pentaのブログ~お家カフェ気分で小さな料理教室開催

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日々思いついた事や料理について
気ままに書いています。

おはようございます

 

 

今朝6時半の自宅からの富士山は雲が

隣に鎮座してましたよくもりくもり

大分雪も大分少なくなってきました

 

 

 20分後には雲はすっかり崩れてしま

い、景色は変わってしまいました

 

 

 

毎年開催している夏休み「小学生低学

親子レッスン」今年で6年目になり

ます音譜音譜

この後には夏休み「高学年ケーキレッ

スン」も控えています

今年はリクエストが多いかった「フォ

カッチャとブーケサラダ」の二本立て

です

開催までには日にちが大分有るのです

、低学年でも手軽に出来るように加

水多め、一次発酵のみで焼けるもっち

り、柔らかレシピに見直しました

早速試作を焼いてみましたアップアップ

ローズマリーをのせたシンプルな物と

、ピザ風と二種類です

 

高加水・持っちり・柔らか

二次発酵無しフォカッチャ
 

 

 

クローバー材料「18cmスクエア型3台」

 

 強力粉・・・250g

 薄力粉・・・125g

 砂糖・・・25g

 塩・・・7g

 ドライイースト・・・7.5g

 オリーブオイル・・・37.5ml

 お湯 (40℃程度)・・・245ml

 岩塩・・・小さじ1/2

 オリーブオイル・・・小さじ1/2

 

仕上げ用

 オリーブオイル「1個分塗り用」
      ・・・小指1/2

 

トッピング用

 ローズマリー・・・適量

 ●とろけるチーズ・・・適量

 ●ピザソース・・・適量

 ●ミニトマト・・・適量 

 ●玉ねぎ・・・適量

 ●ピーマン・・・適量

 

クローバー作り方

 

 1 ボウルに生地の材料を順に入れ、ゴ
   ムべら
でまとまるまで混ぜます

 

 

 2 台に出し、ムラがなくなるまでこね
   ます
「5~8分位、捏ね過ぎない」

 

 3 丸めてボウルに入れてラップをし、
   オー
ブンの発酵機能を40℃で30
         分程、生地
の大きさが2倍程度に
   なるまで発酵させ
ます「暖かい室
   温でもOK」

 

 

 4    3を3等分にして丸め、とじ目を下
   にして
置き、濡れ布巾をかけてベ
   ンチタイム
10分取ります

 

 

 5   生地を手で押さえて上部を平らにし
   て1の
型に合わせて生地を広げ型に
   入れます

 

 

   6  オーブンを200℃に予熱します

 

 7   1個は上部に指で窪みを10ヶ所作
   り、オリ
ーブオイルを刷毛で塗り
   、岩塩を振りロ
ーズマリーををの
   せ、200℃のオーブン
で焼き色が
   付くまで20分焼きます
   オリ
ーブオイルを塗って完成です

 

 

 

 

※残りの2個はピザパイを作る要領でピザ
 ソース
を塗り、玉ねぎ・トマト・ピー
 マン・とろける
チーズをのせ7同様に焼
 きます

 

講座の時間が2時間で午前・午後の二回です

時間を測ってみると捏ね~焼き上がりまで1時間半で完成!!

計量し事前にしておくので何とかなりそうです音譜音譜

良かった・・後は失敗しないように願うだけです

ブーケサラダの試作又後日しましょう

 

今日の我が家の夕食は・・・・
 

 

 

★エノキの甘辛肉巻き 

★茄子のわさび麺つゆ漬け

★ツナとフレッシュ野菜のサラダ

★冷奴の山椒味噌添え

★煮物※昨日の残り物です



 

 

 

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おはようございます



 

桜はアット言う間に終わってしまった

のですが冷凍庫に桜餡が有ったので、

桜餡の捩じりあんぱんを焼きました

少し塩気の有る桜餡が美味しい グッド!グッド!

半分はご近所さんにお裾分けです


桜餡の捻じりあんパン

 

 

 


クローバー材料 「9個」

 
 強力粉 ・・・300g
 砂糖・・・ 30g
 ドライイースト・・・6g
 無塩バター・・・20g
 塩・・・3.5g
 バターミルクパウダー ・・・30g
 ヨーグルト「水切り後」・・・50g
  「水切り前は200g、1/4の量まで
    します」
 仕込み水・・・130cc
 卵・・・2/3

   桜餡・・・適量「9個分」
  

クローバー作り方


ボールにドライイースト・仕込み水以
    外のパン生地の材料を全部入れ.真ん
    中に窪みを作りドライイーストを加え
     、仕込み水を3回に分けドライイース
     トめがけて入れ、ヘラで混ぜてある
      程度まとまったら、台の上で一つに
      まとめます

 

