NPO法人 P.I.E.GROUP.SANDA(パイグループさんだ)のブログ -94ページ目

NPO法人 P.I.E.GROUP.SANDA(パイグループさんだ)のブログ

2018年6月に発足。2020年10月にNPO法人化。三田発&初 病気を予防することの重要性を発信するグループです。
P.I.E.とは、防止(Prevention)、介在(Intervention)、教育 (Education)の頭文字をとって、それをつなげてパイと読みます。

全ての女性にピンクリボンを!

乳がんを知り、考える日

リボンPink Ribbon Day in SANDA 2019リボン 

日時:2019年11月10日 日曜日 午前10時30分~午後6時

場所:三田市まちづくり協働センター(キッピーモール6F)

参加費無料

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皆さま、ごきげんようくま 

 

先の、美魔女ならぬ健魔女 ピエロ希好子さんから教えてもらったこと「素朴な疑問を、お医者さんにぶつけてみたみた話」のなかに出てくる腫瘍マーカーについては、P.I.E.GROUP.SANDAのニューズレターvol.2にも詳しい言及があります。関連のある記事をリブログします。


また、記事と同じ内容になりますが、それぞれの部位に対応する腫瘍マーカーの種類も再掲します。

 

その人が置かれた個別の病状により扱いは異なるものの、

腫瘍マーカーを調べる血液検査は、切開や生検などの侵襲を伴わない
ことから、早期発見のためには比較的な容易な方法であるといえるのではないでしょうか。

 

しかし、実際には、保険適用の範囲外となるケースが多く、気軽に受けられないという現実もあります。

自分の体の状況について知るだけなのにあまりにも敷居が高くなってしまっていることは、解決すべき医療の重要な課題ではないでしょうか!?

皆さまはどのように考えますかはてなマーク

 

 

なお、このことは、11月10日のレクチャー第二部のトピックの一つでもあります。

 

どうぞお気軽にお運びください。

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 全ての女性にピンクリボンを!

乳がんを知り、考える日

リボンPink Ribbon Day in SANDA 2019リボン 

日時:2019年11月10日 日曜日 午前10時30分~午後6時

場所:三田市まちづくり協働センター(キッピーモール6F)

参加費無料

プログラム:

基調講演

1.「病に完治はあるのだろうか?」 免疫システムからみる「身体の不調」と「がんの進行」との関連 11:00~11:40

質疑応答 11:40~12:00

 

2.がんを早期に発見するための先進的検査方法 13:00~13:40
質疑応答 13:40~14:00

 

3.がんの予防、介在、教育 ―がんを含む様々な病に対する、食事、運動、あるいは様々な方法による予防― 15:00~15:40

質疑応答 15:40~16:00

 

どなたでもご自由にご参加いただけます。

みなさま、どうぞお気軽にお運びくださいニコニコ

 

 

 

 

 

リボンPink Ribbon Day in SANDA 2019リボン

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美魔女ならぬ健魔女;乳がんステージ4のピエロ希好子さんに教えてもらったこと。その10

 

今回は、ピエロさんがいろいろな人から質問を受けることや、治療にあたり素朴な疑問を主治医病院にぶつけて、なるほど~と思った話です。

 

その1! 元気なのはピエロ私だけ?

ステージ4(肺・骨多発転移、リンパ節転移の全身がん)にはとても見えないと言われるピエロさん。

ピエロさん自身も、ステージ4は、もっと過酷だと思っていたそう。

そこで主治医病院に聞いちゃいました。

ピエロ『想像していたよりも元気なんですが、ステージ4ってこんなものなんでしょうか?』

病院『乳がんの人は、消化器系のがんとちがって、食事がとれるので元気な人が多いです。』

 

なるほど・・・びっくり

普段、当たり前のように食事をしていますが、食べること、食べれるってことは健康・体力維持にとても重要なんですね。

 

 

その2! 腫瘍マーカーはどうやったら下がる?

