【旅・グルメ・美容】だいすきブログ -18ページ目

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13Nov
- 日光へ行ってきました〜♪
  そう言えば、日光の紅葉はどうなってるのかしら…とふと気になって調べたらこんな動画が。やっぱり今月頭の3連休は激混みだったんですね今日（日曜日）はどうなのかしら…気になる今日は天気イマイチなんですよね…でも、今日しか行く時間がないっってことで、はい、やってきました〜日光へ行ってきました♪予報通り小雨小雨ちらついてるけど、なんか撮影したくなる。ロープウェイは小学校の遠足で乗ったと思います。食べ物やさん。日光ゆばの豚まんとか大鶏焼きとか売ってるけど、この後ランチに行くので食べませんきれいに紅葉してます到着ZEN RESORT NIKKO · 〒321-1661 栃木県日光市中宮祠２４８２★★★★☆ · レストランmaps.app.goo.glレストランとグランピング施設らしい。お腹空いた〜中に入るとおみやげコーナーもあって結構広い。オープンキッチン。こちらへ〜周りを見渡すとやはりインバウンドの方が多いですね。メニューここは迷わず、【神山水産「頂マス(イタダキマス)」のポアレ山椒のクリームソース】決定やっぱり日光に来たらマス🐟️でしょ。日光市足尾町にある養殖場　神山水産　ブランドニジマス「頂マス」他の養殖ニジマスと違い染色体など人工的に変更していなく、長年の養殖によりオオガタになるように改良したニジマス。身は引き締まり余分な脂もつかないことからニジマス本来の味わいを感じられる。日光産の青山椒を使ったクリームソースと相性ばつぐん。肉厚。皮パリッおいしくいただきましたー最近ハマっているソイラテ。おみやげコーナーこのハンドクリームシリーズ、滑らかで香りもよいしまた器見てる！面白いコーヒー発見ラム酒とかに漬け込んだコーヒー豆らしい。今まで飲んだことないのでので買いましたここから先がグランピング施設。ちょっとお散歩。ザ・リッツ・カールトン日光。レストラン【レイクハウス】さ、帰りますか。10℃。帰りの【第一いろは坂】はめちゃくちゃくねくね、急坂が長く続くので、車のシフトは「B」レンジに入れましょ。ブレーキパッドが熱をもってブレーキが効かなくなる可能性がありますし、「B」レンジに入れたほうが運転が楽ですよーそんな感じくまこのインスタグラムでは、また
12Nov
- 英会話教室3回目～♪
  今、私の中でアツイものは、英語を話せるようになりたい…ずぅ〜〜〜っと頭の中に引っかかってたこと。50歳になる前に、今より話せるようになりたいってことで、昨日はアメリカ人先生と3回目のレッスン～E's英会話スクール宇都宮校(イーズ英会話スクール宇都宮校) · 〒321-0966 栃木県宇都宮市今泉４丁目１２−１★★★★★ · 英語学校maps.app.goo.gl英会話3回目♪今日の内容は、海外旅行先での買い物のやりとり。女子たちがアレコレ試着して、わちゃわちゃ楽しんでる場面先生「私たち買い物すきよね」はいはい〜♪好きです〜最近は、器とか、『益子陶器市行ってきました♪』11/2〜5は益子陶器市。激混みなのはわかっていた…わかっていたんですけど、今回どうしても見ておきたい器が…居ても立っても居られないってことでや…ameblo.jp服とか靴とか『佐野プレミアム・アウトレットでお買い物♪』朝晩冷え込むようになってきましたね去年の11月はコロナにかかってずーっと体調悪くて家に引きこもって全く服を買っていなかったもんだから、お出かけ着が…ameblo.jp色々買いました…フムフム。色々ある中から、「 Which onesdo you want try on? 」って聞かれた時は、「The black ones.」と「カラー」で伝える。試着してイマイチ…買わないな〜って時は、「I'm not sure.」「I'll think about it.」と答える。一応テキストに載ってるけど、「No,I don't like it./them.」は、ハッキリ言い過ぎだから微妙ですって。なるほど〜まぁ、確かに普段も服の試着して買わない時は「検討します〜。」ってやんわり断ってますし。気に入って買うぞ！って時は、「It's pretty!/Perfect!」なんですって〜ほお〜試着した時、「かわいい〜。」は言うけど、「完璧！」は言わないから、これは面白い♪そして、「買います。」は、「I'll take it./I'll take them.」なんですね。あまり「buy」って使わないそうほぉおおお。実際に使ってみないとな〜宿題〜そうそう昨日は11/11で「ポッキーの日」先生はチョコレート好きって言ってたので、「冬のくちどけ」を買っていったんですそしたらなんと先生からもポッキーを頂きましたお互いに「わぉ」ってテンション爆上がりお互いのハートがシンクロそれから梨も頂いちゃいました🍐長崎旅行のカステラのお返しってうれしいな〜🎁って「喜んでくれるかな？」って相手のことを思ってするものですもんねこうゆうちょっとした心のやり取りって嬉しい〜こんな感じで、昨日もホクホクで帰って来ました〜そんな感じ外で作業する時の必須アイテム。スタンドにもなるPCケース【正規代理店】 MOFT ノートPCケース＆スタンド MOFT モフト PCスタンド PCバッグキャリーケース多機能パソコンケース持ち運びクラッチスリーブヴィーガンレザー高級防水折りたたみ角度パソコンスタンド軽量薄型楽天市場8,480円${EVENT_LABEL_01_TEXT}そんな感じくまこのインスタグラムでは、また
11Nov
- 佐野プレミアム・アウトレットでお買い物♪
  朝晩冷え込むようになってきましたね去年の11月はコロナにかかってずーっと体調悪くて家に引きこもって全く服を買っていなかったもんだから、お出かけ着がないさぁ、買いに行きましょ〜佐野プレミアム・アウトレット · 〒327-0822 栃木県佐野市越名町２０５８★★★★☆ · アウトレットモールmaps.app.goo.gl佐野プレミアム・アウトレットでお買い物♪ハロウィン終わってクリスマス仕様になってきてる顔タイプ診断「クール系」なので迷わず【Theory】へ試着しまくる。この画像に載ってないやつもあるので10着以上。ほんとに白黒多いな〜このざっくりニット、セオリーリュクスの38サイズで大きめなんですけど、　スタッフさんが袖を折り返してあえてざっくり着てるのが素敵で真似したくなったコレ。この黒ニットは32サイズ。コレは38サイズ。TheoryのニットパーカーもGET。シルバーのファスナーがキラッとしてイイ。帰り間際にきれいな色味のコートも発見！！！38サイズ。大きすぎる…。HPから画像借りてます。32サイズもネットで売ってるけど一旦冷静になるうへへへ。あー靴も欲しい〜ジミー・チュウの靴は、足幅広い私でも楽に履けるのですごく気に入ってますこのプレーンタイプが欲しくて〜レースのパンプスも買い直したいな〜コレ、だいぶ前に買って相当履き込んでいるんですけど、すごく使えるので手放せないんですよ〜がしかし、サイズがなかった。ささ、プレーンの黒パンプス買って帰りますか。…と、「おっ？」今までにこうゆうの履いたことない。イイね！！足の甲を覆っているのが冬ぽくていいな〜ちょっときれいめな所に行くときとか使えそう〜結局プレーンのをやめてこちらを購入〜うへへへへへとこのまま素直に帰宅するかと思いきや、また高速飛ばして益子のpejiteへ〜15時半。影がなが〜い。どうしても益子陶器市で買った器に合う汁椀が欲しくて…(かなり執着している)あちこち探し回った結果、こちらの汁椀に決めました。【汁椀 TSUMUGI 玉渕】店内撮影禁止なので画像お借りしてます。…えっ1個しかないっ？しかも取り寄せるのに2ヶ月位かかると？