 2  生地を左手でおさえ右手で前にのばし
      右手を元に戻します
    

 3  2の動作を10位繰り返しある程度生地
  がまとまっ軽く台にたたきつけ、V字
  捏ねを入れながら3と同じ動作を3分
  程繰り返し、生地の手離れが良くな
  ったらOK生地をつるんとなる様丸め
  ます 

 
4 【一次発酵】
   とじ目を下にしてボウルに入れて、ラ
 ップをかけオ ープン発酵 機能35℃で
 40分くらい発酵させます
 「室温の暖かい場所でもOK」

  「2倍位目安」2倍~2,5倍になった
  ら一次発 酵終了

 

 

すくう様に台に移し丁寧に押しながら
  中のガスを抜きます

 
生地をさくっとスケッパーなどで9分
  割します

   

 

 

綺麗に丸め閉じ口はしっかり閉じてツ
  ルンとした表面に丸めベンチタイイ
  ムふきん等をかけ20分 程度休ませて
  から成型をします

 

生地を長さ10cm幅10cm程度に麺棒
  で伸ばし、生地の半分に桜餡を均一
  に塗り、合わせしっかり閉じ長さ20
      cm幅7cm程に麺棒で伸ばします

  切り込みをスケッパーで4本入れ、上
  下を持って捻じり円を作りとじ目を
  下に入れしっかり止めます「上下1c
       m程は残す」

 

 

 

 

オープン発酵機能35度で40分位発酵
  させます

 

10 二次発酵が完了後卵黄を塗り、適量
  のグラニュー糖を振りオーブン180
      度で14分程度焼きます

 「オーブンによって時間調整します」

 

 

 

綺麗な捻じりパンが出来ました~ラブラブ
 

パン食べたい!!そんな時手作りパンが

有るととっても嬉しい

なかなか時間が取れなくて自宅用はつ

いつい後回しにしてしまうパン焼き・

これからはもっと頻繁に焼きましょう アップアップ

昨日は買い物ディーでした

夕食用にマグロを購入、食べ頃のアボ

カドと合わせてポキ丼にしました

 

献立は・・・

 



★ポキ丼

★蕨、筍、さつま揚げの煮物

★ハムとフレッシュ野菜のサラダ

★ステック胡瓜の山椒味噌添え

 

昨日も山椒の葉を摘んで山椒味噌作り

ました

 



 

 

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おはようございます

 

今日はレッスンがお休み、一週間ぶりの買い物ディー

冷蔵庫のストックは常備品以外、日々の食材は殆ど使

い切りましたグッド!グッド!

昨日の夕食は残っている食材での夕食の支度でした

なんとかなりました音譜音譜

竜田揚げメインの夕食、レシピは副菜からです

 

 

 

 

 

 

 

いかとセロリの炒め物
 

 

 

 

 

 

 

クローバー材料「2~3人分」

 ツボ抜きするめいか ・・・2杯
 セロリ・・・1本
 しょうが・・・1/2片
 ひまわり油・・・大さじ1
  ※サラタ油・米油でもOK
 塩・・・小さじ1/2
 こしょう・・・少々
 ごま油・・・小さじ1
 
 A酒・・・大さじ1
 A塩・・・小さじ1


クローバー作り方

 1 セロリは筋を取り、1cm幅の斜め切り

  にして、しょうがは皮をむいて薄切り

  にします
 

 

 


 2 胴は5cm長さ1cm幅の短冊切りにし、

    えんぺらは食べやすい大きさに切り、

    ボウルに入れて、(A)を加えてもみ込

    み、10分ほどおいて水けをきります
 

 

 


 3 フライパンにひまわり油大さじ1/2を熱
  し、セロリを入れ、強火で油がまわる
      まで炒め、塩少々をふって、いったん
   取り出します
   残りの油を足し、しょうがの薄切りを
       加えて中火で熱し、(7)のいかを加え
      て炒めます

 

 

 

 

 

 4 いかの色が変わってきたらセロリを戻し
     入れ、残りの塩、こしょう、ごま油を加

     えてさっと炒め合わせます
 

 

 

 

 

 

 


※いかに足やワタがついている場合の処理は

 いかは胴とわたを引き抜き、目の下で切り、
 目とわたを取り除きます
 胴の中にある軟骨を引き抜き、えんぺら
 (胴の上部にある三角形の部分)をはがし、
 足の中にあるくちばしを手で取り除き、
 1からの手順通りにします

 

夕食の献立は・・・

 

 

 

 

 ★鶏もも肉の竜田揚げ「千切りキャベツ添え」

   鶏肉が1枚しかなかったので、筍み一緒に

   竜田揚げにしてボリュームアップですアップアップ

 

 

 

 ★いかとセロリの炒め物

 ★茗荷とキュウリの酢味噌和え

 

 

 

 ★油揚げの巾着煮

 

 

 

 

生徒さん達の焼いたコロネパンです

 

 

 

 

プレーンと白パン風・・クリームはカスタードと

チョコカスタードの二種類、苺をトッピングしま

した いちごいちご
 

 
 

 

 

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