治療開始わずか2か月で、CA15-3がぐぐぐっと下がり基準値になったピエロさん(腫瘍マーカー検査時系列はグラフをご覧ください。)

しかしCEAは、緩やかにしか下がりません。

各腫瘍マーカーの基準値

CA15-3:25.0U/mL以下

CEA:5.0ng/mL 以下

そこで主治医病院に聞いちゃいました。

ピエロ『どうしたら、CA15-3みたいにぐぐぐっとCEAは下がるんですか?』

病院『ホルモン治療したら、CA15-3は下がるよ。

CEAは、髪の毛が抜けるタイプの抗がん剤したら下がるよ。する?ニヤリ(ニヤリ)』

ピエロ『いいえ・・・アセアセこのまま緩やかに下がっていく方がいいです。』

 

なるほど・・・びっくり

お薬にも得意不得意があるようです。

今の治療方法にとても満足しているピエロさん。

数値に一喜一憂せず、自分ができることをこれからも続けていこうと思ったそうです。

 

 

その3!抗がん剤は使わないのですか?

自分の治療法は、抗がん剤だと思っていたピエロさん。

他の病院でも抗がん剤を勧められていたピエロさん。

主治医からは、新薬のベージニオを提案され拍子抜け。

そこで主治医病院に聞いちゃいました。

ピエロ『抗がん剤は使わないのですか?』

病院ピエロさんの場合、抗がん剤の効果よりも副作用が強く出る可能性があるため使いません。』

 

なるほど・・・びっくり

一昔前みたいに、がんといえば抗がん剤というわけではなく、いろいろなお薬が開発されていて、患者さん一人一人にあった最善の治療法を医師は選択してくれているんですね。

『その5 お金よりも命を大切にしてくれたお医者さんの深イイ話』のお医者さんのお話の通りですね。ニコニコ

 

 

その4!骨のがんの腫瘍マーカーも、調べて欲しい


毎月、CA15-3、CEAの腫瘍マーカー検査を受けていた

ピエロさん。

骨転移の状態も気になり主治医病院に聞いちゃいました。


ピエロ『先生、骨の腫瘍マーカーも、調べて欲しい。』

病院『保険で検査できるのは1ヶ月に2種類まで。

骨の腫瘍マーカー調べなくても血液検査のカルシウム値とかで観察してるから調べなくても大丈夫。』


なるほど・・・びっくり

保険で検査できるのは1ヶ月に2種類までなんですね。

知りませんでした。

腫瘍マーカーだけでなく、血液検査からもがんの状態がわかるんですね。



その5!次はいつ画像検査しますか?

治療開始2か月過ぎたころ、リンパ節のしこりが柔らかくなったり、縮小したと感じたピエロさん。

うれしくなって、感触ではなく画像で見てみたくて主治医病院に聞いちゃいました。

ピエロ『先生、リンパ節のぐりぐりが小さくなった気がする。PET検査やCT検査はいつしますか?』

病院『画像検査しなくても、血液検査の結果で腫瘍が小さくなってることはわかるから、無駄な被ばくを避けるためにもしません。もちろん、状態が悪くなったらすぐに撮るよ。』

 

なるほど・・・びっくり

腫瘍の大きさを測るのは、画像だけでなく、血液検査からもちゃんと把握できるんですね。

血液検査ってすごいですねグッ

グラサンBaymax も血液検査を重要視していますね。

 



 


いかがでしたか?

