ぴいこママの兄弟育児日記

【ママ】健康診断結果

こんにちは。『【ママ】反り腰治そう』こんにちは。先日、ママ自身の健康診断に行ってきました。まだ結果は来ていませんが。ママも健康に気を使わないとだなと再認識。ママ自身の問題としては生理痛と腰痛。生…ameblo.jpこの時のお話の続き〜ママの健康診断結果が届きました。健康診断自体かなり久々だったのでドキドキでしたがー結果オールAでしたホッ体型は昔からあまり変わりがないのですよね（全く引き締まってはいない）マンモは初めて受けて、何も異常がなく安心しました。でっ私の問題は婦人科系・・卵巣腫瘍で過去3回手術してます。卵巣は片方摘出済み。＆月経困難症です。今日婦人科へジェノゲスト（生理を止めるお薬）を継続でもらいに行ったときに、卵巣検査と子宮頸がん検診も受けました。（年一回受けてます）頸がん検診の結果はまた後日。卵巣は少し所見ありだったので、また3ヶ月後に見てもらうことになりました。腫瘍ではないそう。大したことなければいいけれど。ジェノゲストの服用について一年以上、毎日服用していますが、私はとくに副作用を感じていないので、継続して服用するつもりです。閉経まで飲み続けても問題ないそうです。服用していても、時々軽い生理がくるような感じで出血があるのですが、痛み方が全然重たくない！もし薬を飲まなかったら地獄の痛みで生理前後1週間は不調で動けなくなるので、飲んでいなかった時には戻れないのです・・腰痛について姿勢改善と筋力つけないとね（←雑）子どもと縄跳びやサイクリングをしただけで翌日、ガタガタに痛むの情けない・・そんなママの状況でした。健康第一っ

【長男】学校楽しそう

こんにちは。ママ、今朝起きた時から腰に激痛が。最近腰痛が治るどころか悪化していてギックリ気味・・パパが気を遣って通勤電車を遅らせてかーくんを園バスまで連れて行ってくれて助かりました。ママはたーといつもの様に付き添い登校。（腰の痛みを我慢しながら歩いた）そんなママの腰トラブルで突然いつものルーチンと違う流れでの登校になったけれども、たーの機嫌が悪くなることはなく、スムーズに登校できました。この前の様のような行き渋りはあれ以来無くホッとしています。最近学校楽しそう「運動会の練習、いつも白組玉入れで勝てないんだよー」「ダンスの練習しなきゃ！」家でも運動会の練習の話をよくしていて、練習を楽しめているみたいです。小学校の運動会の予定表、時間がかなり短くてびっくりしました。幼稚園も時短だったけれど、それ以上に短い。だから練習もそんなに負担になっていないのかな？家に帰ってからも疲れた様子はありません。2学期が始まったばかりの頃は、登校中の表情が硬くて、お友達ともコミュニケーションを取ろうとせず、ママの手をぎゅっと握って緊張している様子がみられました。元気でおしゃべりな家でのたーとは全く別人のように無口で、場面緘黙なのかな・・と心配していました。最近はお友達に対しても笑顔を見せる様になってきました。話しかける様子も。お友達からもたーを呼びかける場面が増えてきたので、学校でもコミュニケーション取ってるんだろうな、という様子が見られてホッとしています。ママ、やっぱりたーのコミュニケーション面が一番心配なのです。ゆっくりゆっくりだけれど、学校生活の中で社会性が育ってきているのかなと思います。家でもたくさん話を聞いてあげたいと思います

