お越し頂きありがとうございます![]()
2015年生まれ男の子の子育て中![]()
息子、夫、自分の
アレルギー、アトピー、鬱症状を
分子栄養学・バイオレゾナンス・
東洋医学・心理学等、まだまだ
一般的ではない治療方法を
選択して改善してきました。
治ってきてからも
予防医学を意識する生活を
楽しく実践![]()
治療記録や学んでいること。
息子の人生に必要な「学び」。
分子栄養学を意識した料理記録。
息子の読書、家庭学習などなど。
雑多なブログです。
自己紹介&ブログ紹介は
Instagramやっています。
料理苦手主婦の失敗も多い
ごはん記録などを載せています。
個人セッションを
受け付けています。
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2026年、始まりましたね。
明けましておめでとうございます![]()
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
一瞬で過ぎ去る年末年始
我が家は年末年始は旅行や
息子くんが小さい頃は実家帰省
する年も多かったのですが。
実家は父が入院してから帰っておらず。
旅行も温泉入ってゆっくりする、
とかなら年末年始旅行もいいと
思うのですが、やっぱり施設も
お休みになってしまうし。
子どもと一緒に楽しもうと思うと
ちょっと微妙だなぁと感じていて。
そして去年のカオスな年末年始を
体験してから
もう家で過ごすっ。
と決めた今年からのお正月。
ということで年末も家のことで
バタバタ過ごし。
息子くんは冬休み入ってからも
午後は夕方まで大体公園に行ったり
お友達に声をかけに行って
夕方まで帰ってこず。
帰省したり、旅行行ったりしない
組の子達も多いので大体いつも
誰かと遊べていて、31日まで
通常運転![]()
家のことも頑張っていました。
お駄賃もらう形ではありますが
頑張って掃除![]()
玄関前のラックにある遊びグッズの
整理は自分のこととして
やってもらい。
我が家は母が日常的に行うような
掃除はバイト代発生せず。
・母はそんなものもらってないのに
やっている。
・お金もらわないと家事しない、
という精神自体が生活する上で
考えとして間違っていると思う。
ということを伝えて、普段母が
行き届かないようなところの掃除を
頑張ったらバイト代差し上げます。
という約束。
普段ゴミ捨ては息子くんのお仕事。
あと時々ではありますがお風呂掃除と
ご飯作りの手伝いなども
もちろんバイト料は発生しません。
今回、息子くんは家全部の床拭きを
乾拭きセットで行い、
自分の椅子も雑巾でしっかり
拭きあげてバイト料ゲット笑
臨時収入に喜んでいました![]()
床がピカピカになって、
本当にありがたい![]()
自分が座る椅子も綺麗になって
気持ちいい年明けになるよねー![]()
ということをしっかり声かけ
しておきました![]()
これからも継続してね笑
大晦日は息子くんもしっかり
新しい年を迎える瞬間まで
起きていて。
2026年になる瞬間、ジャンプするという
目標を掲げて、無事実行していました![]()
多分「おれ、新年になった瞬間
地球にいなかった~」的な小学生が
言ってそうなやつ笑
母はお風呂上りでドライヤーで
髪乾かしていたら年明けていました![]()
明けて元旦。
おせちは今年は筑前煮、なます、
黒豆だけ用意。
年々、「甘い」が強いおせちが
しんどくなってきて
今年はなます、あと煮物で
「ちゃんとおかず食べたい…」
という気持ちから筑前煮もしました。
黒豆は息子くんも好きなので
かなり甘さ控えめ仕上げで
多めに作り。
鉄系を入れていないので色は
黒くなりませんが気にしない笑
煮た後はふっくらしていたのですが
朝出してみたらしわしわー![]()
今年は圧力鍋でやって時短には
なったのですが。
うーん、難しいな…。
お雑煮は今までは旦那サンは
白みそ家庭だったので
母のおすましと白みそと
両方やっていたのですが。
もう今年からおすましのみに
することに。
甘い、濃い味付けのものが多い
おせちに更に甘い、どろっとした
白みそお雑煮の組み合わせが
母には理解し難い…苦笑
ご飯屋さんでそれだけ食べた時は
すっごく美味しく感じたのですが。
もう家でのお雑煮はおすましだけに
させてもらうことにしました。
食べたければ自分で作りましょう![]()
「作ってあげよう」精神が
妻の情バロメータと比例しますねー![]()
豪勢なお重おせちとかも
頼んでみたいのですが
息子くんが食べなさそうだし
と思ってまだ夢叶わず笑
夜更かししていたので
ゆったり起きて、おせちを頂き。
いつも行く神社は2日くらいまで
激混みなので初詣はもう一つ
小さいお社へお参り。
その後は外遊び。
でも母夜更かしからも朝の