当事者しか知りえないことばかりでしたね。

今、世の中には沢山の情報があふれていて、その情報が役に立つこともあれば、時には情報に惑わされることも。

疑問に思うことは、主治医に相談してみることも大切ですね。

 

ただしピエロさんはこのように付け加えました。

お医者さんの時間、他の患者さんの時間を大切に、診察時間に、症状の説明や質問するときは手短に要点だけを伝えるようにしている。

ピエロさんの通院している病院では、2時間遅れは当たり前、長いときは3時間遅れもあるそう。

主治医病院はいつも、開口一番『お待たせして申し訳ありません』と。

そして、

『日本医療の限界、アメリカ的な医療は日本の保険制度では難しい。アメリカでは説明一つ一つに高額な費用を払う、日本の保険制度では、初・再診料で賄わなくてはいけない。だいたい一人5分ぐらい。』

『日本の医者はすることが多すぎる、海外だったら秘書がやってくれることも、日本では医者の仕事。』

『セカンドオピニオン、サードオピニオンが当たり前。患者の権利で、2時間も質問をした患者さんがいた。全部答えたけど・・・。』

『なかなか外来が終わらない。』

とお話してくださったそう。

そして、診察室のDr.のデスクにはカロリーメイトの箱。

診察と診察の合間に食べているそう。

お昼ごはんや休憩もそっちのけで、診察してくださる主治医病院にいつも頭が下がる思い。

増え続けるがん患者に医療現場が追い付いていないのかもしれない。

患者の権利も大切だけど、お医者さんの権利も大切だと思うらしい。

 

 

私たちP.I.E.GROUP.SANDAとともに、がん予防を三田市から日本に広めて!、がん患者を減らし、お医者さんの過酷な状況を減らしましょう!グッウインク

 

一緒に取り組みましょう!

早期発見・早期治療の前の、がん予防OK

 

乳がんステージ4のピエロ希好子さんに教えてもらったこと。

今回で10回目となりました。

ご興味のある方は過去のブログも合わせてお読みください。

 

リンクでご紹介します。

その10 今回

その9 がんになって人生初のインフルエンザ予防接種

その8 あきらめない!よくなる方法はある!

その7 乳がんで、大切な歯を1本失う!?

その6 PET検査を忌み嫌わないで!!

その5 お金よりも命を大切にしてくれたお医者さんの深イイ話

その4 身体から微量な放射線が出てます!近づかないで‼︎

その3 ベージニオや乳がん治療の副作用を抑え効果を上げるサプリ

その2 肺にがんがある人に習慣にして欲しいこと

その1 重曹水ってやっぱりすごい!!

はじめに 今日はピンクリボンデー

 

 

可能な限りご紹介したいと思いますので引き続きよろしくお願いします。リボンラブラブ

 

 

キラキラリボンキラキラリボンキラキラリボンキラキラリボンキラキラリボン

 

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プログラム:

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1.「病に完治はあるのだろうか?」 免疫システムからみる「身体の不調」と「がんの進行」との関連 11:00~11:40

質疑応答 11:40~12:00

 

2.がんを早期に発見するための先進的検査方法 13:00~13:40
質疑応答 13:40~14:00

 

3.がんの予防、介在、教育 ―がんを含む様々な病に対する、食事、運動、あるいは様々な方法による予防― 15:00~15:40

質疑応答 15:40~16:00

 

どなたでもご自由にご参加いただけます。

みなさま、どうぞお気軽にお運びくださいニコニコ

 

 

 

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「ファスティング(断食)の終え方」

P.h.D. D.O. Chayne Ellis

Masanori Nishizawa(tr)

 

ファスティング(断食)の終え方は、あなたの現在の身体の状況や目標により異なります。誰でも疑問に思うのは、ファスティング(断食)を終えるときの適切な食事は何であるかということです。私はいつも明確な答えを出すことができないので、いつも答えはあいまいにならざるをえないのです。その理由を率直に述べるならば、その答えはあなたが何をファスティングの目的にしているかによるからなのです。ファスティングを終えるタイミングは、ファスティングをする三つの典型的な理由により変わってきます。
 

ファスティングは、あなたの体内の成長ホルモンの分泌を増やします。その意味するところは、ファスティングを通じて、実はより多くの筋肉量を保持することができ、それがより多くの脂肪を燃やすことにつながるということにあります。また、ファスティングはインスリンの感受性を高め、体内のインスリン値を全体として下げるので、結果的にはファスティングを行うことで、酵素により食べた物の分解がよりよく進み、そのおかげで栄養に対する感受性を上げることができます。

