ご無沙汰してます。idumiです。今年51歳を迎えます。
コロナ渦いかがお過ごしですか?
私が人生で最大限悩んだ「子宮筋腫です」いろいろやりましたよ
死ぬほどしんどく泣きたいくらい。悩みました。
仕事にも支障が出て。
婦人科掛け持ちしても、
手術、切るしかない。子宮取るしかない。
それだけ
でも母が手術には反対して。
切るのも正直怖くて
だから色々試しましたよ。
1 食べ過ぎない
2 おやつ(特にスナック菓子控える
3 玄米
4ヨガで温める
5 ダイエット
6サプリ
その結果
筋腫10センチ→5センチに縮小
その秘密は以下まとめました。
ご参考に😊
子宮筋腫に悩んでいる人に少しでも参考になれば・・・・。
子宮筋腫が10センチ→5センチ縮小(実践してること①)→こちら
子宮筋腫が10センチ→5センチ縮小(実践してること②)➡こちら
子宮筋腫が10センチ→5センチ縮小(実践してること③)→こちら
子宮筋腫が10センチ→5センチ縮小(実践していること④)→こちら
子宮筋腫が10センチ→5センチ縮小(実践していること⑤)→こちら
食事編
1)玄米菜食メニュー
6)玄米菜食の話
「医師から子宮ごと取る手術と言われていたのに
薬も何もせずどうやったのか?」というバックナンバーです。
玄米の生活していたときは、髪の毛が根元からきれいになりましたね。っていつもご指名の
美容師さんから褒められたことありました。
今日のまとめ
↓
アラフィフ女子のやっておくこと5か条
1)アラフィフ女子のやっておくこと5か条①生理後症候群ってあるの?
4)アラフィフ女子のやっておくこと5か条④デリケートゾーンケア
5)
アラフィフ女子のやっておくこと⑤子宮筋腫を自力で治す~生理不順を改善する5つの秘密
長い期間のシリーズでしたが、すいません。時間かかりまして。
また更新久しぶりになってしまいごめんなさい。
最近の近況ではコロナで家で仕事していること多かったので
皆様はいかがお過ごしですか?
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㈱palette 「美人偏差値を上げる」 -10歳アンチエイジングアドバイザー
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店長日記書いてます(今日も更新しました)
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以前のblogです✨
(3)痩せる食事(外食)
(4)ブタだったわたし
(6)痩せるおうちごはん
(7)オリーブオイル2
(8)食べまくっていたわたし
ご興味あればよかったら読んでくださいね。⭐️(10話完結)
↓
講師紹介
-10歳アンチエイジングプロデューサー:松下いづみ
経歴💛
短期大学卒業後、保育の仕事を5年近く従事後、美容業界へ
エステティックサロン、美容専門学校の立ち上げ、エステティックコースの講師を歴任。
その後独立 お客様へのお肌のアドバイスやメイク、エステ、カラーアドバイス
はじめ、カウンセリングは2000名近く行いお客様の内面、外面のアドバイス、解決へ
導く。
自身の肌がたるみやすい悩みから、内面、外面の観点から、-10歳若くいられるには
という気持ちからアンチエイジングを研究し始める。
またその他会社を2社立ち上げ経営者としても活動中。