10才までの自己肯定感の育み方 放課後児童クラブスーパーバイザーさとさん

10才までの自己肯定感の育み方 放課後児童クラブスーパーバイザーさとさん

学童保育歴20年・島根県スーパーバイザーのさとさんが、特に低学年の子どもとの信頼関係作りをテーマに、働くママを応援するブログです。「聞く・訊く・聴く」を軸に、自己肯定感を育む関わり方と、親子のタイプに合わせた4つの関係性モデルを実例とともに紹介しています。

お疲れ様です。子育てコーチング協会インストラクターのさとさんです。

 

ランチ会って、行ったことあります?

 

最近、さとさん自身してないんだけど、数年前は毎月やっていました。何の目的?と聞かれると、「出会い」ということになるんだけど。

 

子育てや不登校で悩むと、案外ママ友のアドバイスは役に立たなかったりしますよね。それだけならいいんだけど…マウント取られているような感じになって、その後付き合いが難しくなることもあります。

 

子育ての悩みや不登校の悩みを解決します!っていう方に出会うやり方もあるとは思うんだけど…ここも注意してほしいなと思うことも実はあります。

 

子育ては正解がありません。残念ながら。

 

だから、自分なりにカスタマイズできる子育ての方法を知ることは、とても大切だと感じています。

 

それが、3つのきく・4つのタイプだとさとさんは思っててね。

 

その学びをした2人がランチ会をするんだよ。

 

不登校の先にあるものガイド→サキあるガイドの2人です。

 

・娘が韓国の高校に留学

・息子がニュージーランドの高校に留学

・卒業後、華々しい結果にはなっていない

・だけど、子どもを見守っているママ

 

子育てって、なかなか振り返る機会がないのが、一番の問題だと私は思っています。

 

2人に出会って、2人の話を聞いたり、自分のことを話したりすることで、振り返る機会になる。

 

それが、子育ての転換点になると思うんだな。

 

 


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🏡子育てコーチング協会について

このブログで紹介している講座は、一般社団法人子育てコーチング協会が運営しています。全国で活動しており、子育てや支援の現場に寄り添った学びを届けています。

 

▶︎協会の公式ページはこちら

お疲れ様です。子育てコーチング協会インストラクターのさとさんです。

 

 

これはうれしいよねー。

 

イライラしてた私。子どもの話を聞くに出会う。

 

息子が思春期になった。

 

先日、子どもたちの学校関係の書類を整理していたら、中2の息子の「家庭訪問事前カード」が出てきました。

「先生が知りたいこと」として、生活習慣や学習時間、学校や家庭のことなどを、本人から伝えるカードです。


その中に「親子の対話」という欄があって、選択肢は「よくする・時々する・ほとんどない」。

息子は、“よくする” に〇をつけていました。


その丸印を見た瞬間、なんだかグッときたんです。

 

 


🎓講座のご案内

 

開催期間

2026年1月〜5月末
※子育てコーチング協会10周年記念・半額キャンペーン期間です

日程

1月〜3月分はすでに決定済み(詳細は講座紹介記事をご覧ください)

定員

3〜8名(講師の体制により変わります)

形式

オンライン(Zoomを使用)

受講料

通常19,800円 → キャンペーン価格 9,800円(税込)
再受講の方は 7,980円(税込)


🧩初級祭りのご案内

今回のキャンペーンでは、「子どものこころのコーチング講座(初級)」を重点的に開催します。
初級講座では、子どもとの関わりに欠かせない3つのスキルを学べます。

  • 聞き方:子どもの話を“ちゃんと聞いてるよ”と伝わる聞き方
  • ほめ方:結果だけでなく、過程や気持ちに寄り添うほめ方
  • 叱り方:感情的にならず、子どもに届く伝え方

さらに「3つのきく(聞く・訊く・聴く)」を体験しながら身につけることで、
子どもとの関係がぐっとラクになり、安心できる毎日につながります。


📩 お申し込み・お問い合わせ
👉 講座紹介記事はこちら

 

 



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子育てのイライラしない関係づくりは、学び合う仲間から始まる

はじめに

子どもとの関わりでイライラしてしまう…。そんな自分を責めてしまう日って、誰にでもあります。私自身、以前は“イライラしている子にイライラで返してしまう”ことがよくありました。
 

でも、関わり方を学び、実践を続ける中で、あるときふと気づいたんです。

 

「あれ、前ほどイライラしなくなっている」
 

これって、本当に起きる変化なんですよね。

 

もちろん、『3つのきく』を実践したり、ほめ方・叱り方を学んだりすることは大切。


でも、最近もう一つ“とても大切なこと”があると感じました。

 


🌱 イライラが減るもう一つの理由

それは、一緒に学ぶ仲間の存在です。

 

同じように子育てや支援の中で実践している仲間がいると、うまくいく日もあれば、うまくいかない日もある“波”を共有できます。

 

