【生まれる】
今日7月14日は、
私の今年のマヤ暦誕生日
おめでとうをありがとうございます？笑
朝4時起きで、宇宙に表明しました🌕
朝から夫に
「今日マヤ暦の誕生日だから、おめでとうって言って」と。
夫「また宗教っぽいこと言って…おめでとう」
私「ありがとうございます
」
これだけで嬉しい
その後は今日も野外音楽フェスなので、
バタバタと準備
夫の方が先に準備整い「まだかー！」と急かされる
私は冷静に？急いで準備。
結果せっかく作ったおにぎり🍙をテーブルに
忘れました
でもお金とスマホあるからOK!
今日も楽しんできます
ヨガニドラー(眠りのヨガ)はカラダや心の深いところまでリラックスへと導きます！おススメですよ！
体を温めるヨガ&
ヨガニドラーで「自分の祈りや決意」を潜在意識へと語りかけてみませんか？まだ残席ございます！
【7/17(水)満月ヨーガのお知らせ✨】
✔️不妊で悩んでる方
✔️冷えで悩んでる方
✔️これから先のために心身を整えたい方
7/17(水)妊活(温活)ヨーガ＋ヨガニドラー(眠りのヨーガ)
◎日時:7月17日(水)10:00〜11:45
◎場所:砂川市公民館(砂川市西6条北3丁目1-1)
◎料金:3000円(キャンペーン価格)プレゼント付き🎁
◎定員:6名(残4)
✳︎砂川市はJR札幌駅から約45分！高速札幌インターからも車で約45分です！
🧘♂️来週7/19(金)通常クラスのご案内🧘♂️(砂川市公民館)
②ムーンセラピーヨガ🔰
その他の7月ヨーガスケジュールは
下記ピンク枠のところをご覧ください
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8/4(日)砂川市イベントのご案内
7月19日(金)①りらっくす呼吸ヨーガ🔰(たけしの家庭の医学でも紹介されたヨーガ法)
②ムーンセラピーヨーガ 🌙
7月26日(金)①元気で長息(ながいき)ヨーガ🔰
②女性のからだの為のヨーガ➕ヨガニドラー(女性限定5名様)(残1)
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例えばこんな不調ありませんか？
✔︎肩こり
✔︎腰痛
✔︎冷え
✔︎不眠
✔︎ほてり
✔︎月経不順
✔︎頭痛
✔︎気分が落ち込みやすい
✔︎イライラしやすい
✔︎何となく不調
………など
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大人ヨガ・親子ヨガ・キッズヨガ
かわばた いづみ♪