とそこで慌ててネット検索する。ありました〜注文完了！楽天で他のシリーズも売ってます♪山中 TSUMUGI汁椀仙才型 Black Red 我戸幹男商店山中山中漆器欅ケヤキ日本製国産木製ナチュラルウレタン塗装 TSUMUGI 箱入りお椀汁椀スープボウル普段使い和モダンモダンおしゃれ定番　ギフト贈り物プレゼント父の日敬老の日誕生日結婚祝楽天市場7,480円${EVENT_LABEL_01_TEXT}山中 TSUMUGI汁椀百合型 Black Red 我戸幹男商店山中山中漆器欅ケヤキ日本製国産木製ナチュラルウレタン塗装 TSUMUGI 箱入りお椀汁椀スープボウル普段使い和モダンモダンおしゃれ定番　ギフト贈り物プレゼント父の日敬老の日誕生日結婚祝楽天市場7,480円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ついでに、箸置きも買っちゃった♪これもなんか冬っぽくていいな〜と【セール期間中最大100％ポイントバック】箸置き 9.5cm アルミプランツローズマリーアルミニウム（箸置箸おきはし置きはしおきカトラリーレストハーブ植物箸休めカトラリー置き箸置きおしゃれ北欧風アルミ製）【39ショップ】楽天市場528円${EVENT_LABEL_01_TEXT}到着がたのしみ〜ふぅ。1日が終わった…実は午前中宇都宮で脱毛してからの→佐野→益子で。気になったことはやっちゃいたい…とにかく気分で動いてしまうんですよねそんな走り回った1日でした〜そんな感じくまこのインスタグラムでは、また
10Nov
- 桃栗三年柿八年な話♪
  ※本業のランドリーの話なのでご興味ない方は飛ばして下さい。ももくり3年な話♪【桃栗三年柿八年】って「何事も成果が出るまでには相応の時間がかかる」っていう、みんなが知っていることわざですが、最近めちゃくちゃ実感していますランドリーのお仕事をするようになって丸5年、4店舗管理しているのですが、このうち3店舗が新規オープンしたお店です。1店舗はかなり立地がよかったので、すぐに売上達成して(かなりレアなケース)その後コンスタントに売上を伸ばしているのですが、他の2店舗は売上目標達成するまで1年半~2年はかかりました（コッチが普通）先月秋の長雨も相まって去年春にオープンしたお店が売上目標達成初めて達成しましてこの間、常にお店をきれいにする戸惑っているお客様にはこちらから声をかけて、一緒にやりながら使い方をお伝えするトラブルがあった時はすぐに対応する両替機内のコイン不足にならないようにするオープン~1年間は新聞折込チラシを入れて定期的にセールをする難しいことじゃないし、すんごい地道で当たり前のことなんですけど、これが重要なんです1.についてはやっぱりきれいなお店がいい。常にきれいにお掃除をしてくださっているのが、子育て一段落したママさんたち。本当に細やかな気遣いや心配り、目配りがすごいんですママさんたちの能力、もっと他にも活かしたらいっぱい稼げそうって思ってしまう(また金にまみれた話が出てくる)本当に感謝しかないです🙏2.のランドリーの使い方について。ちゃんと壁に貼ってあるし、機械の音声案内もあります。でも、「初めて来る。」「初めてのものを使う。」っていう「初めて」のハードルって意外と高くて。機械が全部同じように見えるらしい私も始めはそうでしたコース選択するのも、タッチパネルをタップするのも、コインを投入するのも、特に年配の方には難しいみたいですね。なので、お掃除スタッフさんにもお願いして、私も初めてご来店ぽい方には声をかけてご案内するようにしています。3.のトラブルについては色々ありますが、「あれやっておかなくちゃー。」って脳のリソース食われるのが嫌。もーとにかくサッサとやっちゃいたい。常に心も身体も軽やかでいたいんです。4.は完全に私の仕事で、天気の様子を見ながらです。めちゃくちゃ売上のあるお店は両替機2台置いてますけど、10月の長雨続いたときなんかは4日でコイン切れいやはやビックリ一応自動販売機もあるけど(両替機使えない時のため)両替しようとしたのに両替機使えないなんて、お客様の立場だったらイヤですよね。5.は地域の方に認知を広げるためにやってます。ランドリーって車で10分以内の方がご利用されることが1番多くて遠くても15分位。たまに20分とかかけて来てくれる方もいますがなのでSNS発信の相性はどうなんだろう？なんて思ってます。新聞取ってるお家の方、大分減ってますが、年配の方はまだまだ取ってらっしゃるので、「チラシ見てきました。」って方も多くいらっしゃいます。そして「娘(息子)夫婦にも教えてきたのよ。」ってご家族で来店される方も。一度ご利用された方がランドリーって楽洗濯物がきれいになる大物が洗えるお店がきれいで安心して使える思ってくださればリピーターになってまた来てくださるし、ご家族やご友人にも口コミで広げてくれて、その方たちが来てくれるこれの繰り返しなんですよねと、こんな感じで【桃栗三年柿八年】の話でしたーそんな感じすごい美女だったから、使わせて頂きました♪くまこのインスタグラムでは、また
09Nov
- ランチ会とショッピングリフト
  ランチ会とショッピングリフト今日は栃木市にあるこちらで大人14名のランチ会とちえんダイニングカフェ・酒場 · 〒328-0015 栃木県栃木市万町２−１８★★★★☆ · 居酒屋maps.app.goo.glはじめましての方から、すでにお知り合いの方までわいわい和風おろしハンバーグとドリンクバーに決定まずはコーヒー。ハンバーグきたきたおしゃべりが忙しいメンバーのうちの1人がハンドメイドされてて全員に刺し子を🎁して下さいましたわぁやさしい色合いこういうのって、作った人の内面が出ますよねランチ会の後はスタバでコーヒーでも〜と移動。栃木市は蔵の街。お、ここでもいいんじゃないですかと。TOUKOUSYA · 〒328-0037 栃木県栃木市倭町５−１７★★★★☆ · 雑貨店maps.app.goo.glほぉコーヒー、陶器、焼き菓子…雑貨屋さんか〜波佐見焼あ汁椀先日の益子陶器市で買った器に合う汁椀が欲しいんですよね〜「食洗機対応」だけど、やっぱり【pejite(ペジテ)】で見つけた汁椀がいいかな〜これですネットで画像見つけた↓妥協しちゃいかんと一旦冷静になるしばしおしゃべり…はっつい、おしゃべりに夢中になりすぎて時間があいさつもソコソコに高速飛ばしてこちらへ〜倉持整形外科・皮膚科美容皮膚科 · 〒321-0112 栃木県宇都宮市屋板町４０５−１★★★☆☆ · クリニック・医院・診療所maps.app.goo.gl【ショッピングリフト】の予約入れてたんです洗顔。…と診察室に呼ばれて最後の確認。医師「ショッピングリフト入れた後は1〜2週間位、黄色っぽくなったり、内出血で黒くなることがありますが大丈夫ですか？」しまった。この後、色々予定詰め込んでしまったんだった大丈夫かな〜と思っていたけど、だいぶ前にボトックスやった時、2回位内出血が出て、黒くなったことあるんですよね…既ににお知り合いの方とか、私が美容に必死(笑)なのを知ってる友人とかだったら「ショッピングリフトやってきたんですよ〜顔、内出血で黄色だの黒くなってるけど、大丈夫なので気にしないでね。」って言えるけど、この後初めましての方とたくさん会う。…どうしよう。一瞬にして妄想が駆け巡る。妄想シーン『初めまして〜くまこと申しますー。すいません、ワタシの顔、黄色や黒の斑点がいっぱいありますけど、先日色々やりましてね、なんたらかんたら…。』…ムリっ「予約変更します」くぅ〜既に12月末は予約でいっぱい。やっぱり皆さん、長期休みのときに色々メンテナンスしますよね〜ついでに、リフトの予約を変更した為に、その後の赤らとかシミ治療の予定が後ろ倒しになった…今日予約入れなかったら、もう少しみんなとおしゃべりできたのにぃ〜いや、やっぱり今日やってしまったほうが良かったのでは？とモンモンとしながらクリニックを後にはっこんなことで悩んでるなんて幸せじゃん今日も平和な1日でしたーそんな感じくまこのインスタグラムでは、また