 

そのようにして、ファスティングのもたらす恩恵は、テストステロンの直接的な前駆体である黄体形成ホルモンを増やすことにあり、そのため、間接的にはテストステロンの産生を増やすことができるのです。その増加は極めて劇的な変化といえるのは、黄体形成ホルモンが67%も増えるからなのです。その結果、当然ながら、私たちは、脂肪酸酸化を改善することによって脂肪をより効率的に利用することができるようになります。なぜなら、脂肪酸酸化によって、血中の脂肪は、はるかに容易に細胞に利用されるからです。それゆえに、より多くの脂肪を燃やすことができるといえるのです。それゆえに、当然ながら、炎症が減少することになるのですが、これが極めて大きな恩恵をもたらすことになるのです。健康のためにであれ、筋肉増強のためであれ、肥満を解消するためであれ、あるいは認知能力を研ぎ澄ますためであれ、炎症を減らすものであれば何であれ、気分をよりよくし、回復を促進することになるのです。

 

私が知っている限り、人々がファスティングをするのは、おおむね健康でありたいという理由からですが、まず具体的には加齢に抗いより長く生きたいからであり、次に、肥満から抜け出したいという理由からであり、また筋肉増強を目的として断食する傾向があります。また、先に述べた通り、認知機能を鋭敏にするという理由からなされる場合もありますが、これら三つが最も典型的な理由として考えられるでしょう。

 

それゆえ、長寿と健康という観点から、何をもって断食を終えるべきかという問いを考えてみましょう。もしあなたが健康を理由に断食している場合については、ファスティングを終えればよいかといえば、その答えはボーンブロス(骨のスープ)ということになります。(つづく)

 

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1.「病に完治はあるのだろうか?」 免疫システムからみる「身体の不調」と「がんの進行」との関連 11:00~11:40

質疑応答 11:40~12:00

 

2.がんを早期に発見するための先進的検査方法 13:00~13:40
質疑応答 13:40~14:00

 

3.がんの予防、介在、教育 ―がんを含む様々な病に対する、食事、運動、あるいは様々な方法による予防― 15:00~15:40

質疑応答 15:40~16:00

 

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美魔女ならぬ健魔女;乳がんステージ4のピエロ希好子さんに教えてもらったこと。その9

 

ピエロさん、勇気を出してインフルエンザ予防接種に行ったお話です。

 

ピエロ『どこか、近場で、おススメのお医者さん知らない?』

ニコ『どうしたんですか? どこか調子悪いんですか?』

ピエロ『どこも悪くないんだけど・・・。主治医病院が11月中にインフルエンザの予防接種をするように・・・毎回言うので、次の受診までに受けないといけなくて・・・。インフルエンザの予防接種はじめてだから知ってたら教えて欲しいな・・・。(宮下草薙風爆  笑)』

 

なんでも、がんの人がインフルエンザにかかると

1免疫力の弱っている(白血球数が少ない)がん患者は重症になるリスクが高い

2命に関わるほど重症化する場合がある

3肺炎を併発する率も高い

4全身症状により食欲が低下して栄養状態が悪くなる

540℃の熱が出たら通院ができなくなる

 

そのため、予防接種をしてインフルエンザの危険を回避する必要があるそうです。

 

今まで、風邪ひくこともなく、インフルエンザとは無縁だったピエロさん。

もちろん、インフルエンザの予防接種も受けたことが無く・・・。

毎月3本も注射しているのに、インフルエンザ予防接種には、かなり慎重なご様子びっくり

 

ニコ『受診予定の医療機関に電話して、まずは予約が必要かどうか聞いてみたらどうですか?』

ピエロ『そうね・・・。予約がいるの?』

ニコ『医療機関によっては予約制のところもあるみたいですよ。それに、ワクチンがないかもしれないし。』

ピエロ『なるほど・・・。ありがとう!電話して聞いてみるOK

 

