• 珍しい!!レッスンはお弁当作りです・・ちょっとした一品にはせんぎり大根の胡麻甘酢和えをチョイス!

• 暑い日には手軽にできるヒンヤリスィーツが嬉しい～焼かない濃厚チョコレートテリーヌ♪♪今朝の富士山

• ネクストフーディスト5期生のモニター商品の「宮崎産の新鮮野菜や宮崎牛」で夕食の一品です　♪♪

• メカジキレッスンが続きます～今回は「メカジキの大葉チーズ挟みのカツレツ」きのこクリームソース・・

• 二本立てレッスンは手捏ね成型パンとマカロニサラダのトマトファルシー!!

• レッスンはアジのすり身の大葉はさみ揚げ、我が家の夕食も一緒!パイナップルバウンドケーキ焼きました

• 久しぶりの白糸の滝～おやつは今年初のさくらんぼ「佐藤錦」です

• 7月の講座・小学生ケーキレッスンの試作品づくりはパイナップルバウンドケーキです♪♪

• 冷凍庫整理の食材で夕食作り・鮎の塩焼きやポットローストなど♪♪今朝の富士山

• スキレットとオーブンでホットケーキ焼いてみました!!ボリューム満点、しっとりフワッです♪♪

• 低カロリーレッスンはお魚とキノコをチョイス「メカジキのたっぷりキノコのレモン風味炒め」

• 夕食に梅ジュースで簡単!!ほっこり鶏手羽元と新ジャガの煮物・・・今日は市のお仕事です!!

• 再アップです・・手作りスィーツはクリームチーズ入りオレンジケーキと七夕用試作品ケーキ

• 冷蔵庫片付けの夕食～メンマづくりや親子レッスンの試作品づくりはブーケサラダ・今朝の富士山

• レッスンランチはスパイスを利かせ「ナス入り本格ミートソーススパゲッティ」～今年初梅ジュース作り

• 昨日のレッスンはこの季節にピッタリ爽やか「タルト　レモン　オ　シトロン　」

• 夕食はヘルシーにたっぷり「きのこと豚肉の炒め物」・レッスンはキャラメルクリーム入りバウンドケーキ

• レッスン用ティータイムスィーツはグルテンフリー!!リンゴキャラメルゼ入り紅茶のバウンドケーキ

• お出かけは海岸の散歩と菖蒲畑へ～お土産は台湾カステラです　!!

• レッスンは普段使いレシピ・・「メカジキのカレー風味夏野菜カラフル炒め」とスィーツ二本立て

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