お疲れ様です。 子育てコーチング協会インストラクターさとさんこと高島智です。
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知ってほしい「聞く」の力
「早くして！」
「なんでできないの？」
学童の帰り道、つい怒ってしまう——そんな毎日を、少しだけやさしく変えてみませんか。
仕事に追われて、帰宅して、宿題、夕飯、お風呂…毎日があっという間に過ぎていく中で、
「もっとやさしくしたいのに」
「ちゃんと話を聞いてるのに」
そんな思いが空回りしてしまうこと、ありませんか？
🧨怒ってばかりだった、あの頃の私
今思えば、あの頃の私は「ちゃんと育てなきゃ」「しつけなきゃ」と思いすぎていました。
でもその思いは、いつの間にか怒りに変わっていました。
- 正座させて、「わかった」と言うまで怒る。
- 朝、登校前に時間に遅れそうになると、泣くまで怒る。
- 好き嫌いをすると、泣いてでも食べさせる。
そんな毎日でした。
子どもが泣いても、私の中には「泣いてもやるべきことはやらせる」という正しさがありました。
でも、ある日ふと気づいたんです。
子どもは、私を怖がっているだけで、何も伝わっていなかった。
💬子どもに言われた、忘れられない一言
「親を信頼できないのに、話せるわけないじゃん」
その言葉に、胸がぎゅっとなりました。
聞いてるつもりだったけど、子どもにとっては“安心して話せる関係”じゃなかったんです。
🧸学童保育での経験から見えたこと
私は、学童保育の現場で、たくさんの小学生の話を聞いてきました。
「今日、先生に怒られた」
「友達に嫌なこと言われた」
「ママに言えないことがある」
そんな言葉を、ぽつりぽつりと話してくれる子どもたち。そのとき、ただ聞くだけでは足りないことに気づきました。
子どもが安心して話せる“聞き方”がある。
それが、私が学んだ「３つのきく」でした。
🧡親として感じた「３つのきく」のちから
私が「３つのきく」を知ったのは、子どもとの関係に悩んでいた頃でした。
「ちゃんと聞いてるつもりなのに、伝わらない」——そんなもどかしさを抱えていた私にとって、これは目からうろこでした。
最初の「聞く」は、ただ黙って、子どもの話をそのまま受け止めること。
「それはダメ」「こうしたら？」と口を挟まず、子どもの気持ちを丸ごと受け取る。
それだけで、子どもが少しずつ安心して話してくれるようになったんです。
次の「訊く」は、安心感が育ったあとに、そっと問いかけること。
「今日、どうだった？」
「それって、どんな気持ちだった？」
子どもが「何を話しても大丈夫」と思えるようになると、ぽつりぽつりと本音を話してくれるようになりました。
そして最後の「聴く」は、子どもの話を聞きながら、自分自身の心の声にも耳を傾けること。
「今、私ちょっと焦ってるな」
「怒りそうになってるな」
そう気づけるようになって、余裕を持って関われるようになりました。
この３つの“きく”を少しずつ実践することで、子どもとの関係があたたかく、安心できるものへと育っていったんです。
そして何より、私自身がラクになりました。
🌱「３つのきく」が、私を変えてくれました
この講座で学ぶ「３つのきく」は、難しい技術ではありません。
忙しい親でも、続けられるやさしい方法です。
私はこの講座を通して、「聞ける親」になることができました。
そして今、子どもは自分のことを話してくれるようになりました。
怒らなくても、伝わるようになったんです。
👩👧こんな悩みを持っているママにおすすめです
- 学童の帰り道、つい怒ってしまうことが多い
- 「ちゃんと聞いてるのに、伝わらない」と感じている
- 子どもが話してくれなくて、どう関わればいいか分からない
- 忙しさの中で、子どもとの時間がギスギスしてしまう
- 怒ったあとに「またやってしまった…」と自己嫌悪になる
- 子どもの気持ちをもっと理解したいと思っている
- 「聞く」ってどうすればいいのか、実はよく分からない
- 子どもとの関係を、少しでもあたたかくしたい
🗣受講された方の声
毎日怒ってばかりだったのに、子どもが“ママに話したい”って言ってくれるようになりました。聞き方を変えるだけで、こんなに違うんだって驚いています。
子どもとの会話が、前よりずっと楽しくなりました。聞くって、こんなにあったかいんだって思えました。」
🗓️1月からスタート｜子どものこころのコーチング講座のご案内
「ちゃんと聞いてるつもりなのに、伝わらない…」
「怒りたくないのに、つい怒ってしまう…」
そんな日々の子育てに、少しだけ“やさしさ”を取り戻してみませんか？
この講座では、子育てコーチング協会で学んだ**「聞く・訊く・聴く」＝3つの“きく”**を、実際に体験しながら身につけていきます。
忙しい毎日でも続けられる、やさしい関わり方のヒントが詰まった時間です。
📍講座詳細（2025年1月～３月まで予定）
事前入金をお願いします。銀行へ振込みもしくはペイパル決済
（振込手数料はご負担をお願いしております。）
🧡ママへのメッセージ
子どもとの関係は、聞くことで育ちます。
聞いてもらえた経験が、子どもに「ここは安心していい場所なんだ」と伝えてくれる。
そんな関係を、少しずつ、一緒に育てていきましょう。
🗣さらに受講された方の声
初級講座を受けて半年以上経ちましたが、人の言葉に影響されなくなってきたなと感じてます。
以前だったらイライラしてただろうな…ということも。
第一日目のワーク（ロールプレイ）がとても楽しく、自分の感情の動きを観察するのが面白かった。
怒りの根っこについては、自分で気づいたと思っていたところにさとさんからの問いかけで、もう一歩深く掘り下げ、「本音」にたどりつけたのが大きかった。
自分のありのままの気持ちを言葉で発して、それを承認してもらえるこの時間がとても心地よかったです。
何気ない一言で、はっとして気持ちが楽になった場面もありました。
さとさんの話しも、わかりやすくて楽しかったです！！
子供の話しを聞くことの大切さをまた痛感。
次女の気持ちを見ずに、周りにどう思われるかを優先しそうになったけど、そうしなくてよかった。
それに、こうして気持ちを話してくれる関係になれてよかった。
受講されてるみなさん、さとさん、初めて会った気がしないくらい私を受け入れて下さって心が楽に過ごせています。
こんなに素直に人の話を聞ける空間は今までになかったかも❗
もやもやも原因がわかるとスッキリすることが昨日わかりました。
Q＆A
Q.子どもは連れて行けますか？
A.生後6ヶ月未満の抱っこの赤ちゃんは同伴でご受講くださる事も可能です。
Q.やむを得ず欠席する場合はどうなりますか？
A.お振替用の動画視聴に代えさせていただきます。
なお、当会の講座はワークショップ形式で、内容は受講生同士でワークを行うものがメインです。動画は要点をかいつまんだものであり、内容すべてを網羅したものではないことを、ご了承ください。
また、ご入金後のキャンセルによる返金は致しかねますので、あらかじめご了承ください。
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【特定商取引法に基づく表記】
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