こんにちは！
戦略的ヘア＆メイクアップコンサルタント
池畑玲香主宰の会員制サロン
大人女子♡魅せ方戦略本部
企画部長です♡
【最近のアメトピ掲載記事】
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ハイスぺさんが好き
という婚活女子に対して、
特に高学歴・高収入だったり
ストレスのたまる環境で働いている
婚活女子に声を大にして
おすすめしたいのが・・・・
そう！！！
サウナです
熱いから苦手～
おじさんのイメージ・・・
密だから嫌！
っていう方も、
だまされたと思って
最後まで読んでくださいね
私が声を大にして婚活女子に
サウナをお勧めしたい理由は3つ。
①カラダがととのう
②ココロがととのう
③ハイスぺ男性と話が弾む
からです！
①カラダがととのう
とにかくね、指先足先
すみずみまで血が行き渡って
ぽかぽかするんです
サウナってサウナ室に入って
あたたまってそこで終わりと
思っている人もいるかもですが、
最近の主流は
サウナ→水風呂→休憩
までが1セット
サウナでガンガンに拡がった血管を、
水風呂に入ることで
キュッと縮めてあげて・・・・
休憩しているうちに体が血管を
戻そう戻そう、としてくれることで
血のめぐりが格段によくなるんです
マッサージやエステよりも断然安く、
健康美人になれちゃいます！
汗をかいて毛穴も引き締まるよ
②ココロがととのう
最近よく聞く「ととのう」って何か・・・
簡単にいうと、
血管の収縮が活発になり
酸素が脳のすみずみまで駆け巡ることで、
ディープリラックス状態になること
を言うんだそうです
ととのう感覚は、
人によって表現は様々ですが
「天国にいるような感覚」
「無我の境地」
「宇宙との一体感」
「ランナーズハイのような心地」
などと、とてもリラックスまたは
ポジティブになれる気持ち
ととのった心地の表現は
この漫画がわかりやすいです。
おもしろいのでぜひＷ
婚活してると落ち込んだり、
自分の価値が分からなくなって
凹むときがありますよね。
そんな時、サウナに行ってととのえば
嫌なことを全部忘れると言っても
過言ではない
！！！
さらに言えば、
サウナはスマホも雑誌も持ちこめない
ある意味究極的に自分と向き合う場所。
瞑想するもよし、
自分の心の耳を傾けるもよし。
とことん、外部情報を絶つ
贅沢な時間を味わいましょう
ハイスぺ男性は自分をしっかり持っている
女性が好きです自分と向き合おう！
さてさて、気になるこれ
③ハイスぺ男性と話が弾む
最近のハイスぺ男性、
とにかく来ています。
サウナ旋風が！！！
私が知っているだけでも、
サウナ好きな有名若手経営者さんは
某有名お料理メディアのあの方、
某有名スキルアウトソース企業のあの方、
某有名ホテル予約メディアのあの方、
某有名・・・・・
と挙げだせばキリがない！！！
特に若手で、イケメンで、
事業もノリにのって目立っている
経営者の人たちほど
サウナ好きなイメージ。
プライベートサウナとか
作っちゃってる経営者さんも
いるみたいです。
芸能人だとオリラジ藤森さん
なんかもサウナ好きで有名ですよね。
友人のハイスぺ男性が
新橋の某有名サウナにて、
ネ〇チューンのひとりのお隣になった
という話も聞きました。
やはり何かとストレスが溜まり、
日々溢れるほどの情報に触れ
足を止めることなく意思決定し続ける
ことを求められるハイスぺ男性。
1人裸になりスマホも見ず、
自分だけに向き合うとか、
思考を離れて迷走する時間に
とてもハマるようですよ。
お医者さんも、ビジネスエリートが
サウナにハマっている理由を解説しています
一方いまだにサウナは
男性がたしなむもの、という
イメージも強いのか、
女性でサウナ好きって言うと
男性からめちゃめちゃ喜ばれます
本当は教えたくないアプリテクですが、
プロフィールにサウナ好きって書くと
それだけでメッセージくれる男性が
たくさんいます
そのエピソードはまた今度書きますね
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