【募集追加】書いて叶える！jo式手帳講座　自分地図

こんにちは😊

北海道空知砂川市
ヨーガ療法士（セラピスト）✳︎jo式手帳講師

～よがのわ～の川端いづみです♪

不妊治療の経験など過去から現在までの

《川端いづみプロフィール》

いつも、ご訪問🚪ありがとうございます
【募集中】5/14・5/26書いて叶える！jo式手帳講座オンライン
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【募集追加】書いて叶える！jo式手帳講座　自分地図

手帳に書いたら叶いました！

私がヨガの先生になりたいと思ったのは今から約10年前（37歳のとき）

当時不妊治療をしていた私は妊娠にヨガが良いと聞いて、自宅近くのヨガ教室にいきヨガと出会いました！さらに素敵なヨガの先生にビビビと一目ぼれ

ここで、生まれて初めてやりたいことに出会います

それからヨガに通って１年後、無事に妊娠出産し、

私も憧れの先生のようになりたい！という思いで、

当時使っていた手帳（100円ショップの手帳）に

「42歳でヨガ教室を始める！」と記入。

子育てをしながら、毎年手帳を買い替えるたびに、

「42歳でヨガ教室を始める！」とだけは書き続け

42歳になる２ヶ月前にヨガ教室を始めることができました！

これホントです！

このとき

手帳に書くと叶う！を実感！！

今ふりかえってみると、書くことによってその言葉を目にし、さらに気持ちがゆるぎないものとなり、叶ったんだと思っています。

手帳を使い始め、人生謳歌塾(jo塾）で学び見えてきた事！

それからは、週一回ヨガ教室を行いつつ、家事や子育てと忙しい日々が続く中で…

これからどうして行きたいのか

沢山の人にヨガを伝えたいけど

あっという間に過ぎる毎日

漠然とした未来への不安

という新たな壁にぶつかったんです

そんな時、人生謳歌塾（jo塾）に入塾（１年前）し、

時系列のある手帳を使い始めました

～手帳を使っていく中で、見えてきた事～

☑予定を詰め込んでやった気になっている自分

☑忙しいと思っていたけど、隙間時間があった

☑睡眠時間が一定ではなかった

☑苦手な事や苦手時間もある

☑〇〇を整えることの大切さ

などが見えてきました

jo(ジェイ・オー）式手帳講座とは？

jo式手帳講座は、人生謳歌塾のマインドが詰まった手帳術！

自分が心地良い過ごし方を見つけるツール！

手帳で

＊自分と向き合う

＊自分の事を知る

＊自分の好きを知る

＊自分の苦手を知る

自分を沢山知る→じゃあどうしていったらいいの？

そこから未来が見えてくる！

なりたい自分になる！

なりたい自分の未来の姿、書いて叶えていきましょう！

jo(ジェイ・オー）式手帳講座はこんな方におすすめ！

・子供との時間が長くてイライラしてしまう

・この先が不安だ

・やりたい事を見つけたい

・日々に追われている

・疲れている

・変わりたい

・夢を叶えたい

・手帳の使い方がわからない

・手帳が続かない

・今からでも遅くないかな？と思ってる

【募集】書いて叶える！ jo式手帳講座　自分地図
＊日時：5月14日(木)12:00〜14:00（残席3）
　　　　5月21日（木）19：00～21：00　

5月26日(火)10:00〜12:00（残席5）

＊定員：5名様
＊料金：~~5000円~~→無料(残り10名様)※講座後にアンケートのご協力をお願いします
＊持ち物等：お使いの手帳(無ければノート類)・筆記用具(ボールぺん・蛍光ペンなど)
＊場所：オンライン(zoom)
＊準備していただくもの：スマホやタブレット、パソコンなど(カメラとマイク機能があるもの)※zoomの使い方がわからない方は詳細を送ります
スマホやタブレットの場合は、
①ZOOMアプリをインストール
②メールのミーティングアドレスをクリックで、簡単参加♪
＊ご自分の発言以外は音声をミュートにしていただけますので、お子様がいても気軽に参加OK！
＊キャンセル不可（当日急きょ参加できない方のみ別日に変更可）