準備で二人よりは早く起きたので
しんどめ…。
鬼ごっこももう息子くんの
速さ、体力だと母達とやっても
成り立たないんですよね…苦笑
「歩き鬼ならやれる」という
子どもにとっては全然面白くなさそうな
鬼ごっこしか対応できないー![]()
息子くんの成長は喜ばしく、
老いの辛さを実感します…。
かくれんぼもやったのですが。
「秘密の隠れ場所教えてあげるっ」
と言って出てきたこんなところ。
普段、頭も服もゴミだらけなのは
こういう理由ですか…![]()
夜はふるさと納税のいくらを
堪能するべく、ストックしていた
海鮮類と一緒に楽しみました![]()
生活クラブで毎年頼んでいる
丸きんまんじゅうさんのお菓子。
これもお正月の楽しみの一つ![]()
安心できる材料で美味しい
可愛い和菓子が頂けて嬉しい。
クリスマスからお出かけ含め
なんやかんやハレの日ご飯も
続いていて何かもう常に
胸もお腹もいっぱい。
母は準備などにもちょっと疲れ。
大晦日も夜更かしだし。
2日目には胃腸がギブアップで
朝、昼はもう断食しました![]()
新年早々半日ファスティング笑
膨満感もすごいし、また鼻炎が
ちょっと出てきたしーっ。
酵素ドリンク代わりの
ドリンクで糖分は取りつつ
朝昼は抜いたのですが
やっぱりお腹の調子は落ち着いて![]()
2日は家から行ける、スポッチャのような
色々遊べる施設で一日遊び。
お腹が重くないので
調子よく遊べました![]()
息子くんは初ボーリング。
クセ強めフォームで曲がりがちに
なってガターが多かったですが
倒したターンも多くて、
しっかり楽しんでいました![]()
他にもコインゲームや
太鼓の達人のようなリズム系の
ゲーム、スポーツ系も色々あって
入店中は遊び放題。
全部遊びきらずくらいに
楽しめました。
お友達から教えてもらって行きたがり
今回初めて行きました。
家からまだ行きやすくて
色々遊べるなら便利だなぁ![]()
今日も遠出お出かけなので
本当に一瞬で時が流れていく
感覚です…![]()
おうち時間
室内過ごしの一つで、息子くんは
最近アニメ以外の映画を見ることも増え。
この間は旦那サンと
「グランツーリスモ」を鑑賞。
その後は
ミッション:インポッシブル/ゴースト・プロトコル」。
母も久しぶりに見ましたが
大丈夫な結果を知っていても
ドキドキします![]()
クリスマスではなく年の瀬に(笑)
「ホーム・アローン」。
泥棒に仕掛けるいたずらは
全然いたずらレベルでもなく
死んじゃうやつだからね…苦笑
と言いながらコメディ感を
楽しみました。
そして遂にこのお正月、
「ハリー・ポッターと賢者の石」
鑑賞。
本も映画も今まで薦めてきたものの
全然興味なく。
遂にハリー・ポッターの世界を
知った息子くん。
小説も俄然読みたがっているので
買う方向を考えるか…。
読書も変わらず日常。
ジャンルも色々はまっていますが
母も一緒にこの冬ひたすら
読んでいるのが「ぼくらシリーズ」。
「ぼくらシリーズ」は今までも
ちょっと読んでいた息子くん。
でも肝心の「ぼくらの七日間戦争」は
読んでおらず。
母が図書館で借りて読んでみたら
まぁ面白い![]()
現代のコンプライアンス、
概念や多様性などから
考えるともう時代感がすごいし、
親側視点だと何とも…
というところもあるのですが。
読みやすいしで日々読んでいたら
それを見ていて息子くんも
読み出し。
この冬は「ぼくらシリーズ」を
爆借り![]()
母、やっと3作目ですが息子くんは
1冊を1日で読む日もあり。
母はどこまで追いつけるかな苦笑
現代感覚で見たらびっくり表現が
多いのかもしれないけど
これも実写映画、気になります![]()
宿題も結構量が出ていますが
ワーク系は冬休み頭で終わって
新聞作りなどが残っています![]()
家庭学習も基本リズム崩さず
何とかやっています。
早い内に目標書きもやっておきたいし。
ということで気付いたら
始業式。
と今年の冬休みもあっという間に
過ぎ去る予感。
母も色々やることが待っているので
充実という名の元に
過ごしたいですが
体調コンディションだけ
崩したくないー![]()
皆さんも体調崩されないよう
いいお正月をお過ごし下さい![]()
二度とは戻ってこない
子どもとの「今」の時間。
子どもと思いっきり
「今」を味わうために
大切な家族の「健康」の土台作り。
家族皆元気に過ごすために
食生活・生活習慣を
見直してみませんか?













































































































































































