター nana✳︎
看護師として新生児科、産婦人科、保育園を経て、子ども心理学部に編入。
自分の趣味にしているyogaを子どもにも伝えたいと思ったことがきっかけとなり、ベビーヨガ、マタニティヨガ、全米ヨガアライアンスTT200、キッズヨガTT95の資格を取得。
看護師として働く一方で、
子育て支援事業企画で保育園、サークルやその他イベント、出張ヨガ、自宅にてyogaレッスンを開催。
資格
JMLA 日本メディカルレガメント協会 ベビーヨガインストラクター
JMLA 日本メディカルレガメント協会 マタニティヨガインストラクター
全米ヨガアライアンス200 修了
全米キッズヨガアライアンス95 修了
産後骨盤調整ヨガ TT 修了
キッズヨガTT 修了
看護師
認定心理士
子ども心理学士
児童指導員任用資格 など
どうぞよろしくお願いします