08Nov
- 英会話教室2つ目通います♪
  【英語を話せるようになりたい】アメリカ人先生と英会話マンツーレッスンスタートして、10月末に2回目行ってきました一言で言いますと、「Wonderful!」(英語で表現)最初は海外旅行で使える英会話ができればいいやって思ってたんですけど、欲が出てきましてもっと英会話をする回数を増やしたいもっと先生と雑談できるようになりたいテキストに載っていないリアルな現場の雰囲気が知りたいとくに3.は今の私の英語レベルでは質問すらできなくて具体的になにかといいますと、例えば日本だったら他のお家にお邪魔する時、「失礼しまーす。」「お邪魔しまーす。」とかいうじゃないですか。ググったら、「May I come in?」らしいけど、それって本当？って思ったり。あとは、日本では習い事の始まる時には「お願いします。」ってあいさつしますよね茶道お稽古の時なんかすごくわかりやすくて「席入り」といって、扇子もって茶室に入り、床の間のお軸と香炉、茶花に軽くおじぎして、端から正座。先生が入室したら、深々とお互いに「真」の挨拶をする。これが、英会話レッスンの時は「最近面白いことあった？」から始まって、雑談しつつ何となくテキストの内容が始まるんです。「アメリカではこんな感じで始まるの？」と、たくさん「？？？」が出てきたのでこの疑問を解決したくなりましたそこで近くに英会話教室がないかとパプったらありました〜で、ソッコーして体験へ〜(前置き長い)英会話教室 2つ目通います♪2つ目の教室の先生は、なんと中学校の部活動の1つ上の先輩ついでに高校も一緒先輩は高校2年の途中でアメリカに行って3年位語学の勉強して、その後は都内で海外の方を相手に英語で仕事をしてて、数年前に栃木に戻ってきたそう。先輩の教室ではテキスト使わずにリアルに使える英語のレッスンをしているらしく、私の今の悩みとぴったりマッチング先輩「学校の授業では仕方ないのかもしれないけど、【聞く】【話す】をしてこなかったよね。言葉は変化するものだから、常に勉強しているよ。ラジオ聴いたり、わからないことあったら、こうやってすぐに調べちゃう。（パソコンカチャカチャ）くまこちゃん、わからないことどんどんメモって持ってきていいよ。」ですって私達が英語を学んだときの状況を知った上で、ちゃんと変化にも対応している。ここなら私の悩みが解決できる！もう、ソッコー通うことにしました　お肌と一緒で1年後には変化してるかしらむふふとにかく楽しみでしかないですよ〜嬉しいな〜こうやって人間関係が広がるのも楽しい〜マリクワのエコバッグを英会話お稽古バッグにしてます黒がかわいいマリークワントエコバッグ折りたたみコンパクト MARY QUANT トートバッグおしゃれくるくるカバントートバッグマリクワサブバッグ買い物バッグ A4バッグ手さげお弁当バッグ洗えるバッグファスナーブランドバッグマリークヮントギフトプレゼントマチ付き楽天市場2,530円${EVENT_LABEL_01_TEXT}ペンケースは無印✒️これは大容量タイプ♪【5と0のつく日限定クーポン付！】無印良品ペンケースマチ付きナイロンメッシュ材　ペン　ケース　筆箱　筆記用具　収納　コンパクト　持ち運び　ナイロン　便利　シンプル　使いやすい　手軽楽天市場1,048円${EVENT_LABEL_01_TEXT}外で作業する時の必須アイテム。スタンドにもなるPCケース【正規代理店】 MOFT ノートPCケース＆スタンド MOFT モフト PCスタンド PCバッグキャリーケース多機能パソコンケース持ち運びクラッチスリーブヴィーガンレザー高級防水折りたたみ角度パソコンスタンド軽量薄型楽天市場8,480円${EVENT_LABEL_01_TEXT}手が楽なんですよ〜そんな感じくまこのインスタグラムでは、また
07Nov
- 益子陶器市最終日行ってきました！
  11/5(火)。益子陶器市最終日2日に買った内田さんの器に合う汁椀が欲しくてまた来ちゃいました〜(暇かっ？)益子陶器市最終日♪おお、流石に平日。駐車場は既に満車ですが、道路はそんなに混んでいません。いやね、4日に別のお店で「食洗機対応」でリーズナブルな汁椀ないかな〜と探し回ったんですけど、これだ！てのがなくて。なんかチープな感じがする…pejiteにありそうだな。pejite(ペジテ) · 〒321-4217 栃木県芳賀郡益子町益子９７３−６★★★★☆ · アンティーク家具店maps.app.goo.glここは落ち着いた雰囲気で、以前入った瞬間「いい〜！」って思ったんですでもその前に、この器を作った本人にどんなものが合うかを聞こうって思ってまたやってきたのですLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com私「こんにちは〜。また来ちゃいました〜(笑)あのう、この器に合う汁椀を探してまして、どんな雰囲気のものが合いますかね？木製のものですか？陶器とかのものでも合いますか？内田さんはどんなものが合うか考えながら作陶されているのですか？」↑質問攻めですいません内田さん「自分は作りたいものを作っているので、どんなものが合うかは考えてないですね。木目調のオークとか、白っぽいものとかがいいですかね〜？汁椀も黒にしちゃうと、真っ黒になっちゃうので。いろんな作家さんのものを合わせるといいと思いますよ。器はお取り合わせなので。pejiteさんに木目調の汁椀売ってましたよ。色んな作家さんのものを取り揃えて楽しんでくださいね(^^)」や、やさしいありがとうございます〜🙏やっぱりpejiteか急いで移動する。いいねぇ。店内撮影禁止なので、ここまで！早速、木目調のナチュラルな風合いのもの2種類みっけどっちがいいかな。どうやら、「飯碗よりも汁椀が小さめの方がバランスがいい。」らしく、スタッフさんに推められたものがすごく素敵がしかし、ズボラというか自分がやらなくていいことに時間をかけるのが非常に嫌いな私は悩む「食洗機が使えない。」私、食洗機命で。だいぶ前に漆の汁椀を買ったのに（1個13,000円位）結局食器棚の奥へしまい込んじゃってるし。内田さんの器だって食洗機なんですけどね…へへへ一旦頭を冷やすために外にでる。もえぎに行くか…もえぎ城内坂店 · 〒321-4218 栃木県芳賀郡益子町城内坂１５０★★★★☆ · 陶磁器専門店maps.app.goo.gl白の磁器発見。ユニバーサルデザインで、カフェオレボウルでもスープマグでもだそうで。これでもいいんですけどねぇ。やっぱり木目調のものがハートに刺さったな〜ふぅ〜む。このグリーンきれいだな〜海の中みたいと、雑多な雰囲気苦手なくせにブラブラして何も買わずに帰って来ました器でこんなに真剣になるなんてたかが食器されど食器7年ぶりに器に熱くなっている今、ちゃんと揃えておかないと7年前は九谷焼を作陶されている「徳永遊心さん」の器を中心に、可愛らしいものを揃えてました（今でもすきです）Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.com今の気分は、わが家の食卓をかっこよくしたいそんな感じくまこのインスタグラムではまた
06Nov
- 片頭痛のとんぷく薬【レイボー】と【リザトリプタン】試してみました。