【長男】自己効力感低め

こんにちは。長男たー小1今現在の習い事はそろばんとスイミング。どちらもよく頑張っていると思います。たーが行き渋りもなく休まず通えてるだけでもすごい。内容もスモールステップでこつこつと少しずつ上達しているのですが・・どちらももう少し頑張れば昇級できそうなタイミングで足踏み中です。ママは口出ししないようにしているけれど、言いたくなる。でもママから言うのは逆効果。がまん。昇級試験ってもの自体に壁を感じるよね。年齢的にもね。たーは自己効力感※が低めだなぁと。自分はできる！やってやる！って気持ちがなくて頑張っても自分にはムリ・・と言う感じ。戦う前に気持ちで負けております。（ママが何か言うと捻くれて余計にいじけちゃう。だから下手に励ませない）※ 自己効力感とは、目標を達成するための能力を自らが持っていると認識すること。「自分ならできる」「きっとうまくいく」と思える認知状態のこと。これまでスモールステップで上達したところは要所要所で褒めてるつもりなんだけれど、自信がなさそう。先生もすごく頑張りを誉めてくれているのにな。いつまでにこうなりたい！みたいなのが無いから難しいのかなー本当にどっちも後少し！だから頑張りに少しブーストをかけさせてあげたい。いやもっと長い目で見るべきか。うーん、もどかしい。そろばんこつこつ記事↓『【長男】習慣を力に（していきたい）』こんにちは。長男たー小1学校とそろばんの宿題のお話。長男たー、学校が終わったら早く遊びたい。ほっといたら宿題を後回しにしてしまいます。後からすれば問題ないので…ameblo.jp『【長男】そろばんその後』こんにちは。毎日暑いですね『【長男】課題に気づいた（そろばん）』こんにちは。8月に入りましたね。外は暑すぎるので、平日は引きこもってばかりです。夏休…ameblo.jp

【長男】ルーチンが崩れると・・

こんにちは。長男小1うーん、最近の登校は順調ー・・と油断していたなぁ毎朝のルーチンがあって、パパが会社に行くのを見送り→かーくんの園バスを見送り→ママと一緒に登校このルーチンで毎朝安心して登校できていたのですが逆にこのルーチンに乗れない日はうまくいかないことがあります。前日からこのルーチンに乗らないことが分かっている場合は、事前に説明しておいて納得してもらう事ができるのですが・・（パパが平日休みとか、かーくんが幼稚園のイベントで遅れていくとか）時々起こるこんなこと・かーくんが園バスに間に合わなくて車送りにする・パパが起きるのが遅くなり電車を一本遅らせるこんな突然の予定変更に気持ちの切り替えが追いつかない・・↓前には、日焼けが痛すぎるというイレギュラーにより大癇癪。【長男】通学路でパニック | ぴいこママの兄弟育児日記ameblo.jpそして今朝もルーチンが崩れることがあり、このレベルで大泣き崩れまたまた教室まで連れて行って先生に押し付け・・ママがいつまでも一緒にいたら冷静になれないから。クラスの皆んなに心配されちゃったよ。お騒がせして申し訳ない。みんな優しくて良い子たち。朝のルーチンへのこだわり良いところもあれば悪いところもあり悩ましい。

胃腸炎リレー

こんにちは。※下記に嘔吐などの表現が出てきますご注意下さい。始まりは次男かーくん連休前のこと「幼稚園で嘔吐しました。迎えに来れますか？」と幼稚園から連絡あり。元気は元気なんだけれど、少し微熱が出ていました。乾いた咳も。そして幼稚園を早退してから夜まで食べたもの飲んだものを何度も吐きました・・おかゆやゼリーなどを。その日はぐったりしていましたが、翌日にはケロリ。病院でみてもらいましたがその時にはだいぶ元気になっていたので、検査などはせず。吐きどめや風邪薬などをもらいました。そして数日後、長男たーが三連休中に突然嘔吐。これは一回吐いただけで、熱などもなくすぐ元気になりました。そして今ママにうつったようです・・ガーン油断してた。手洗い気をつけてたけどな・・就寝中寒くてかーくんが擦り寄ってくるから（かわいいったらない）うつるのも無理ないか・・胃のムカムカと微熱でぐったりです。明日には良くなっていると思いますが。幸いにも、2人とも自分達が苦しんだ後だからか、ママに優しい。そっとしておいてくれたり、ゼリーもってきてくれたり。皆さんも季節の変わり目、体調にはお気を付けくださいね【この嘔吐騒動で得た知恵】子どもが嘔吐し始めたら大きめのビニールふくろ（スーパーの袋など）に新聞紙とティッシュいれておいたものをたくさん作り子どものそばに置いておく。そして袋に吐くと言い聞かせる。ほぼ全ての嘔吐物をキャッチできました。掃除や洗濯ものを最小限にできたと思います・・処理した後の消毒などもしっかりしないといけなかったですね・・最近たーが図書室から借りてくるドラえもん漫画。ドラえもんの学習漫画が大好きで家にも沢山揃えています。学習まんがドラえもんからだシリーズ3・からだのしくみ (3) (学習まんが ドラえもんからだシリーズ)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}学習まんがドラえもんからだシリーズ2・血液の流れ (2) (学習まんが ドラえもんからだシリーズ)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}学習まんがドラえもんからだシリーズ1・食べ物の消化 (1) (学習まんが ドラえもんからだシリーズ)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}ドラえもんの 地震はなぜ起こる どう身を守る: 親子で読もう！Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}

