• 今年も三浦国際市民マラソンを走りました

• 4/4 ポールウォーキング体験会開催　今回は柏尾川でお花見を満喫!!

• 3月のプロジェクトインフォメーション　ポールウォーキング体験会も日程確定です

• コンディショニングプログラム無事終了、次回3月10日です

• ポールを持とうが走ろうが、単に歩こうが、安全確保が最優先

• チャーミングなお買い物に、ポールはどうする??

• 中田コミュニティハウス主催”歩き方をかえて体調すっきりエクササイズ”無事終了　次回3/13

• コンディショニングプログラム無事終了、次回2月24日です

• 横浜そごう8Fにポールウォーキング専用ポールの取扱を確認しました

• タウンニュース編集後記で「歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ」の感想を頂きました

• 2月のプロジェクトインフォメーション　月末がスペシャル??

• コンディショニングプログラム無事終了、次回2月10日です

• 中田コミュニティハウス主催”歩き方をかえて体調すっきりエクササイズ”1/22開催の報告

• 中田コミュニティハウス主催”歩き方をかえて体調すっきりエクササイズ”無事終了　次回2/13

• コンディショニングプログラム無事終了、次回1月27日です

• ポールウォーキング体験会無事終了次回4月お花見予定

• 原宿の人混みで、走る場所を考えた

• 横浜市中田コミュニティハウス主催「歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ」無事終了次回1/22

• 生活習慣病と疲労と食べ物にまつわる環境は関連している

• 長嶋茂雄さんのリハビリは理想ではなく、具現化したい姿

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