明日は東京マラソン＆アテモヤというフルーツ＆日比谷散策

ハイサーイ

東京出張３日目。

昨日は忙し過ぎてブログ更新できず…

既に疲労困憊です

ところで皆さん、アテモヤというフルーツご存知ですか？

アテモヤは東南アジアなど亜熱帯地域で食べられるフルーツで、沖縄県に伝わったのは２０年ほど前だそうです。

まだ生産量が少なく、国内では珍しいフルーツですが、先日、生まれて初めてアテモヤを食べました

内地から来沖していたやまちゃんから頂きました

アテモヤは、見た目ゴツゴツしてますが、味はとっても甘く、糖度は２５度くらいあるそうです！

その甘さから、別名「森のアイスクリーム」と呼ばれています。

実際食べて見た感想は、柿のような食感とパイナップルのような甘さでした

今まで味わったことのない甘さで、ハマりそうです

明日はいよいよ東京マラソンですね

本日は、皇居を走って来ました

ブログで一緒に皇居ランしてくれる方を呼びかけたところ、なんと‼️

なんと‼️

なんと‼️

だーれも居ませんでした（笑）

このお二人に「一緒に走ってくれませんか？」と声を掛けたくなりました（笑）

東京マラソンのゴール地点

ホテルに戻る途中、日比谷公園で懸垂してから帰りました。

今日の東京はいいお天気でした

今日は久しぶりにちょっとペース上げて走ってみました！

奥武山公園を走っている時は、気分的にのんびり走りたくなりますが、皇居走るとテンション上がってペース上がっちゃいますね

走った後、日比谷散策

日比谷公園

ミッドタウン日比谷前にゴジラ上陸⁉️

ゴジラ生誕７０周年なんですね‼️

トムクルーズには何も勝てないけど手の大きさはほぼ同じでした（笑）

今夜はぱきのが久しぶりにブログ書いてそうなので、皆さん期待せず待ってて下さい

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２月の振り返り【後編】＆２月の走行距離

ハイサーイ

本日から５日間東京へ出張です

東京マラソンの日は、生憎仕事なので観戦できず

１年前、東京マラソン走ったのがつい最近のように感じます…

私の最後の勇姿かもしれません

今朝の奥武山公園

１ヶ月前はまだ真っ暗でしたが、６時４０分でこの明るさなので大分日が伸びました！

昨夜は最後の晩餐？（笑）

今日から５日間出張なので、昨夜はぱきのと最近ハマっているあけぼのラーメンに行って来ました！

私が頼んだのは、あんかけチャーハン

このボリューム＆分厚いお肉が４枚付いて税込８３０円

食の細い方なら半分でお腹いっぱいになると思います！

ここから、密度の濃かった２月の振り返り【後編】です。

２月１６日、那覇市奥武山公園で巨人軍のキャンプがスタート

早速視察に行って来ました。

２月２０日、うるま市ドライブ

２月２１日、キャンプ視察で来沖したやまちゃんファミリーと合流し、夜はせんべろをはしご

偶然、巨人のキャンプを見学に来ていたラン友のイルカさんに遭遇

２月２３日、巨人対阪神オープン戦観戦

２月２４日、ひろ介さんと奥武山公園〜泊大橋までラン

そして、夜は宴へ繰り出しました

２月を振り返ると、北部から南部まで沖縄県を満喫した１ヶ月でした‼️

そして、よく食べ、よく飲み、そこそこ走ってましたね（笑）

２月のラン結果はこんな感じでした。

そこそこ走ってました（笑）

健康維持のためのランですから、まぁこんなもんでしょ

体重増加に歯止めが効かなくなったら、もう少し走ってみようかな‼️

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２月の振り返り【前編】

はいさーい

早いもので２０２４年も２ヶ月終わっちゃいますね

２月も相変わらず出張が多い月でしたが、三連休が２回あり、休日は満喫することができました！

そんな２月をざっくり振り返りたいと思います

２月３日〜５日、内地からエッピーが来沖

北谷と南部観光して来ました

２月７日、ぱきのの愛娘さ◯らちゃんと半年ぶりの再会

２月９日〜１０日、ぱきのと北部へプチ旅行

今帰仁城

沖縄そば　今帰仁いち藤

ここはおすすめです

２月１１日、結婚記念日

長くなるので、２月後半はまた明日アップします！

本日は代休でしたが、殆ど仕事してました

平日の代休なんてそんなもんですよね

息抜きに走って来ました。

明日から来月４日まで都内で仕事です。

土曜日は皇居走って来ます‼️

