【私が不妊→妊娠できた理由】
昨日は、人生謳歌塾仲間の看護師であり、助産師のまゆさんが
オンライン母親学級プレ講座を開催してくださいました！
出産からもうすぐ9年が経とうとしていますが、
妊娠中のことやあかちゃんの事など
改めて知ることが沢山あってびっくり！！
あの時知っていたら産後の自分はきっと違っていたのだろうな～という思いも。
そして、不妊治療をしていた自分の事も合わせて思い出していました
実は最近、コロナの影響で不妊治療の現状も今までの様にはできなくなっている
という新聞記事を読み…
治療中の皆さんはどうしているのだろう？と。
不妊治療は年齢が大きく左右するので、どうしても急ぎたくなります
私もそうでした。
でも人工授精→対外授精へとどんどんステップアップしていく状況に
気持ちが付いていかなくて、３ヶ月位お休みした時もありました
その時は、ヨガに集中したり気功をしてみたり、パワースポットにお参りに行ってみたり。
一度リセットしてまた治療再開しました
でも、お休みしたりもその時は
自分で決めることができた状況でしたが
今、治療したい気持ちがあるのにできずにいる方がいるのなら本当に辛い状況なのだと思います
私は夫婦ともに原因不明の不妊だったのですが、
一度目の体外受精は受精卵が全てうまく育たずお腹に戻すことができませんでした
ショックで少しお休みを。
そんなときもヨガしたり、のんびりしたりと気持ちを何とかリセット
そしてもう一度治療がんばるぞ！
と体外受精２回目に臨もうと病院に行ったときにたまたま自然妊娠していました
本当に奇跡でした
約2年不妊治療してきて、暗い、先の見えないトンネルの中
試せることは試してきたけど、
なぜ妊娠できたのか？
明確な理由はもちろんわかりませんが、
その時の私は
✔ヨガが楽しく、心身共に癒されていた
✔食事は納豆とキャベツを食べていることが多かった
✔自分のベスト体重に戻していた
✔パワースポットに家族でお参りに行っていた
✔開き直って明るく過ごしていた
という感じでした
詳しく知りたい方は、読んでくださいね
【私が不妊治療をしていた時の話1】
【私が不妊治療をしていた時の話2】
【私が不妊治療をしていた時の話3】
【私が不妊治療をしていた時の話4】
【私が不妊治療をしていた時の話5】
【私が不妊治療をしていた時の話6】
【私が不妊治療をしていた時の話・完】
今不妊治療中の方に少しでも参考になれば幸いです
今日も新聞に書かかれていましたが、
今コロナの影響で、
ストレス
不安
を感じている方が本当に多いとのこと
このストレスと不安を軽減するには、
✔不安になるメディアの見すぎを控えること
✔人との会話で不安が軽減すること
✔体を動かすこと
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