2011年01月のブログ｜奈良☆うちスタ日記
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奈良☆うちスタ日記
大事なのは「心が動くこと」
怪我や病気を経験して整体やピラティス、ヨガ、ルーシーダットン、タイ古式マッサージ、スピリチュアルライフを謳歌した50代。
６０代からはもっと、自由でいいのだ。
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2011年1月の記事(33件)
溜飲が下がる
頑張るママを応援!体育館エアロ♪
今日のおけいこ～徹底的にゆるめる♪
幸せの方程式
腹筋割りたいんです!
復帰レッスン♪
下弦の月
さあ 晩飯を作るとしよう!
マル秘のハズかしい写真
インフルエンザと診断されるまで
誰かが心配してくれるから(*^_^*)
男子絶対禁制！あのウエアの時の巻
「おうちスタジオ」ペンデュラム◇
アイラブ☆“奥様は魔女”
キツいけど気持ちいいルーシーダットン♪
おうちスタジオ☆答えは自分が知っている
女子っていくつまで？
胴体をシェイプアップ(^o^)/
足や身体がつる時～こむら返り～
あなたは足がつりますか？
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