【長男】図工対策

こんにちは。長男たー小１校門まで付き添い登校はしているもののニコニコで登校出来ていて調子が良いです。学校からの持ち帰り忘れがなくなり、宿題も前向きに取り組むようになり・・2学期半ばになって学校生活に慣れてきたよう。たーは算数、国語、図書などの授業自体は好きみたいですが、一つ苦手な授業が・・！それは　図工！「図工いつも先生から怒られる・・」「先生の言うととおりにつくれない・・」「つまらない・・」図工がある日の前日はぶつくさ言っております。怒られるってどういうこと？先生の指示ってどんな感じなの？と聞いてみるも、たーの伝える力が無くて全然状況がわからない算数・国語のように答えがはっきりでないものね。表現する楽しみ、創造する喜びとか・・はぁ？何それ？って態度だものね。せっかく学校生活の調子が良いのに図工でテンション下がってしまうのがもったいない・・というわけで、図工の前日はママ一番気を張っております。（行き渋りしてほしくないから）事前に図工で取り組むテーマをチェック！ネットで作品例を調べてだいたいのイメージや手順をたーに伝える（先生の話を聞くのが大前提で）材料を揃えて持っていく場合はしっかりそろえる簡単に作品を一緒に作って練習しておく過保護すぎるかもしれないけれど、毎週図工対策しています作品を一緒に作っているときに「おぉ～キレイにできた～」とニコニコしていたりすると、いい時間過ごせたな～と思う。全く感性がないわけではないのね・・つまんなそうな顔してるときもあるけどたーに図工の授業がどうだったか聞いてみたら楽しくはないけれど「怒られることはなくなった」とのこと。一歩前進！？追記↓今日も図工があったので、帰宅後どうだったか聞いてみたら「楽しかったよ」と一言初めて聞いた「楽しかった」と・・！でもそれ以上聞いても何も教えてくれなかった楽しかったならいいか。対策効果あったかな・・？

みかん狩り

こんにちは。10月に入りましたね秋！みかん狩りシーズン！というわけで開園したばかりのみかん狩り農園へ行ってきました。訪れるのは2年ぶり。たー「ここ覚えてるよ！！」息子達2人ともワクワクでみかん狩りを楽しんでいました☆試食OKで持ち帰りもとてもお安く。たくさんの家族連れで賑わっていました色は緑色ですが、とても甘くてジューシーみかんの数を数える2人。コスモスも咲いていました。たーはみかんが大大大好き！！帰ってからも黙々と食べていましたかーくんは酸味とニオイが苦手みたいで試食は少ししましたが、持ち帰ったのは食べませんでした2年前はめちゃくちゃ食べてたのにな。その後、久々に公園遊び。やっと昼間でも外遊びできる気候になってきましたね。パパが息子達にキャッチボールを教えたくてキッズ用のグローブ買ってあげてたけど、全然練習のカタチにならず。興味示さず。投げる練習したかったのにな・・それでなぜかパパとママで本気のキャッチボール練習をしました。笑（つかれた・・）ママは元々経験もなく下手くそですが、さらに下手になってましたたーとかーくんのこと言えないな。夏は引きこもってばかりだったので、この秋はたくさん外に出て体を動かせたらなーと思います