  • 「あ、みんな同じところでつまずくんだ」
  • 「そのやり方、私もやってみよう」
  • 「今日はダメだったけど、またやってみよう」

 

こうしたやり取りがあるだけで、心の折れやすさが全然違うんです。

 

一人で実践していると、どうしても“できなかった自分”に意識が向きやすい。


でも仲間がいると、“続けてみようと思える自分”に戻れる。

 

この違いは本当に大きい。

 


🌿 スキルが「知識」から「習慣」に変わる瞬間

『3つのきく』も、ほめ方・叱り方も、知っているだけでは変化は起きません。続けてみて、試してみて、ときには失敗して、またやってみて…。その積み重ねの中で、少しずつ習慣になっていきます。

 

そしてその過程を支えてくれるのが、“一緒に学ぶ仲間”という存在。

 

  • 実践してみた感想を言える
  • うまくいかなかったときに笑い合える
  • 「それでいいよ」と言ってくれる人がいる

 

この安心感があると、関わり方のスキルが“頭の理解”から“日常の行動”へと変わっていきます。

 


🌼 大人にも必要な「非認知能力」

実はこのプロセス、子どもだけでなく大人にも必要な力を育てています。

 

  • 継続力
  • 自己効力感
  • 他者とのつながり
  • 感情の調整

 

これらは、まさに非認知能力。子どもに育てたい力を、大人も仲間と一緒に育てているんですよね。

 


🌸 お知らせ

ここまで読んでくださった方の中には、

 

「私も、もっと子どもとの関わりを学んでみたい」

「イライラしない関係づくりを続けてみたい」
 

そんな気持ちが芽生えた方もいるかもしれません。

 

ちょうど今、子育てコーチング協会が10周年キャンペーンとして、
『子どものこころのコーチング講座』の受講料が半額になっています。

 

この講座は、

 

  • 子どもの気持ちの受け止め方
  • 伝わる声かけ
  • イライラしない関係づくり
  • “3つのきく”の実践

 

など、日常で使える関わり方がぎゅっと詰まった内容です。

 

私自身も、ここで学んだことが「イライラしなくなる自分」への大きな一歩になりました。

 

もし、今の子育てや関わり方を“もっとラクに、もっとあたたかく”したいと思っているなら、このタイミングはとても良い機会だと思います。

 

興味がある方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

 


おわりに

子どもとの関わりに悩むとき、「もっと上手にやらなきゃ」と一人で抱え込んでしまいがちです。

 

でも、うまくいかない日があって当たり前。その揺れを一緒に受け止めてくれる仲間がいるだけで、心はずっと軽くなります。

 

そして気づいたら、**“前よりイライラしなくなっている自分”**に出会える。

 

そんな変化を、これからも一緒に育てていけたら嬉しいです。 

 


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怒らなくても宿題は進む。1年生とのやり取りで見えた“声かけの力”


はじめに

子どもの宿題に付き合うのって、実は苦手…という方、多いんじゃないかなと思います。


学童でも、家庭でも、「どう声をかけたらいいのか分からない」という相談をよく受けます。

 

今日は、実際にあった1年生男子との宿題のやり取りを通して、
子どものやる気を引き出す関わり方をお伝えします。

 


✏️険しい顔の1年生

先日、ある職員さんが1年生の宿題を見ている様子が気になりました。子どもは険しい顔。声かけを聞いてみると…

 

  • 「はい、これやって!」
  • 「次はこれ!」
  • 「早くやって!」
  • 「宿題しないと遊べないよ」

 

こんな言葉が続いていました。本人に聞くと、自覚はゼロ。でも、こういうことって現場では“あるある”なんですよね。

 


✏️同じ1年生、私が関わったとき

その日の私のところにも、同じように1年生男子が来ました。

 

宿題が2つあって、簡単なのは家でやってもいい?

そうなんだ。家でやりたいんだね

 

まずは否定せず、受け止めます。(子どもの話を聞く)

 

この“受け止める”がとても大事。


子どもは、最初の一言で心の扉を開くか閉じるかが決まります。

 

宿題を見せてもらうと、カタカナと引き算のプリント。
 

その子の様子を見て、「今日は全部できそうだな」と感じました。(自分のこころの声を聴く)

 


✏️宿題の進め方は“子どもに訊く”

どっちからやる?