  先日ひどい片頭痛が起こり、新たな片頭痛の薬を処方してもらったのでレポします【レイボー】と【リザトリプタン】９月に処方してもらった【ナラトリプタン】は、それまで服用していた【レルパックス】よりも効果はあると感じました。ただ、もっと即効性が欲しいのと、効かない時もあったので、新たに【レイボー】と【リザトリプタン】を処方してもらいました。【レイボー】即効性があるお薬。片頭痛が起こった時に1錠服用する。予防薬ではありません。片頭痛が起きたときに飲みます。1度飲んだら、24時間以内に飲んでは眠気やめまいなどの副作用があるので車の運転はそもそも片頭痛の時には、車の運転はしないほうがいいですよねこれは私には効き目がありませんでしたただ、お薬情報をみると「成人は1回2錠を片頭痛発作時に服用します。なお、状態により1回1錠または4錠まで服用できます。」と書いてあるので、今回は様子を見るために1錠だったのかしら？と思いました。これは次回医師に確認しないといけないですね【リザトリプタン】これは、【レイボー】を飲んでも頭痛が治まらない時に追加で飲んでもいいお薬です。効果が不十分な時には最初の服用から2時間以上間隔を空ければ追加の服用は可能。ただ、1日の総服用は2錠まで。もちろん服用後は車の運転これは効きましたレイボーの効果が感じられなかったので、ちょっとドキドキしながら飲んだのですが、頭痛が楽になりました前回処方された【ナラトリプタン】と似ている薬だそうなので私に合うのかも？とりあえず、こんな感じです。医師いわく女性の片頭痛の原因は、「ストレス」「ホルモン(生理)」「生活習慣(寝不足等)」この「ストレス」ってのが厄介なんですよ。「ストレス」って聞くと、仕事の悩みとか人間関係とかネガティブなイメージが湧くと思いますが、「楽しい」と感じることも「ストレス」のうちに入るんです。「ストレス」＝「刺激」ってことなんです身体の負荷：楽しい活動でも身体に負荷がかかることでストレス反応が始まる。ホルモンの分泌：興奮や緊張を伴う活動では、アドレナリンなどのストレスホルモンが分泌される。自律神経の活性化：心拍数の上昇や発汗などの生理的変化がストレスとして認識される。例えば、友人たちと会ってワイワイ楽しんだ後1人になって気が抜けた時に疲れを感じたり、旅行の後にどっと疲れが出たりするじゃないですか。ソレですコレを初めて知った時はすごく驚いたのですが、なるほどとだからと言って「楽しい」のストレスもない人生なんてつまらな過ぎますせっかく生きてるんだから「楽しい」をたくさん味わいたいですね要は、「やりすぎないようにする」これが難しいのですがこうなったら片頭痛予防注射かしら…ピッタリ合うお薬探し。まだまだ諦めませんよ〜そんな感じくまこのインスタグラムではまた
05Nov
- 皮膚科で1年間、肝斑と毛穴ケアをやってみた結果♪
  御年47歳。肝斑に毛穴の開き、シミ、シワ、たるみ、お肌の悩みはつきませんそこで1年前になんとかならないかと【あい皮膚科クリニック】で治療を始めました。あい皮膚科クリニック · 〒321-0944 栃木県宇都宮市東峰町３０４０★★☆☆☆ · 皮膚科医maps.app.goo.gl皮膚科で1年間、肝斑と毛穴ケアをやってみた結果報告〜♪約1年間、肝斑のお薬を飲み『肝斑治療します』肝斑治療しますまたまたお肌難だらけのネタですが、とにかく気になるトラブルを1個ずつ潰していこうと、【あい皮膚科クリニック】でお肌の状態をチェックしてきま…ameblo.jp鼻にはディフェリンゲルを塗り続けました。『肝斑と毛穴とコレステロール』久々にお肌ネタ肝斑と毛穴と悪玉コレステロール今日も今日とて、【あい皮膚科クリニック】にやってきたにっくき肝斑と毛穴の開きをやっつけるために！…ameblo.jpその結果はこちら※スキャナーで撮影した画像黒い斑点はシミやシミ予備軍です。左は2023年11月23日右は2024年10月26日。おお♪データはもらえなかったので、iPadの画面を私のスマホで撮影して見づらいのですが、1年前と肌の様子が違うのがわかります。左は、目の下(頬の一番高いところ)と頬全体に黒いシミ予備軍。鼻は皮脂詰まりで顔中黒い斑点だらけ。右は、黒い斑点が減ってお顔全体が明るくなっているのがわかります。いや〜こうしてみると内側からも外側からもケアし続けるとちゃんと結果でるんだな〜と納得できます。継続大事ですね！この1年の間にホクロとシミ取りレーザーもやったのでそこの部分も大分薄くなりましたね〜まだまだ毛穴も開いている汚肌ですが、自分でも1年前と比べるとマシになってきてるこうやって自分の体使って、時間かけてデータ取りするのって楽しい〜♪そこで先生に「一旦肝斑のお薬はお休みしましょう。」と言われる。あまり飲み続けるのもよくないとかえっそうなんですかここで止めたらまたシミ予備軍出てきますよね？ちょっと不安になる。「お薬飲まなくていいのね！ラッキー」とならない神経質お値段倍かかるけど、倉持皮膚科で処方してもらおうかしら…一旦習慣化されると、止めるのが嫌になる…あ、コレって悪習慣もそうですね。近々倉持皮膚科美容クリニックにウルトラVリフトをやりに行く(初リフト！)からそこで相談するか…47歳、まだまだ諦めませんよ〜(何を)そんな感じくまこのインスタグラムではまた
04Nov
- 益子陶器市行ってきました♪
  11/2〜5は益子陶器市。激混みなのはわかっていた…わかっていたんですけど、今回どうしても見ておきたい器が…居ても立っても居られないってことでやってきました〜(笑)益子陶器市行ってきました♪おお、いつもは無料で止め放題の駐車場も、さすがに駐車料金とってますね大渋滞。すんごい人。あ、アイランドストーンコーヒー。期間限定かしら。がしかし、今日はとにかく目的のものを見に行かなくちゃ。はい、路地裏テント。内田裕太さんの器が欲しくてーここだ〜ううシンプルでかっこいい通りすがりの人も、「わぁ、おしゃれ〜！」と。リピーターさんですかね、「また来ました〜。」って会話をしながら器を買っていく。今日は、前回もえぎ城内坂に行った時に内田さんが「お昼にコレ1つで、ササッとごはん食べちゃうんですよ。」と言っていたワンボウルが欲しくて。あれ、ない？どうやらもえぎ城内坂においてあると。慌てて向かうもえぎ城内坂店 · 〒321-4218 栃木県芳賀郡益子町城内坂１５０★★★★☆ · 陶磁器専門店maps.app.goo.glないっ売り切れたか？お店の人に慌てて聞く。倉庫にあった〜(陶器市なんだし、出しといて〜)コレコレ〜前回コレ観た瞬間「親子丼とか食べられそう〜」って思ったんですよね〜内田さんが愛用している用途と、私のイメージが一致したので気になってたんですってその時買えばよかったじゃん他に、白いボウルと、少し深みのある器を購入わくわくえへへ。…とそしてまた路地裏テントに戻り、あったかいうどんとか蕎麦とか食べられる大きなどんぶり2つと、小皿3枚購入〜本人。(撮影、ブログ掲載許可頂いております)「使っていくうちに風合いが変わっていくので、それも楽しんで下さい。」ですって穏やかでいいひとなんですよーあー満足これでわが家の食卓がかっこよくなるに違いないアコーディオン演奏してる。益子陶器市は器だけでなく、いろんな食べ物屋さんがありますし、お祭りの雰囲気を味わいたい人や、お目当ての作家さんが普段出していない作品を見に来るのにはいいと思います。雑多な雰囲気や、人混みが苦手な人は陶器市以外で来るのがオススメです私は滞在時間1時間半でササーッと帰ってきました〜今回の購入品。いい〜そんな感じくまこのインスタグラムではまた
03Nov
- 電気圧力鍋で時短&おいしくおうちごはん♪