【ママ】反り腰治そう

こんにちは。先日、ママ自身の健康診断に行ってきました。まだ結果は来ていませんが。ママも健康に気を使わないとだなと再認識。ママ自身の問題としては生理痛と腰痛。生理痛は婦人科に相談して一年前からお薬（ジェノゲスト）で生理を止めてます。すごくQOL上がりました毎日お薬の服用をしていますが、痛みを回避するためなら全く大変ではありません。そして腰痛もしっかり治していこう！と思いたちブログで宣言してみる。笑今就寝前に子どもたちと体操することが習慣になっているので、ママは腰痛体操頑張ろう。週一くらいしか行けてませんが夏休み前からジムにも通っています。姿勢よくなるぞー！【反り腰解消】３分ストレッチルーティンKazuya Sakoda YouTubeチャンネルでは、今日からあなたの健康に役立つ、腰痛・肩こり解消法から姿勢改善法、食事法などの情報を中心に投稿しています。▷チャンネル登録はこちらhttps://www.youtube.com/channel/UCQJ17IwkU2JNvY-85MNHwwQ?sub_con...youtu.be即効！10秒で反り腰が治るストレッチ「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン↓腰痛・肩こりを自宅でセルフケアで解消！↓https://seitaiin-kazu.com/2021/11/01/onlinesmtom/即効！10秒で反り腰が治るストレッチ↓木村先生の動画↓https://youtu.be/qAMKS9d9Ioc「その場しの...youtu.be反り腰解消にはたったこれだけ！立ち方を変えるだけ！「世界から腰痛・肩こりをなくす」オンライン整体サロン↓腰痛・肩こりを自宅でセルフケアで解消！↓https://seitaiin-kazu.com/2021/11/01/onlinesmtom/「その場しのぎ」の腰痛治療はサッサと辞めて、そろそろあなたも「本気で治したい」と思いませんか？藤沢辻堂で唯一の「慢性腰痛」...youtu.be

【長男】習慣を力に（していきたい）

こんにちは。長男たー小1学校とそろばんの宿題のお話。長男たー、学校が終わったら早く遊びたい。ほっといたら宿題を後回しにしてしまいます。後からすれば問題ないのですが遊び疲れて忘れてしまいますなので2学期から、学校から帰ってきたあとの過ごし方をたーと話し合って決めました帰ってきたら、先に学校の宿題プリント＋そろばんの宿題を終わらせて→遊び・ゲームの流れに。帰ってから寝るまでの大まかなタイムスケジュールを書いて壁に貼りました。たーはスケジュールを決めたらそれを守るのは苦じゃないタイプのようで、今のところ続けられています。（ママが声掛けしないと忘れてるけど）学校のプリント・・前はイヤイヤな態度で雑な字でやっていて、一度すごく怒ってしまいました。「ママも一緒に見てあげるから、丁寧にやろう！」伝わったのか、今は字の書き取りと自分の名前は丁寧に書いてくれるようになりました。丁寧な字を書いたらすご〜く褒めています先生は雑でも丁寧でもとくにコメントはなく、見ましたのハンコを押してくれるだけです・・そろばんの宿題も前は全くやっていなかったのですが・・「そろばん続けるなら、学校の宿題と同じようにそろばんの宿題もやっていこう」と話し合って、今は学校のプリントとセットでやるのが癖付いてきました。イヤにならないように少〜しの分量にしています丸つけと一緒に動物の絵を描いてあげたらすごく喜んでくれて、動物絵をつけるのも習慣になりました笑合わせて30分もかからないくらいの量です。最初は学校から疲れて帰ってきて、すぐに宿題をさせるの大変かなぁ〜と思っていましたが、この習慣にしてからのほうが、ニコニコでサッサと終わらせてくれるようになり、お互いラクになりましたそろばんをこなすスピードも少しずつ上がってきた気がする・・気になるのは音読・・小学校の音読って毎日あるんですねぇ・・音読は寝る前の絵本タイムの中でやるってスケジュールにしてたのですが、習慣化されていません。サボりがち。滑舌悪いからちゃんと練習したほうがいいんでしょうけどねプリントをするときに一緒にやるように提案しようかな小学生大変だなみんなよく頑張ってるなぁ