お暇な方、お付き合いください

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京都のホテルで摩訶不思議な出来事

はいさーい

出張から帰って来ました。

沖縄はやっぱり暖かいですね

今朝はどんよりした空の下、京都市の鴨川沿いを朝ランしました。

遠くに見える山には雪が積もっているようです

よし、今朝は少し時間があるから、山の麓まで行ってみよう

ぱきのの母校（大学）もその辺にあるはず

（違ってたらごめん🙏）

という事で、鴨川上流を目指して走りました

しかし、途中から小雪混じりの雨が降って来たではありませんか

泣く泣く植物園の手前でＵターン

そうそう、今回泊まったホテルですが、摩訶不思議な出来事がありました。

興味がない方はスルーしちゃって下さいね

通常、京都市内のホテルなら夕方チェックインする時間帯は行列だったり、出掛ける人がロビーで待ち合わせしていたりしています。

しかし、今回宿泊したホテルは、ロビーには誰もおらず、フロントにスタッフが一人いるだけでした。

それなりに大きいホテル（９階建て）なので謎です…

ホテルには大浴場があり、夜２回入ったのですが、何も貸切状態

今まで泊まったホテルのお風呂では考えられません！

お風呂貸し切り状態はラッキーでしたが、あまりにも人が居なすぎるので、逆に怖くなってきました…

だって同じフロアだけで客室３０あるんですよ！

そう言えば、１０年以上前に美幌町のチープなホテルに泊まった時、フロントの人以外誰にも会わなかったことがありました。

その深夜、私の枕元に小人が出たんです（笑）

その時の悪夢が蘇り、

「ちょっと怖くて夜寝れないかも…」

そう思っていたら、朝まで爆睡でした（笑）

朝ランの後、お風呂に入りに行きましたが、朝風呂でも誰一人会わず

「朝食会場に行けば流石に沢山人はいるだろう！！」

そう思うじゃないですか、普通は。

そのまさかですよ

まさか広い朝食会場に私だけとは

コロナ禍ならまだしも、有り得なくないですか？

ちなみに、朝食はおばんざいでした。

これに＋鮭、だし巻き卵、湯豆腐などが付いてました。

普通に美味しかったです

ちなみに、高級ホテルではなく、最近できた新しいホテルでもありません。

ホテル代は確か１泊１万円ちょいのホテルです…

一体何だったんでしょうね？

まさか、宿泊していたのが私だけだったとか？（笑）

以上、皆さんには全く興味がないと思われる、ホテルの従業員以外誰一人会わなかったという摩訶不思議な出来事でした（笑）

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大阪マラソン＆三連休総括

ハイサーイ

三連休は大阪マラソンを始め、全国各地でマラソン大会が開催されてましたね！

出走した皆さんお疲れ様でした

大阪マラソンでは、国学院大学３年生の平林くんが、初マラソンで２時間６分１７秒という日本歴代７位の記録で優勝

元々素晴らしい走力の選手ではありますが、まさかフルマラソンにここまで適応できる選手とは驚きです

将来が楽しみですね

大阪マラソンと言えば、３回出走し、２０１９年１２月に走ったのが最後になります。

当時の記録は２時間４２分４２秒で年代別２位という成績でした

あれからもう４年以上経ったんですね〜

４年後、私は還暦です

さて、楽しかった三連休をざっくり振り返ります。

２３日

巨人対阪神オープン戦観戦

９対４で巨人が勝利しました

２４日

奥武山公園〜波上宮〜泊大橋ランｗｉｔｈぱきの＆ひろ介さん

ランからの〜那覇飲み

石垣牛のにぎりは、写真の数で１８００円

新たなせんべろ開拓もしたいと思います

２５日

ヒスイカズラ花見ラン

昨日、２５日は北中城村のカフェに行く予定でしたが、あいにくの天気だったので再来週に持ち越し…

代わりに、スープカレーを食べに行ってきました！

このボリュームで税込１２００円

Soup Curry and Chicken Confit SUNSHIN

（那覇市松尾）

お店は大平通り商店街にあります。

何気に今回で３回目のリピートとなりました！

またオススメの店を見つけたら紹介していきたいと思います

本日は大阪で仕事でしたが、京都寄りなのでホテルは京都市三条に取りました。

今週は木曜日から来週月曜日まで東京で仕事です。

なかなか思うように休みが取れませんが、沖縄に移住させて貰いながら仕事させて頂いているので、月に２回程度なら仕方ないと割り切ってます