  おうちごはんだいすきだけど、あまり手間をかけたくないそこで最近ハマっているのがアイリスオーヤマの【電気圧力鍋】調理。お手頃価格なのにめっちゃ使えるんですウチはコレIRIS OHYAMA｜アイリスオーヤマ電気圧力鍋 2.2L KPC-MA2-B レシピブック付き自動メニュー搭載低温調理圧力なべブラック【rb_cooking_cpn】楽天市場16,880円${EVENT_LABEL_01_TEXT}も少し容量おおきいやつ【公式】電気圧力鍋 4L アイリスオーヤマ大容量圧力鍋鍋炊飯器炊飯米白米低温調理無水調理圧力調理煮込み発酵簡単手軽料理保温コンパクトホワイトレシピブック蓋付き白ホワイト黒ブラック PC-MA4 [安心延長保証対象]【kdn】楽天市場14,800円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}Amebaで詳細を見る電気圧力鍋で時短&おいしくおうちごはん♪塩分が鍵おいしく料理を仕上げるには、塩分濃度がめっちゃ重要！人がおいしいと感じる最適な塩分は、料理の重量の0.8％であるとされている。これは人間の体液の塩分濃度に近いためではないかと推論されている。材料の総質量(水分も含む)に対して0.7~0.8%の塩分を入れればおいしく仕上がります！！！なのでキッチンスケールとi-phone電卓は必須ちなみに色々試した結果、私は0.7%が一番美味しく感じます水島シェフのロジカルクッキング【電子書籍】[ 水島弘史 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}参鶏湯風鍋に鶏手羽元8本、長ネギ1本(斜め切り)、米大さじ1(私は玄米)、生姜1片(薄切り)にんにく1片、ピンク岩塩（全材料質量の0.7%）ヒマラヤ岩塩【岩塩】【ヒマラヤ岩塩】食用レッド岩塩3-8mmタイプ1kg入り（ミル用）塩しお調味料食品食用レッド岩塩ミルミル用レッドソルトロックソルト天然塩天然塩分補給熱中症おすすめ効果使い方料理産地ポイント消化楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これを自動レシピ【サムゲタン】でピッ！てやれば約1時間後には出来上がり全然映えてない(カッコつけなので見た目気にする笑)がしかしっ、お肉はホロッとやわらかく、手羽元のだしが出て、岩塩だけの味付けなのにおいしいんですよ〜次。肉じゃがじゃなくて【肉かぼ】豚肉、かぼちゃ、にんじん、玉ねぎ、しらたき、水少し。ここに塩分0.7%になるように塩麹を入れ、軽く混ぜて【肉じゃが】モードで調理すればうーん…なんかうつくしくないんだよな〜けど！電気圧力と塩麹のお陰で豚肉はやわらかく仕上がって、玉ねぎ、かぼちゃの自然な甘みがぐぅ〜んとUP最高使ったのはコレ玄米塩麹塩麹無添加あの芸能人も絶賛！セット商品酵素国産発酵食品米麹旨味万能調味料こうじげんまい浅漬け味噌汁唐揚げからあげお肉お魚だしドレッシング味付け食塩天日塩岩手 200g おすすめ身体綺麗美味しいまとめ買い対象ネコポス発送 sale楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【がんもの煮物】これ、家にあった材料でテキトーに作りました。がんも、大根、人参、ごぼう、椎茸。そこに塩分0.7%になるように醤油をいれて完成。肉じゃないから、ちょっとおだし感は少なかったかな〜これは上の2つに比べると普通。醤油麹のほうがおいしく仕上がるかも。次やってみよう。【玄米&雑穀ごはん】ごはん派になって胚芽米を食べていたんですけど、玄米モードで炊いた玄米ご飯がもちもちでおいしくて使ったのはコレ！【新米入荷】発芽玄米ミルキークイーン 2kg甘みがありモチモチやわらか特別栽培米令和6年福井県産食物繊維・ビタミンB群・GABA・ミネラルが豊富アブシジン酸は検出されていませんフレッシュ真空パックチャック付限定米米・食味鑑定士認定米楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}雑穀雑穀米国産美容重視ビューティーブレンド 900g(450g×2袋) [約1kg] 無添加無着色定番サイズ送料無料ポスト投函条件付きプレゼント有りダイエット食品置き換えダイエット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}消化が気になってたけど、全然負担かからなかった【電気圧力鍋】なら玄米を給水させる時間をかけなくても、もっちもちの玄米ごはんが食べられますよ〜電気圧力鍋でメインのものを一品作っておけば、後は汁物、サラダかおひたしみたいなもの、ちっちゃな副菜を作ればいいのですごくラクですね♪そんな感じくまこのインスタグラムではまた
02Nov
- 片頭痛1ヶ月振り返り
  おはようございます〜ズキズキ…くぅうう昨日夕方から片頭痛がひどくなって、ブログかけずに寝てしまった…大分楽にはなったけど、まだ少し痛む…9月末に処方された薬が無くなったので、約1ヶ月の振り返りをします。片頭痛1ヶ月の振り返り9月末から今日まで片頭痛があったのは7日間。その中でも酷かったのは3日。それ以外は軽く治まった。片頭痛の一番の要因は天気。「曇り」か「雨」やっぱり気圧の変化か。それ以外だと「におい」と「光」ストパーかけた日は少し違和感あったけど、薬飲んだらすぐに治まった。「光」が結構厄介。天気のいい日はサングラスが必須。晴れてても街中にいる時はわりと大丈夫なんですけど。建物に出たり入ったりするからかな。今回の長崎旅行みたく、長時間外にいる時は眩しくてたまらないから、帽子被って、ずっとサングラスかけてました。そこに「寝不足」が加わった日にひどくなる。日付変わってから寝るのはやっぱり先日ブログ書いてて遅くまで起きてたんですよね…薬もなくなったので、「大林クリニック」の予約合戦に参戦。i-phoneで秒針見ながら8時ピタピタで予約受け付け画面をタップ！がしかし、なかなか画面が切り替わらない。ずぅーっとぐるぐるしてる。取れた！！！50番目！！！この時8:03。すごいな…メールで呼び出ししてくれるからそれまで自宅待機します。そんな感じくまこのインスタグラムではまた
01Nov
- 長崎旅行3日目初【ハウステンボス】意外なところに食らいつく♪
  【ダンナリクエスト2泊3日長崎旅行】【フェアフィールド・バイ・マリオット佐賀嬉野温泉】をチェックアウトした後はハウステンボスへ〜【ハウステンボス】意外なところに食らいつく♪入場〜【HUIS TEN BOSCH】はオランダ語で【森の家】ハウステンボスはオランダの風景や文化を再現した施設です♪ダンナ「くまこさんなんだから、くまと撮らなきゃ」テディベアの母とテディベアの父。とにかく、くまがいっぱいいました。風車。ミッフィーミッフィーの生みの親「ディック・ブルーナ」はオランダのグラフィックデザイナーであり、絵本作家。だからハウステンボスにミッフィーがいるのか。大量の傘。これ、陽の光がもっと強ければきれいに見えるだろうな〜チョコレートハウスに「チョコ降るチョコカレー」でも私はこっち「蛇口からチョコレートドリンク」これを撮影したくて1個注文。一口グビ…ココアっぽい。思ったよりはさらっとしてるけど、甘いので残りはダンナがグビグビこうやってダンナは肥えていく〜目の前の若い子たちがやってたので真似〜お昼ごはん鯵のお造り、おいしかった！！！アラ汁もわかめたっぷりで、茶碗蒸しはぷるぷるで期待以上ダンナは天ぷらうどん好きですね〜展望台ダンナ「右側にクルーザー？ヨット？がいっぱい停泊してる！なんでここにいっぱいあるのかな…。」嫁「なんでですかね…。（大して興味なし）」観覧車のって、おみやげコーナーをササッと見て、嫁「ハウステンボスってこんな感じなのねー。嫁はもう十分おなかいっぱいだわ〜。」と言って最後に船に乗った。とそこで、船内アナウンス。このエリアはオランダの高級住宅地ワッセナーを再現しています。別荘だったり、定住している人もいます。と！えっはっさっき展望台からみたクルーザーはこれだったのか！金にまみれた話が大好きな私は、途端にギラギラし始める各家庭には船着き場。ここに住んでるなんて…お金持ちじゃないですかっ？ハウステンボスで一番テンション上がった時でした（笑）しかも、この風景をもう一度見るために、船を2周したという…あぁ…庶民最後の最後でテンションマックスになり、そのまま空港へ〜🚘チェックインダンナ「なんか描いてる！」これは嬉しい最後まで楽しませてくれようとしている心遣いがうれしかったですね〜バイバイ長崎。神戸〜乗り継ぎのタイミングで夕食。バイバイ神戸〜はい、見慣れた茨城空港に無事到着…とこれで2泊3日の長崎旅行は終了ダンナありがとう〜2日目のホテルフェアフィールド・バイ・マリオット・佐賀嬉野温泉楽天トラベル1日目のホテル長崎マリオットホテル楽天トラベル関連記事はこちら▶長崎2泊3日旅行1日目♪▶長崎1泊目夕食【鮨政】でお鮨♪▶【長崎マリオットホテル】宿泊レポ♪▶長崎マリオットホテルエグゼクティブラウンジ【M Club】▶長崎マリオットホテル朝食【HARBELLA(ハーベラ)】レポ♪▶長崎旅行2日目【出島と雲仙散策】♪▶【フェアフィールド・バイ・マリオット佐賀嬉野温泉】▶和多屋別荘日本料理【利休】で夕食と温泉♪そんな感じくまこのインスタグラムではまた