けいさんの

 

順番は私が決めません。
 

子どもに訊くことで、主体性が生まれます。

 

さらに、最初から順番にやらず、できそうなところから始めるよう提案しました。


スモールステップで“できた”を積み重ねるためです。

 


✏️承認の積み重ねが、やる気をつくる

1問できたら、必ず伝えます。

 

  • 「できたね」
  • 「いいね、次これしよう」

 

そして、進捗もこまめに共有。

 

  • 「半分終わったね」
  • 「いつもより早いね」
  • 「あと2問!」

 

否定文は使いません。
 

「この宿題終わってから、遊ぼうよ!」
 

肯定的に伝えることで、子どもの気持ちが前に向かいます。

全部終わったときの一言。

 

「がんばったね」

 

これは本当に大事。褒めすぎなくても、子どもは満足そうな顔で次の遊びに向かっていきました。

 


✏️“横にいるだけ”も立派な存在承認

子どもを見ていると、横に座っているだけで宿題がはかどる子も多いんです。


それは、言葉にしなくても伝わる

「あなたの頑張りに気付いているよ」

という存在承認。

 

家庭でも、宿題の横でご飯の準備をしながら“そばにいる”だけで十分なこともあります。


おわりに

今回のやり取りは、私が学んだ「子どものこころのコーチング講座」の内容そのままです。

 

  • 子どもの話を聞く
  • 子どもに訊く
  • 自分のこころの声を聴く
  • 承認(行動承認・存在承認)

 

これを日々の宿題の場面で実践すると、子どもは驚くほど真剣に、そして前向きに取り組みます。

 


🌱講座のご案内(やさしい導入文)

「こんなふうに関われたらいいな…」と思った方へ。


子どものこころのコーチング講座では、日々の関わりがちょっと楽になるヒントをお届けしています。


実例たっぷりで、安心して学べる内容です。よかったら、のぞいてみてくださいね。

 

🎓講座のご案内

 

🗓️ 開催期間:2026年1月〜5月末
※子育てコーチング協会10周年記念・半額キャンペーン期間です

📍 日程:1月〜3月分はすでに決定済み(詳細は講座紹介記事をご覧ください)

👥 定員:3〜8名(講師の体制により変わります)

💻 形式:オンライン(Zoomを使用)

💰 受講料:通常19,800円 → キャンペーン価格 9,800円(税込)
再受講の方は 7,980円(税込)


🧩初級祭りのご案内

今回のキャンペーンでは、「子どものこころのコーチング講座(初級)」を重点的に開催します。
初級講座では、子どもとの関わりに欠かせない3つのスキルを学べます。

  • 聞き方:子どもの話を“ちゃんと聞いてるよ”と伝わる聞き方
  • ほめ方:結果だけでなく、過程や気持ちに寄り添うほめ方
  • 叱り方:感情的にならず、子どもに届く伝え方

さらに「3つのきく(聞く・訊く・聴く)」を体験しながら身につけることで、
子どもとの関係がぐっとラクになり、安心できる毎日につながります。


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🏡子育てコーチング協会について

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子育てコーチング協会インストラクターで集まって、講座の練習会をしました。

 

子どものこころのコーチング講座のロールプレイの見本の練習。

 

子どものこころのコーチング講座では、2つのパターンでロールプレイをしてもらいます。

 

  • 怒ってしまった場合の声のかけ方
  • 子どもの話を聞く声のかけ方
 
受講生さんには、ちょっとした演技をしてもらいます。その見本が、中途半端な演技だと、受講生さんもやりにくくなってしまう。
 
それくらい、このロールプレイが重要だから。
 
講座の本当にいいところは、ただ講義のように聞くだけじゃなく、実際にやってみるんです。
 
やってみるからこそ感じること・気づくことって、たくさんあるんですよね。
 
インストラクター同士で、ワークの内容が分かっていても、その時に気づくことがたくさんある。
 
受講生さんなら、間違いなくいろんなことを感じて、気づいていただける。それくらい、驚きの効果のあるワークです。
 
私自身、たくさん気づきと学びがあった練習会でした。
 
子育てコーチング協会10周年キャンペーンで、子どものこころのコーチング講座の受講料が半額になります。
 
来年1月から5月終わりまで。
 
 

この機会にぜひぜひ、聞き方・𠮟り方・ほめ方を一緒に学びませんか?

 

 


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🗓️ 開催期間:2026年1月〜5月末
※子育てコーチング協会10周年記念・半額キャンペーン期間です

📍 日程:1月〜3月分はすでに決定済み(詳細は講座紹介記事をご覧ください)

👥 定員:3〜8名(講師の体制により変わります)

💻 形式:オンライン(Zoomを使用)

💰 受講料:通常19,800円 → キャンペーン価格 9,800円(税込)
再受講の方は 7,980円(税込)


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今回のキャンペーンでは、「子どものこころのコーチング講座(初級)」を重点的に開催します。
初級講座では、子どもとの関わりに欠かせない3つのスキルを学べます。

  • 聞き方:子どもの話を“ちゃんと聞いてるよ”と伝わる聞き方
  • ほめ方:結果だけでなく、過程や気持ちに寄り添うほめ方
  • 叱り方:感情的にならず、子どもに届く伝え方

さらに「3つのきく(聞く・訊く・聴く)」を体験しながら身につけることで、
子どもとの関係がぐっとラクになり、安心できる毎日につながります。


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