家族の健康を守る発酵丈夫めし講座
全12回を通して
食を通してココロとカラダを整える
健全丈夫な体つくりに必要なものは何か？を学びます。
毎回、すぐにできる料理をしながら、
カラダにとって必要なものを学び
気がついたら、「これで私の家族は健康丈夫！」と言えるようになっている講座
第6回 丈夫みそ
第6回は自家製みそづくり！
お味噌まで手作り！？
はい、、お味噌も作りますよ～
お味噌まで・・・買ってもいいんじゃない？って思われるかもしれません。
発酵丈夫めし的には、お味噌こそ自家製で！
自家製に勝るあなたの家族やあなたのカラダの健康の元になるものは
ありません！
でも、、ひとりで作れる自信ない・・・
大丈夫～～！
最初からサポートまでフルサポートいたします。
オンラインの時は、大豆をゆでるところから始めますが
茹でるところからサポートいたしますので、ご安心ください。
でね、お味噌づくり、失敗することないですから(^_-)
出来た時の達成感は半端ないですよ！
お味噌の会では、お味噌づくりで時間が満タンになりますので
この回は料理は作りません。
ところが・・・この講座、ちゃんとお味噌を生かす料理のレシピ
ついてきます！
お味噌が、絶妙の味をかもし出すシチュー
市販のたれは必要なくなるごまだれ
白和え
作った調味料は作りっぱなしにはしない！
たっぷりフル活用して、
家族みな健康丈夫に～～！！
発酵丈夫めし講座は全12回を通して、目指せ笑顔あふれる健康家族♪
ママはラクして楽しく毎日を過ごせるようになる講座です！
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家族の健康を守る発酵丈夫めし 料理苦手なママの発酵料理教室 ぽこあぽこ
堺市西区 アリオ鳳すぐ近く ０９０－４５６４－００５２
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