2010年09月のブログ｜奈良☆うちスタ日記
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奈良☆うちスタ日記
大事なのは「心が動くこと」
怪我や病気を経験して整体やピラティス、ヨガ、ルーシーダットン、タイ古式マッサージ、スピリチュアルライフを謳歌した50代。
６０代からはもっと、自由でいいのだ。
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2010年9月の記事(24件)
おうちヨガスタジオでルーシーダットン&今日の晩ご飯(^-^)
雨の壺坂参り♪
よくある質問(笑)～「太ったことある？」～
バランス力を感じるルーシーダットンのポーズ♪
今日のルーシーダットン♪
カンタン!おひとり様晩ごはん♪
人生の休み時間
ムーンライトルーシーダットン「ペンデュラム」にて☆
ジム活を休む勇気
はっ(;゜▽゜ノノ゛
無理なく背筋が伸びる♪ルーシーダットンのポーズ
◇サンキャッチャー◇
ピラティスって何?まず、ゆるめて～
アンチエイジングの第一歩
ピラティス参加者さんのつぶやき②
続!!流血事件
今日、心の底から笑いましたか?
託児付きエアロビクスやってます♪
スタジオは今日もにぎやか♪
ピラティス参加者さんのつぶやき①
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