家族の健康を守る発酵丈夫めし講座　メニュー詳細

家族の健康を守る発酵丈夫めし講座

全12回　メニュー詳細

自家製調味料を覚える

第1回　　　塩糀づくり＆活用編

第2回甘糀づくり＆活用編

第3回　　　万能だれつくり＆活用編

第4回　　　お味噌づくり（お味噌料理レシピ紹介）

季節の料理（梅雨）

季節の料理（秋）

季節の料理（冬）

季節の料理（春）

季節の料理（夏）

発酵ドリンクづくり＆活用編

 発酵ブイヨンづくり＆活用編

 ミネラル発酵キムチ

ただいま、随時記事を更新中です！

詳細は各回リンクからご確認くださいね！

春のイメージ

夏のイメージ

(季節の料理はイメージです。中身はまだ未定、変更ございます）

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