【長男】怪しい雲行き②

こんにちは。『【長男】怪しい雲行き』こんにちは。長男小1意外にもスムーズに2学期をスタートできた・・！ﾔｯﾀｰと思っていたら今週は雲行きが怪しいぞ・・？「学校行きたくない・・長すぎる・・…ameblo.jp長男たー小1あさ、次男かーくんと家を出て園バスを見送り、お友達と合流して学校に向かうまでは良いのですが・・スムーズに登校できてるな〜と思ったら校門に着くやいなや逆走仕方なく昇降口まで付き添って、そこでも教室に向かうことを渋ります。たーと話し合って「今日学校頑張ったら、帰ってお家で○○しよう！」とご褒美で励まして、なんとか行ってくれる状況。お友達も心配して励ましてくれたり、手を引いてくれたり・・いつも申し訳ないっ帰りはお友達とニコニコで帰ってきてくれるのにな・・学校を見ると何かイヤなことが思い出されるのかな？何がイヤなのか・・たーが訴えていることはいくつかあるのだけれど。一番はママと離れるのが心細いってところなのだろう。次男かーくん（年少）もかなりの甘えっ子だけれど、一度も登園を渋ることなく楽しく通えていて、逆にスゴイ・・もうすぐ運動会で、その練習も楽しめている。集団に不安がないんだね。たーも運動会が近い。意外とイベント好きなところがあるから運動会の練習が始まったら乗り気になってくれないかな・・

アメンバー限定記事【長男】ついに！！

【絵本】あんなにあんなに

こんにちは。絵本のご紹介。あんなに　あんなにAmazon（アマゾン）絵本の帯に惹かれて、内容はよく知らずに買ってみましたら・・ヨシタケシンスケさんと言えばユニークな切り口で物事を面白く深掘りしていく内容が多いですが、こちらの絵本は違いました。どちらかというと大人向けの絵本でした。息子達に読み聞かせをしていたらウルウルして涙声になってしまって子育て中のママさんならみんな共感しちゃうー。息子達が生まれてから今までの、忘れたくない思い出のカケラが沢山ある。だからブログも続けてるんだよね・・とも思ったり。シンプルな語りの繰り返しが面白くて、息子達もお気に入りになりました息子達から見たら「なんでそうなるの？」って気づきもあって、読みながら色々な話ができて楽しいです。ネタバレしないように書いたのでなんのこっちゃな感想になりましたがオススメですーりんごかもしれないAmazon（アマゾン）このあと どうしちゃおうAmazon（アマゾン）それしか ないわけ ないでしょう (MOEのえほん)Amazon（アマゾン）

アメンバー限定記事【長男】参観日

【長男】怪しい雲行き

こんにちは。長男小1意外にもスムーズに2学期をスタートできた・・！ﾔｯﾀｰと思っていたら今週は雲行きが怪しいぞ・・？「学校行きたくない・・長すぎる・・」「授業楽しくない・・」「何だかわかんないけど先生におこられる・・」←きっとぼーっとしてて行動が遅れるからでしょう。2学期を漠然と楽しみにしていたけれど、始まってみたら思ってたのと違ったみたい。今朝はそろばんの聞き取り算の練習をギリギリまでしたのち、床につっぷして行きたくないアピールをしていました。「ママと一緒に行こう！」で何とか行ってくれたけれど・・・さてこれからどうなる。行きがけに会ったクラスメイトの女の子からこんなことを言われたよ。（時々マンションの下でたーを待っててくれるとても良い子）女の子「今日ね、私のママの具合が悪くて、心配してたから家を出る時間が遅くなっちゃった。」「たーくんはママがあさ具合が悪くなったら、どうするの？」→たー無言。女の子「そうなったら、ひとりで行けるようになるところ見てみたいな～」嫌味な言い方じゃなくて、すごく良いコト言ってくれるな！と思ったママ。本当にそうなったら自立して一人で行ってほしいと思ったよ。（まだ期待できないけれど）それにしても女の子の発言のオトナさにはいつも驚かされるわ・・