31Oct
- またしてもネイルチェンジ。
  一旦旅行記事お休み10月2回目ネイルチェンジ〜♪前回から2週間ちょっとでネイルが割れて(剥がれて)きちゃったので、別のネイルサロンへ急遽予約とその前にお昼ごはんうまい鮨勘ゆとろぎ宇都宮平松本町店 · 〒321-0932 栃木県宇都宮市平松本町1221−１★★★★☆ · 回転寿司店maps.app.goo.gl無償にあなごが食べたくなった…(珍しい)長崎で食べた【鮨政】のあなごがおいしかったからかしらふっくらあなごが藻塩で味付けされてておいしかったな〜【光物三昧】このしろ、炙りいわし、真あじ。LINE登録で本日の味噌汁「いわしのつみれ汁」サービス。あつあつだし、ここのいわしのつみれはふわふわでおいし〜【贅沢あなごたれ(ごはん少なめ) 】もちっと香ばしい感じが欲しかったけど、おいしくいただきました【うまい鮨勘】ってふつうにおいしいと思います欲を言えば野菜も食べたいから、1人分のサラダとかおひたしとかあったら更にうれしいそう言えば、長いこと付き合ってた彼との最後の晩餐は「うまい鮨勘」でしたね何食べたか全く覚えてないけど、お別れする悲しさと、もう合わないのに惰性で付き合っているという状況に終止符を打てること、新しい未来が見えてる気がして、どこかホッとしている自分がいたのはよく覚えていますスタバに移動10月も終わりなので、本業の月末報告書をかちゃかちゃ。2024年もあと2ヶ月だ〜そしてネイルサロンへ〜はあとねいる宇都宮御幸ヶ原店 · 〒321-0972 栃木県宇都宮市下川俣町２０８−４５４号館★★★★★ · ネイルサロンmaps.app.goo.glここ、英会話教室の先生に教えてもらったんです「すごく早く仕上がるし、強くて割れないし、かわいいデザインのものがいっぱいある」って。入室して簡単なカウンセリングシート記入して、全店舗共通300種類のデザインか、この店舗オリジナルの中から好きなものを選んで、オフの時間も入れて1時間半で終わったかわいい〜寒色系だいすき【はぁとねいる】って全国に300店舗展開しているチェーン店なんですねこんなに早く仕上がるのは、決まったデザインの中から選ぶというところと(カラー変更🉑)、【はぁとねいる】独自の技術甘皮と表面の処理を同時にやっているからなんですって幅広めのローラーで甘皮取りつつ、爪の表面を少し毛羽立たせちゃう。ついでにこの爪の表面を毛羽立たせることで、ネイルの密着度が高まるんですってなるほど〜どれくらい保つかたのしみ〜手が乾燥してきましたねージャスミン&月見草【11/1より価格改定】スチームクリーム【公式】ジャスミン＆月見草 75g ハンドクリームギフト日本製無添加ハンドケア保湿クリーム全身顔ボディークリームフェイスクリーム高保湿乾燥保湿手荒れ肌荒れ敏感肌乾燥肌プレゼント誕生日楽天市場2,420円${EVENT_LABEL_01_TEXT}フランキンセンスとネロリの香り【11/1より価格改定】スチームクリーム【公式】フランキンセンス＆ざくろ 75g ハンドクリームギフト日本製無添加ハンドケア保湿クリーム全身顔ボディークリームフェイスクリーム高保湿保湿手荒れ肌荒れ敏感肌乾燥肌プレゼント誕生日楽天市場3,300円${EVENT_LABEL_01_TEXT}そんな感じくまこのインスタグラムでは、また
30Oct
- 【フェアフィールド・バイ・マリオット佐賀嬉野温泉】宿泊レポ♪
  【ダンナリクエスト2泊3日長崎旅行】ホテルだけは私リクエスト２日目は【フェアフィールド・バイ・マリオット佐賀嬉野温泉】に宿泊してきましたフェアフィールド･バイ･マリオット･佐賀嬉野温泉 · 4765-1 Oaza-Shimojuku, Ureshino, 甲 machi, 嬉野市佐賀県 843-0301★★★★☆ · ホテルmaps.app.goo.gl【フェアフィールド・バイ・マリオット・佐賀嬉野温泉】ここから予約できます♪フェアフィールド・バイ・マリオット・佐賀嬉野温泉楽天トラベル【フェアフィールド・バイ・マリオット・佐賀嬉野温泉】宿泊レポ♪【フェアフィールド・バイ・マリオット】は、マリオット系列の中でもコスパ重視のリーズナブルに泊まれるホテルです。栃木県内にももてぎ町、宇都宮、日光にあるので、ちょっと気になってたんですよね〜フェアフィールド・バイ・マリオットは、道の駅に隣接もしくは近くにあるので、地域の特産品や文化に簡単にアクセスできる地域体験推進のため、ホテル内にレストランは無く、宿泊客が地元の飲食店や道の駅を利用することを推めている。といった特徴があるのでその土地ならではの体験や郷土料理を楽しむことができますチェックインプラチナエリート会員なので、500ポイントGETそれと周辺施設の案内もいただきました。【ホテル周辺マップ】コンビニ、パン屋さん、飲食店、ドラッグストア、レンタカー屋さんが載ってます朝食サービスは4日前に予約しないとですが、これで探せば【嬉野温泉周辺案内図】【日帰り温泉（貸切風呂も）】では、お部屋へ〜部屋紹介ほぅ。シンプルでモダンなつくり。高級ホテルのようなラグジュアリーな雰囲気はありません清潔感と機能性重視ですねリッツとかマリオットではつけっぱなしだったモニターは、ついていませんでした。でも、必要なときにつければいいと思っているのでシャワーのみ。周辺に温泉施設がたくさんあるので、むしろそちらを楽しんでねと言った感じです。春〜秋はいいけど、真冬は湯冷めしちゃうかな。基本的なアメニティはあります。共同スペースのラウンジソファにローテーブルくつろげますね。テレワーク対応テーブルパソコン作業しやすい高さで、ブログはかどりました地域の特産物が展示共用キッチン冷凍パイ、冷凍ピザを購入して食べることもできます。コーヒー、ラテ、お湯のサービス味噌汁、お茶類トースター類電子レンジドリンクやスナックも販売してました。普通に快適でしたが、【フェアフィールド・バイ・マリオット】は素泊りビジネスホテル感覚なので、マリオットボンヴォイの宿泊実績をとにかく作りたい人には向いているかな〜と思いました。上質な空間やラグジュアリー体験をしたい人は別のホテルへ〜今回泊まったホテルフェアフィールド・バイ・マリオット・佐賀嬉野温泉楽天トラベルそんな感じです関連記事はこちら▶長崎2泊3日旅行1日目♪▶長崎1泊目夕食【鮨政】でお鮨♪▶【長崎マリオットホテル】宿泊レポ♪▶長崎マリオットホテルエグゼクティブラウンジ【M Club】▶長崎マリオットホテル朝食【HARBELLA(ハーベラ)】レポ♪▶長崎旅行2日目【出島と雲仙散策】♪▶和多屋別荘日本料理【利休】で夕食♪くまこのインスタグラムではまた
29Oct
- 和多屋別荘日本料理【利休】で夕食と温泉♪