流石に毎週となるとキツイですけどね（笑）

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【那覇ラン＆那覇飲み】ｗｉｔｈひろ介さん＆お花見ラン

はいさーい

昨日は、ぱきの＆ひろ介さんと走ってからの〜飲みでした

ランの最後に、ひろ介さんが懸垂にチャレンジ

ひろ介さん、初チャレンジで３回できました

初めてにしては上出来！かな？（笑）

久しぶりにひろ介さんと走れてテンション爆上がりで泊大橋往復しちゃったけど、練習不足がたたり、ラスト２ｋｍバテバテだったのは内緒にしてました（笑）

でも、今日は心地良い疲労感です

ひろ介さんは、先日出場した別大で自己ベスト更新

４８歳、まだまだ進化し続けています

来シーズンも更なる進化目指して頑張ってください

走った後は給水です

一軒目は那覇市久茂地にあるアゲサワ

アゲサワの唐揚げとチキン南蛮、おでんはマジで美味いです

アゲサワ、オススメはこちらのコース

↓

コスパ最強

那覇へお越しの際はぜひ行ってみてください‼️

２軒目はせんべろ界隈へＧｏ

２軒目は米仙

せんべろ＋石垣牛の握り

２軒で１２杯飲み、ほろ酔い状態で帰宅。

帰宅後、鬼滅の刃観ながら爆睡してました（笑）

ひろ介さん、またラン＆飲みお付き合いくださいね

ひろ介さんは、沖縄県内で唯一友達と言える存在なので、これからもよろしくお願いします！

本日は、ぱきのとヒスイカズラを見るため、阿手川公園（那覇市泉崎）まで走って行って来ました

初めて見たヒスイカズラ

沖縄県にこんな花が咲いているなんて最近まで知りませんでした！

ご覧ください、この色

落ちていた花びらでこんなの作ってみました。

すると、他にもこんな素敵な花びらアートを作っていた方がいたようです

素晴らしい

それにしても、昨日と打って変わり、今日の沖縄は寒かったです

体が冷えたので、ランチはスパイスの効いたスープカレーを食べに行ってきました。

明日からまた怒涛の出張ラッシュが始まります。

温度差で体調壊さないように気をつけないと

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オヤジの背中＆ひろ介さんと那覇ラン

ハイサーイ

本日は、ひろ介さんとランからの〜飲みでした

（ｗｉｔｈぱきの）

詳細は後ほどレポします！

ひろ介さんとランスタートが１４時だったので、朝ランせず、奥武山公園の遊戯場で朝懸垂して来ました（笑）

そもそも沖縄に移住し、走らなくなった代わりに始めた懸垂です

沖縄に来て９ヶ月懸垂を続けた結果…

背中（広背筋、僧帽筋）と腕（上腕二頭筋、上腕三頭筋）大きくなったような気がします

ランニングの格好をしていても、筋トレしているおじさんがジョグしているようにしか見えないと思います

ひろ介さんと合流するまで未だ時間があったので、ぱきのと道の駅いとまんへ行ってきました。

カラフルなカリフラワーを発見

地産地消‼️

沖縄県産の野菜をしこたま買い込みました

（買ったのはぱきのですが…）

ちなみに、このカリフラワーは買ってません

この後、豊崎のアウトレットモールあしびなーへ向かいました

美味そうなカレーのキッチンカーを発見

神田カレーグランプリで優勝したカリガリカレーさんでした。

先ずは味見ということで、私とぱきのでハーフサイズを２つ購入。

とっても美味かったです‼️

普通サイズにすれば良かった

ランチ後、３０分前倒しで１３時半にひろ介さんと奥武山公園駅で合流。

我が家から波上宮を目指してスタート

三重城タワー近くでぱきのと合流し、ひろ介さんとのツーショット撮って貰いました！

波上宮を通過

泊大橋を往復↔️しました

泊漁港

トータル１２ｋｍ走りました

この後、ひろ介さん、ぱきのと３人で飲み中です。

詳細はまた追って‼️

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可愛い子猫＆オープン戦初観戦

ハイサーイ

本日は、セルラースタジアムで開催された巨人🆚阪神のオープン戦を観戦して来ました‼️

セルラースタジアムで初観戦となります

その前にぱきのとサクッと朝ラン

いつもの子猫ちゃん達の所まで走って来ました

最初に会った時はまだベイビーだったのに、大分大きくなりました

毎回会う度に連れて帰りたいと思ってしまいます…