アメンバー限定記事【次男】最近のかーくん

アメンバー限定記事【次男】通院記録

アメンバー限定記事【長男】2学期はじまり

アメンバー限定記事【兄弟】好きなことだけ

【次男】お手紙

こんにちは。登場回数が少ない次男かーくんの話題。なんでか、たーのほうがツッコミドコロ多くて・・けっこう前に書いてたけど投稿してなかったゴメンかーくん次男かーくんが年少々組さんの時の担任の先生。とても優しくてかーくんもよく懐いていたのですが、かーくんが年少に進級したときにいつの間にか辞められていました。（先生の入れ替わりが多い幼稚園なのです・・）その先生から暑中お見舞いのお手紙が届きました。初めはピンと来ていなかったかーくんでしたが、後からじっくり読んで嬉しそうにしていましたママ「お返事書く？」かー「かく！」ママ「先生のお顔とか描いてみる？」かー「いや、○○せんせいってかく！」絵ではなく字を書きたいと。できたー※結局先生の名前は「むずかしい！おかあたんかいてー！」となり、かーくんは「だいすき」ってかくと、大きな字で書いてました写真とかも貼ればよかったなかーくんはいつも気持ちをストレートに伝えてくるのがいいところきっと喜んでもらえるね。かーくんは絵も描くようになりましたが、絵よりも字を書こうとします。絵よりも字が好きなのはたーと同じだなぁ・・4さいからのひらがな (おやこでいっしょに)Amazon（アマゾン）4さいからのすうじ (おやこでいっしょに)Amazon（アマゾン）興味があるなら、と夏休み用にこんなドリル買ってみたけれど、真面目にはやりませんたーがお世話焼きで色々教えようとするけれど、ふざけて終わることが多々・・鉛筆の持ち方からがんばろー！

【兄弟】懐かしのドンジャラ

こんにちは。夏休み〜平日、予定がない日は自宅か実家で引きこもってます。ママがほっておけば、ゲームやYouTubeばかりになってしまう兄弟2人。そうならないように家にあるテーブルゲームをひっぱりだして、遊んでみました。トランプ、オセロ、すごろく・・そんな中、わりと良かったのがこちら↓新装版どうぶつしょうぎ ([バラエティ])Amazon（アマゾン）『【長男】どうぶつしょうぎ』こんにちは。最近、タブレットですみっコの農園ゲームにハマっている長男たー。レベル上げと新しい作物が作れるようになるのが楽しいらしい・・タブレットばかりになって…ameblo.jp昨年の記事。たーは負けると泣いたり怒ったりしてまともに遊べていなかったのですが、今はゲームで負けるのもやや慣れてきたよう。（まだ負け続けると泣くけど）駒同士の連携を意識しながらできるようになり、少し上達しました。あまり孫と遊ばないじぃじが「どうぶつしょうぎ」は気に入ったようで、たーの相手をしてくれます。（その間ママ自由〜）これはイイ！と思い、先日購入したのがこちら↓元祖ドンジャラドラえもん 対象年齢6歳以上(対象年齢:6歳以上)Amazon（アマゾン）懐かしのドンジャラ！麻雀好きのじぃじならドンジャラの相手もしてくれるかな〜と思い購入したものの・・ドンジャラのルールが単純すぎてじぃじはお気に召さず。（←子どもに合わせるということはしない）たーはすっごく気に入ってくれました。（基本運ゲーなのでたーでも勝てるから）結局、毎日ママとばぁばがドンジャラの相手をさせられております・・楽しいけれど、絵あわせするだけだからそんなに白熱はしないかな・・簡単に揃い過ぎる役はナシにしてオリジナルのルールを作りながらやっています。ドンジャラの他にも50種類の遊びができます。たー「全部遊んでみたい」ママ「」色付けしてるのはけっこう盛り上がりました♪ルールブックの小さい字を見るのがしんどい・・これは、ヨコ一列に並べたトランプパイに、足し算引き算してできる数字を上下に繋いでいくゲーム。（猫が居るので、ゲーム盤に猫の毛がめっちゃつく笑）素早く暗算するゲームはたー得意！はさみ将棋など、先読みが必要なゲームは苦手。ヒントを出さないと難しいようでした。かーくんは大人と一緒にしたり、パイを積み上げる簡単なゲームを楽しそうにやっていました♪6×6ナンプレ。たーが白紙の状態から作っていたら偶然にも？完成しました。ドンジャラに飽きたら、「次はどのゲームをしようかな〜」と一覧表から他のゲームを選びだすたー。相手するのは大変ですが、良い時間つぶしになっています買って良かったです