人を褒めるのが苦手な方の共通点

こんにちは。
ピースオブマインドです。

「人を褒めることができない」

「どう褒めていいかわからない」

「褒める」ということが
頭の中にもないこともあると思います。

～褒めるのが苦手な方の共通点として～

①親に褒められたことがない

　環境の影響があります。

少しぐらい褒められたことがあっても、

できたときだけ褒められたり、

親が都合がいいときに褒められたり、

そんなことが多かったのではないでしょうか。

《参考記事》
▶気づかない場合もある「機能不全家族」のお話。

②どんなことも「良い・悪い」で判断する

この考え方が強いと「良い」と思うことしか
褒めれないのです。

大人でも、日常生活するだけでも大変ですよね。

朝起きたくないのに
起きないといけなかったり、

ご飯を作りたくないのに
作らないといけなかったり、

これらは当たり前のことだもあるかもしれないけど、
がんばってそうしています。

がんばっていることを
褒められるとうれしいので、

子どもが朝起きたら「がんばって起きたね!」と
褒めてあげてもいいのです。

《参考記事》
▶『チェックしてみよう！考え方のクセ

③自己肯定感が高くはない

自分を責めたり、できないことが気になる方は
まずは自分を褒めてあげましょう。

例えば・・・　

・朝、起きれたこと
・買い物に行って考えて食材を選んだこと
・子どもたちのお世話をしたこと
・今日１日過ごせたこと

「今日も私よくがんばったな～」

「良い・悪い」の評価なんて関係ないんですよね。

自己肯定感が高い方は、
失敗をしても自分のことを褒めれますし、
子どもがどんなことをしても褒める言葉が出てきます。

私たち大人も、
自分で自分を褒めること。

子どももいつもがんばっているので
褒めてあげることは、
生きていくために必要なことなのです。

【関連記事】
▶褒め方を知ろう♪「褒める」とはこういうこと☆

▶こんな褒め方は心が育つ♪

▶知っておいた方がいい「短所と長所のお話」
子どもの「短所」を先生に指摘された時はどうする？

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