こんにちは。
「聞き方」が変われば「会話」が変わる！
引きこもりで困っているお母さんが
６か月で子どもの将来を信じて見守れるようになる
信頼と安心の親子関係ナビゲーター 安藤ひさこです。
聞き方が変われば、会話が変わる。
【怖いと思って、子どもの話を聞くことをさけていませんか？】
昨日からスタートしました。
『こもるわが子の心を開き、引きこもりを回復に導く「聞き方講座』
子供のアイデンティティの確立に向かう道を一緒に歩く、という部分にとても深く納得をしました。
絶望と不安の中にいる子供が、「自分は自分でいい」と思えるには時間がかかるのだとわかりました。
「聞く」を知ってるつもりで家族も心地よい関係になっているけど、何か私の思っている未来と違う…ここに気づけたことが大きいなぁと思いました。
ありがとうございました。
ここからがスタート。
感情のスイッチをＯＮにして、ここから向き合っていく土台を作っていきましょう。
私も一緒に伴走します。
できれば見ないフリをしたい…そう思うことも息子がこもっている間、たくさんありました。
話をきくのも、
何を言われるか、何を言い出すのか、
聞くのが怖いと思うときもありました。
そのうち、逃げているんだから、一旦横に置いているんだか、自分でもこわくなったりね。
なんとなく怖くて、息子の話を聞けないときもありました。
(怖いと思うことがいけないのではないですからね。)
毎日床拭きをしながら、自問自答してた時期がありました。
昨年書いた記事
『親は無力であってもいい。』
に書いています。
ドキドキしながら書いた記事です。
ざわざわした方も多いかもしれないですね。
「親が無力」なんて思ったら、子どもを支えられないでしょ・・・って。
本当ですよね。
私もそう思っていました。
子どもを守るのは親の責任。
立ち直らせるのも親の責任って・・・。
だから何とかして早く立ち直らせたかったし、
「聞くことがいい」とわかっていても、
早く動いてほしくてモヤモヤする気持ちや
焦りはすごくありました。
でも毎日自分と向き合うしかないことを続けていいくと
ある日、床拭きながら泣けてきたんですよね
『親って無力なんだな…』って。
自分で立ち上がるしか、彼を元気にさせることなんてできないんだ・・・
ってわかったのです。
怖いの根っこはここでした。
結局、何をしたって、
私が安心したいだけじゃん・・・
って声が聞こえたんです。
でも『自分は無力な存在だ』ってわかったから、
「そうか、無力な自分になりたくなくて、
安心したいから、あれこれやりたいんだ」
って受け取れたのです。
私は、私の安心のためにやっているんだ
ってことを素直に受け取れたのです。
だから、自分が何に取り組もうが、
どうしようが
自分が楽になるためで、
子どもをどうこうするためにするのではない
ってわかったのです。
そこから「聞くこと」も自分のため～って思えて、
息子への期待とかおそれとか不安が
だんだんと薄らいでいきました。
私が何かをするのは私のため。
「聞く」も私のため。
そうやって、
自分の行動を息子の行動と結び付けるのをやめ、
彼への一切の期待や評価から一度離れたことで、
私も楽になり
彼も楽になりました。
無力であることがいけないのではなく、
無力である自分を受け入れたときに
子どもの力を信じられる。
私に何かができると思っている間は、
子どもに力がないと思っていること。
それを思い知ったことでもありました。
自分が無力であるなんて、
親にとっては『こわい』ことです。
何とかしてあげたいと思うのも親の気持ち。
でもあり方として、
自分は無力である
という在り方に立ってみることで
見えるものもあります。
こわいけど。
だから私たちは「聞く」ことを知っていたいのです。
自分の怖さと向き合える「聞き方」を知っていれば、
少しずつ受け入れていけるので。
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