  日本料理【利休】で夕食と温泉♪2日目夕食はこちらへ〜嬉野温泉　和多屋別荘楽天トラベル昔ながらの建物ですね。ダンナ「会席料理なら、おくさま大丈夫かなと思って。」ダンナ「昨日のお昼のちゃんぽんはジャンキーだから、もしかしたらおくさまはちょっと…って思ったけど、長崎に来たらちゃんぽんは食べておきたいと思ってちゃんぽんにしたんです。」嫁(私)が、あれこれ細かいから(笑)色々気を使ってくださり、ありがとうございます個室へ献立書ここ嬉野はお茶の名産地なんですね。「うれしの茶」は570年前からあって香り高くコクの有る味わいが特徴で、全国茶品評会で最高賞を受賞した実績もあるそうです。【食前茶酒】有機紅茶✕金紋東長私はお酒が飲めないので形だけ【前菜】「美味礼賛」-霜降り候-柿と煎茶の白和え秋刀魚の酢締め鰻ざくダンナは【日本酒飲み比べ】「純米」が飲みやすくてだそうです。私は【お茶飲み比べ】「有機煎茶」品種：やぶきた「有機ほうじ茶」品種：べにふうきおおっ同じお茶でも、左側の「錫(すず)」の器と、右の磁器とではぜんっぜん口当たりが違う錫で飲むとまろやか〜になるすぅ〜って入っていく感じ。錫の成分が水を浄化する作用があるので、口当たりがまろやかになるんですって自宅でも九州のお茶飲み比べができる♪緑茶セット飲み比べ八女茶知覧茶彼杵茶嬉野茶矢部茶豊後大野茶選べる緑茶カテキンビタミンC 送料無料そのぎ茶うれしの茶やめ茶ちらん茶やべ茶ぶんごおおの茶楽天市場3,888円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【先吸】海老と名残り鱧の土瓶蒸し鱧もお出汁もおいしい〜【造里】縞鯵平目有明産海苔醤油縞鯵、しっかりとした食感があっておいしい海苔醤油も風味が【温物】豆乳蒸しあしたどりそぼろと菊花のあんかけ九州って大豆の名産地ですよね。大豆「ふくゆたか」の豆腐とか豆乳が大好きでいつも買ってます大豆のたんぱく質含有量が多く、濃厚・まろやかでおいしいんですよーお気に入りの豆乳＼ポイント5倍！／【6本セット】九州産ふくゆたか大豆成分無調整豆乳福岡豆乳ふくゆたか大豆九州産大豆大豆イソフラボンコレステロールゼロ豆乳レシピふくれん【D】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}たんぱく質命【焼き物】サーモンと秋野菜のローストサーモンがふっくらお出汁がしみた冬瓜っていくつでも食べられる気がします♪あんまり芋って食べないけど、かぼちゃは好き(笑)電気圧力鍋でじっくり火を通したかぼちゃは、お砂糖無しでも甘くておいしいんですよ〜豆乳とブレンダーにかけるか裏ごしすると、あっという間においしいかぼちゃスープができる【肉料理】佐賀牛ロースのすき焼き仕立て温泉卵【ごはん】新米永尾茶飯事の夢しずく【吸い物】味噌仕立て有田名物ごどうふ【香物】高菜漬け白菜漬けあ〜やっぱり【呉豆腐(ごどうふ)】おいし〜すんごい好み嬉野温泉名物♡【日本三大美肌の湯嬉野温泉名物温泉湯豆腐AG3（3〜5名様分）佐賀県産大豆使用】ギフト豆腐ギフト健康ギフトローカロリープレゼントお取り寄せグルメ食べ物観光地応援鍋鍋セット母の日遅れてごめんね父の日お中元敬老の日お歳暮ご当地グルメ高級帰省暮楽天市場3,240円${EVENT_LABEL_01_TEXT}スイーツ系もあります♡【豆乳もちセット8個入(4種×2)（黒蜜・黄粉/抹茶蜜・抹茶黄粉/みたらし/つぶあん）BTVT】(送料込）ギフト和菓子ヘルシー健康ローカロリープレゼントお取り寄せグルメ甘くない敬老の日母の日父の日観光地応援楽天市場2,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【佐賀牛ロースのすき焼き仕立て】「すき焼き」っていう言葉にあつあつ鉄鍋でくるかなって思い込んじゃってイメージしてたのと違っていたのであれっ？ってなったんですけど食べてるうちに、確かにせっかくの【佐賀牛ロース】に、火を通しすぎないようにいただくにはちょうどいいのかもとこの器、おみやげコーナーにも売ってたので、どうやら作家さんのものらしいです（器は素敵でした磁器だいすき）佐賀牛おいしかった〜【ふるさと納税】A5等級保証　佐賀牛ローススライス　300g：B160-004楽天市場16,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}やわらかくって程よくジューシーでおいしかった〜しつこくなくてイイ〜佐賀牛ロースステーキ【ふるさと納税】佐賀牛厚切りロースステーキ 500g×1枚【佐賀牛ロースステーキロース肉ロース牛肉ステーキ上質濃厚サシやわらかブランド肉ギフトお正月クリスマス贈り物お祝い】 B-R030023楽天市場20,000円${EVENT_LABEL_01_TEXT}【甘味】紫芋と白玉の最中中身を確かめるダンナ（見えます？）ダンナは最中好きなんです。よかったねそんな感じでおいしくいただきました温泉へ〜【利休】でお食事したので半額チケットいただきました♪大人2人で¥1,100この館内のお土産屋さんがやたらおしゃれで、色々充実してました。うわ豆乳もちたべたいけど、持ち帰りきびしい〜お香とか器とかうってました。ここからは撮影禁止内風呂はぬるめ、露天風呂は熱くて入れませんでした。熱すぎると皮膚がヒリヒリするのでいやなんです〜シャワーとか古いままで、1個目のシャワーは出が悪いし、隣に移ったらいつまで経っても水しか出てこないし、どれも薄く茶色に濁ったお湯、水が出てくるし（温泉の成分？）。温泉も食べ物と同じように人によって好みが分かれると思いますが、私の好みではありませんでした。ホテルに戻ってからはダンナとパソコン作業快適快適そんな感じで2日目も終了関連記事はこちら▶長崎2泊3日旅行1日目♪▶長崎1泊目夕食【鮨政】でお鮨♪▶【長崎マリオットホテル】宿泊レポ♪▶長崎マリオットホテルエグゼクティブラウンジ【M Club】▶長崎マリオットホテル朝食【HARBELLA(ハーベラ)】レポ♪▶長崎旅行2日目【出島と雲仙散策】♪くまこのインスタグラムではまた
28Oct
- 長崎旅行2日目【出島と雲仙散策】♪
  ※かなり長いです。【ダンナリクエスト2泊3日長崎旅行】【長崎マリオットホテル】をチェックアウトした後は出島散策へ〜長崎旅行2日目【出島と雲仙散策】♪路面電車。栃木にもLRT運行開始されたけどまだ乗ってないな〜…とダンナ「おくさま〜！カンデオホテルズがありますよ」おお嫁（私）が京都旅行で泊まった【カンデオホテルズ京都烏丸六角】をあまりにも大絶賛していたものだから覚えてしまったらしいよくみつけましたねチケット購入平日にも関わらず観光客いるいるとりあえず、「ミニ出島」みる。「石造日時計(複製)」この時11時20分。すごいっ！正確！「ミニ出島」まぶし〜「組頭部屋・銅蔵」【銅】は17世紀後半から幕末まで、日本の主要な輸出品だったんですね。各地で採掘された銅は一旦山元である程度精錬され「荒銅」に。その後、「荒銅」は大阪で銅から銀や不純物を取除く精錬法「南蛮吹き」で精錬され「棹銅」として加工される。加工された「棹銅」は船で長崎の五島町に運ばれ、住友の銅蔵に一時保管。輸出手続き後、出島のオランダ商館や新地唐人蔵に再び船で運ばれて輸出。オランダは日本からの銅を主にアジア諸国へ貨幣素材として販売し、一部はヨーロッパにも輸出したんですって。こっちは日本の輸入品の1つ、鮫皮。主に刀の鞘や柄の装飾に使われたんですね。「拝礼者蘭人部屋」この建物の2階はオランダ人首席事務員の住まい。事務室。クリスマスを祝ったとされる「阿蘭陀冬至」の祝宴風景。畳に絨毯。和洋折衷が面白い十分みたので雲仙に向かいます。爽やか〜到着硫黄の匂いがすごい。※音が大きいです「地獄内は危険です」「雀地獄」雀地獄の音「お糸地獄」昔から浮気はだったんですね。ダンナ「温泉卵たべる〜♪」1個でよかったけど、2個からしか販売してなかった。私は2口かじって、残りはダンナがむしゃむしゃ。今日は天気に恵まれてラッキーだったなダンナ「おくさま撮影しますよ〜」再びドライブ〜「雲仙・多良シーライン」右側が海、左側が干拓風がきもち〜本日のホテル到着かなり長くなったのでホテル詳細は次回2日目のホテルフェアフィールド・バイ・マリオット・佐賀嬉野温泉楽天トラベル1日目のホテル長崎マリオットホテル楽天トラベル関連記事はこちら▶長崎2泊3日旅行1日目♪▶長崎1泊目夕食【鮨政】でお鮨♪▶【長崎マリオットホテル】宿泊レポ♪▶長崎マリオットホテルエグゼクティブラウンジ【M Club】▶長崎マリオットホテル朝食【HARBELLA(ハーベラ)】レポ♪くまこのインスタグラムではまた