 

後日、ピエロさんから無事にインフルエンザ予防接種受けれたと報告がありました。

毎月受けてるおしりとおなかへの注射に比べたら、サイズも小さくて全然痛くなかったし、病院のDr.も受付の人もとても親切だったと。

それに、高齢者から子どもさん、沢山の人が同じように予防接種に来ていたとか。

 

今回、ピエロさんからインフルエンザの危険性を聞いて、思うこと。

インフルエンザの重症化に注意が必要な人としては、高齢者、こども、妊婦がよく知られている。

がん患者も注意が必要なことはあまり知られていない。

もしかするとがん患者自身も知らないかもしれない。その点では、ピエロさんの主治医病院は、夏ごろから風邪予防・感染予防を勧めてくる良いお医者さんである。

 

2019年のがん罹患数予測は約101万7千200例(男性57万2千600例、女性44万4千600例)。(*1)

がん罹患者全員でないにしても、100万人以上の人がこの冬はインフルエンザによる命の危険と隣り合わせで生活を送ることになる。

インフルエンザは、人から人へとうつる呼吸器感染症です。日本では、毎年およそ1,000万人(約10人に1人)が感染しています。
インフルエンザの感染経路には、「飛沫(ひまつ)感染」と「接触感染」の2種類があります。

 

 

これから寒い冬に向けて、私たちに出来る事は、インフルエンザを流行らせないこと。

それが、自分を守る、がん患者の命を守ることにつながるのではないかと思う。

 

がん患者もそうでない方も、

うがい手洗い、マスク、無理をしないことに加えて、運動・食事による免疫力強化でインフルエンザ予防をお願いしますお願い

 

そして難なく寒い冬を乗り切りましょう!!!!

 

(*1)出典:国立研究開発法人国立がん研究センターがん対策情報センターが運営する「がん情報サービス」2019年のがん統計予測

更新・確認日:2019年10月23日

 

 

ピンクハートおまけピンクハート

インフルエンザについて調べているとこんなの見つけました。ウインク

 

厚生労働省 啓発ツール

マメゾウくん&コマメちゃん

 

全国キャラクター版

 

政府インターネットテレビ

動画もなかなかいい味出していますグッ
 
 

乳がんステージ4ピエロ希好子さんに教えてもらったこと。

今回で9回目となりました。

ご興味のある方は過去のブログも合わせてお読みください。

 

リンクでご紹介します。

その9 今回

その8 あきらめない!よくなる方法はある!

その7 乳がんで、大切な歯を1本失う!?

その6 PET検査を忌み嫌わないで!!

その5 お金よりも命を大切にしてくれたお医者さんの深イイ話

その4 身体から微量な放射線が出てます!近づかないで‼︎

その3 ベージニオや乳がん治療の副作用を抑え効果を上げるサプリ

その2 肺にがんがある人に習慣にして欲しいこと

その1 重曹水ってやっぱりすごい!!

はじめに 今日はピンクリボンデー

 

 

可能な限りご紹介したいと思いますので引き続きよろしくお願いします。リボンラブラブ

 

キラキラリボンキラキラリボンキラキラリボンキラキラリボンキラキラリボン

 

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1.「病に完治はあるのだろうか?」 免疫システムからみる「身体の不調」と「がんの進行」との関連 11:00~11:40

質疑応答 11:40~12:00

 

2.がんを早期に発見するための先進的検査方法 13:00~13:40
質疑応答 13:40~14:00

 

3.がんの予防、介在、教育 ―がんを含む様々な病に対する、食事、運動、あるいは様々な方法による予防― 15:00~15:40

質疑応答 15:40~16:00

 

どなたでもご自由にご参加いただけます。

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出典:国立がん研究センターがん情報サービス「がん登録・統計」によると 2015年 罹患データ(合計値)全部位(上皮内がん含む)男女計 2015 987974