こんにちは
東京の大田区 大森で
ダイエット & ボディメイク
「本命ボディメイク」スタジオ
アンチエイジング大好きアラフォー
理系女パーソナルトレーナー マリです。
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《自分史上最幸の身体を作りたい?》
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心地よい季節ですね♡
私も受講生さまと一緒に♡
夏に向けて
腰回りのお肉片づけて。
お尻上げていかねば♪
(’2018年夏を楽しむ身体作り’体験トレーニングは→こちら)
お花も真っ盛り♡
「今の季節を満喫してますか?」
「季節を楽しめてますか?」
皆さんは
’ダイエット’って
何のためにやってますか??
何を考えながらやってますか?
一時の我慢??
苦しくつらいこと???
これが終われば人生バラ色???
ブログでよくお伝えしてますが
’女性として’
’人生を楽しむ’ための
’身体作り’ですよ♡
’身体作り!!のためだけ
ダイエットしか頭にない’
そんな人生って楽しいかな?
私は、
自分の受講生さまたちには
そこを理解・楽しんで欲しい♡♡
人生を楽しんでますよ♪
**
卒業後のアフターフォロー継続中の受講生さま♡
(10kg以上減♡)
トレ後の筋肉痛のLINEからの
’季節の花’
やり取りw
藤 V.S たんぽぽ
本命Body makeプログラム
今月末でご卒業の受講生さま
(10kg以上減)
娘さんとの朝のお散歩で
お花の名前を教えてあげてる♡
’こんな贅沢な時間’
卒業後もボディメイクにはまって
継続トレーニング中の受講生さま
(7㎏減)
サプライズで春色の花束♡
もらっちゃいましたw
みんな
’季節を楽しむ余裕’
私は、
そんな女性が大好きです♡
だって!!
素敵じゃないですか?
季節を楽しむ身体で
季節を楽しむ女性♡
女性としての人生を楽しみましょうね。
2018年の夏を楽しむ身体作りは
本命Body makeで♡
(詳細は→こちら)
女性としての人生を楽しむための身体作り
/
体験トレーニングは
→こちら
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品川区、大田区はもちろん
豊島区、千葉市、大宮
川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪
片道一時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しいなぁ♡