１１時開場予定でしたが、外野の自由席だったので、ベストポジションをゲットするべく１０時前から並びました。

本日もご覧の天気

開場１時間前で５０人位並んでました。

予定より１５分早い、１０時４５分開場。

ぱきのはスタジアム近くにあるRickyで唐揚げを買ってから合流します。

ぱきのが来るまでレモンサワー飲みながら練習を見学

陣地は応援団の目の前をゲット

先発ピッチャーは、巨人は戸郷投手、阪神は巨人キラーの伊藤将司投手

試合は巨人が苦手な伊藤投手から初回いきなり７点を奪い、りなちゃん推しの京本投手が最後を締め括り、９対４で巨人が勝利しました‼️

明日はひろ介さんとラン＆飲みです

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せんべろ巡り＆三連休の予定

はいさーい

本日も晴天でした

スタジアムの写真はやまちゃん提供

大の巨人ファンやまちゃん＆娘りなちゃん親子に、

「めちゃくちゃ良い所に住んでて羨ましい！」

と言われました‼️

私もそう思います

本日のラン

明日から嬉しい嬉しい三連休

三連休の予定はこんな感じです！

２３日

巨人対阪神のオープン戦を観戦

２４日

ひろ介さんとラン＆飲み

２５日

北中城村のカフェ

観葉植物を探しに行く

こんな感じで計画しています‼️

明日のチケット

お昼休みにちょこっと抜け出してサブグランドでやっていた守備練習を見学して来ました。

そして、今宵はやまちゃん、ぱきのと３人でせんべろ巡りしてまーす（笑）

＠天シーサー

２軒目は…

公設市場近くのこの店、店名は忘れましたが、ぱきのとよく行く店です‼️

まぎーもずく天（大きいもずく天ぷら）

手のひらの２倍くらいのサイズ

ちなみに、これで３００円なんですよ（笑）

たまたま隣にいたお客さんは大阪、岡山から来沖していたとのこと。

野球関連の仕事（グローブを使っている会社）をしているらしく、終始野球談義で盛り上がりました

私の隣にいるＳさんは、私のクライアントさんと繋がりがあり、これから仕事でも縁がありそうです‼️

帰りにLINE交換し、美味しい焼き鳥屋さん（我々は行ったことがない）を案内して別れました。

感想を聞いてみます（笑）

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巨人キャンプ視察＆そこでまさかの再会

ハイサーイ

本日は、代休を取得しました！

明日行けば３連休ですが、今日はめちゃくちゃ天気が良いので、休める時に休んでおくべきかなと

そして、キャンプ地巡りで来沖しているやまちゃん＆りなちゃん親子とセルラースタジアムへ行き、巨人のキャンプを視察して来ました〜‼️

ご覧ください、この青空

こんな青空見たらサボりたくなりますよね（笑）

あ、別にサボったわけではなく、ちゃんと代休申請してお休みしてますからね（笑）

やまちゃん＆りなちゃん親子

スタンドから練習ではなく２人を見学してました〜（笑）

選手のサインがもらえる場所へ移動

りなちゃん、推しの選手からサインゲット

サイン貰えてめちゃくちゃ喜んでました

選手達がお昼休憩に入ってしまったので、我々もお昼休憩。

奥武山公園近くにある唐揚げ専門店Rickyで購入した唐揚げを食べていると…

見たことがある姿を発見

ちなみに、選手ではありません（笑）

なんとなんと‼️

キャンプ地巡りで息子さんと来沖していた、ラン友イルカさんではないですか

コロナ前に会って以来かな？

まさかこんな所で再会できるとは

世間は狭いですね‼️

イルカさんの息子さん＆やまちゃんの娘りなちゃんが大のジャイアンツファンで話がめちゃくちゃ盛り上がってました（笑）

私は代休とは言え、お客様からしたらそんな事は知らないですから、普通にメールも電話もバンバン来てしまいます…

仕事がかなり溜まってしまったので、泣く泣く仕事するため帰宅

我が家からサブグランドが見えます

イルカさん親子は今日帰るそうなので、午後は那覇市内を観光してから帰るとのことでした！

どこへ観光に行ったのかな？

やまちゃん親子は午後もフルにキャンプ視察して満喫されたようです！

そして、今宵はぱきのも含め４人で乾杯

その前に、喉をカラカラにするため走って来ました！

３時間がっつり飲んで食べて来ました〜

詳細はまた追って

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