24Oct
- 長崎1泊目夕食【鮨政】でお鮨♪
  【鮨政】でお鮨〜♪【長崎2泊3日旅行 1日目】夕食情報〜鮨政 · 〒850-0065 長崎県長崎市入船町１２−２★★★★☆ · 寿司店maps.app.goo.glここは若い大将1人でやっているお店。30代半ば位かな私達の後にビジネスマン3人入ってきてカウンターには5人。時計がかわいい。着席〜ダンナはノンアルビール。私はあったかいお茶。【カブの茶碗蒸し】ふわっとろっ魚とかつおぶしのお出汁で味付け自然に笑みがこぼれます【長崎五島の本がつお玉ねぎ醤油】カツオの独特の臭みがないし、玉ねぎ醤油がお合う合う【甘エビのあおさ和え】甘エビは甘いし、あおさの香りもいい〜うにもおいしー【蓮根のフリット　山椒塩】あっつあつ塩味の塩梅がちょうどいい！！レンコンのほのかな甘味も感じる【島原のタコマッシュルームソース】タコがやわらか〜い塩無しで1時間揉んで、40分間炊いたもの。長崎のタコは質がイイそう🐙【赤ムツ万願寺唐辛子ソース】まだまだ暑いから万願寺唐辛子がとれるんですって【白甘鯛】ムチムチっ【アオリイカお醤油とかぼす】イカはねっとり、かぼすがイイ感じ【はまぐり】ああっ。ポートレートで撮るの忘れた💦サイズ感を伝えたくて、ポートレートで撮り直し🎬食感がいいですね〜このお店のお鮨は小ぶりで、大きすぎず、ちょうどいい【アジ】アジ好きです【アカアシエビ】お醤油とエビの殻をあげたオイルを塗っている。このオイルにエビの殻の香ばしさが移っててうま〜【中トロ釧路のマグロ】マグロ独特の脂の匂いが少なくて【コハダ】おいしいんですけど、しめ鯖っぽい味。サバ好きなんですけどしめ鯖の味だけはちと苦手でダンナはおいしーおいしーうなってました。【赤ウニ】あま〜【アナゴ】対馬のアナゴ藻塩で味付け。これはたまらん酢飯も藻塩で仕込んでいるんですって。あなごがふわっと柔らかくお口の中で広がりました♪【味噌汁】唐津の合わせ味噌　優しい甘さを感じる。九州のお味噌は全体的に甘めなんですって。【かんぴょう巻き】かんぴょうの食感がしっかりしてておいしー【玉(ぎょく)】これはもうカスタードプリン🍮ですねお隣のビジネスマンはこの店の常連さんらしく、リッツとかマリオットとかの高級ホテルの情報やら都内のお鮨やらの情報交換してました「都内の鮨屋はもはや観光地化してますよねよ。」と。確かに。先日、友人たちとお鮨行きたくてあれこれ探していましたが、人気のある鮨屋は予約取れない状況でしたねここで大将が今予約しているという都内のお鮨屋さんを教えてもらう🍣鮨浩也 · 〒105-0013 東京都港区浜松町１丁目９−２ E-GAMIビル 1F★★★★☆ · 寿司店maps.app.goo.gl創造性のあるお鮨やさんで、2番手の子が長崎出身で、すでにお店を任されているそう。いいですね〜なるほど、こうやってカウンターでおいしいお鮨を頂きながら、色々情報交換できるのって楽しいですねとこんな感じで、お腹も心も満たされたお鮨やさんでした〜そんな感じくまこのインスタグラムでは、また
23Oct
- 長崎2泊3日旅行 1日目♪
  長崎2泊3日旅行♪2泊3日の長崎旅行ダンナの行きたいところ、食べたいもの旅行6時35分茨城空港着〜うちからドア・ツー・ドアで1時間、駐車場無料なので、気に入ってますチェックインダンナは朝ごはん🍙空港内コンビニセイコーマートのおにぎり。私はブラックコーヒー飲んだらなんだか胃がシクシクする…くぅう定刻通りに出発〜🛫んっ日立市上空で何やら発見画像真ん中あたりに丸い虹🌈？見えますか？【ブロッケン現象】ってゆうんですって。太陽の光が背後から差し込んで、自分の影や飛行機の影が雲とか霧に映って、その影の周りに丸い虹のような光の輪が現れるそう神戸空港で長崎行に乗り換え〜羽田使うとウチから最低でも3時半はかかるし、電車よりも飛行機の乗り継ぎのほうがラクでイイですねでも、2031年には宇都宮線直通で羽田空港まで行けるようになるそうですよJR「羽田アクセス線」いよいよ工事着手へ宇都宮線・高崎線・常磐線から空港直通 1日72本 | 乗りものニュース東京から羽田空港まで18分で結ばれます。trafficnews.jp長崎空港着レンタカーでお昼ごはんへ向かう長崎といったら【ちゃんぽん】長崎ちゃんぽんの発祥の店として有名な【四海楼】をチョイス。【四海楼】四海樓 · 〒850-0921 長崎県長崎市松が枝町４−５★★★★☆ · 中華料理店maps.app.goo.gl平日にも関わらず【満席】予約不可だったので45分待ち。ダンナに予約できる店は全て予約するように言っておいたんですけど、「予約不可」ちょっと嫌な予感がしたが、予感的中待つか。店内は港の景色を楽しめる開放的な雰囲気。窓から見える中国の豪華客船の大きさにビビるメニューちゃんぽんは明治32年に四海楼を創業した、陳平順によって考えられたそうです。長崎に来ていた中国人留学生のために、うまくてボリュームがあり、栄養価が高く安価なメニューをと考えたのが始まりなんですって。私はちゃんぽん。麺は太め。ダンナは皿うどん。この時まだ胃は少しシクシク…今までの経験上「半分でやめとけ！」って胃が脳に司令をだしているのがわかったのでダンナにお裾分けしつつ、(常に食べ過ぎダンナは全て完食)残りの半分食べました。すごくおいしいお鮨屋さん【鮨政】の大将から聞いたのですがこのお店は観光客が主に来るお店で地元の方は、共楽園 · 〒852-8001 長崎県長崎市光町１７−１３★★★★☆ · 中華料理店maps.app.goo.gl福壽 · 〒850-0842 長崎県長崎市新地町２−５★★★★☆ · 中華料理店maps.app.goo.gl中華大八駅前店 · 〒850-0057 長崎県長崎市大黒町８−１３★★★★☆ · ラーメン屋maps.app.goo.glに行くそうです。あとは普通に「リンガーハット」とか。確かにグーグル☆の評価も高いし、おいしそう…実際に来てみないとわからないですね〜ひとまずおさんぽへ〜とりあえず温かいものを胃に入れたからか、胃のシクシクは治まってきた(ホッ)【グラバー園】グラバー園 · 〒850-0931 長崎県長崎市南山手町８−１★★★★☆ · 史跡maps.app.goo.gl「リンガー邸」洋風の造りに瓦が乗っかってるのが面白い。中は完全に洋風。蓄音機にオルガン。「グラバー邸」私はササッと通り過ぎ、【自由亭喫茶室】カフェにもよらず行きたかった「長崎原爆資料館」へ〜長崎原爆資料館 · 〒852-8117 長崎県長崎市平野町７−８★★★★★ · 戦争博物館maps.app.goo.glここはいつか来てみよう！と思っていたところ。大人一人¥200QRコードをピッ最初に目に飛び込んできたのは、原爆が投下された1945年8月9日11時02分で止まった時計。被爆前の長崎。原爆投下後のきのこ雲。動画で見れました。「長崎型原爆ファットマン」「ファットマン」と「リトルボーイ」は中学校の英語の教科書に載ってましたっけ。ここから放出された熱線は爆発から3秒ほどで爆心地で3,000℃〜4,000℃、1km離れたところで約1,800℃、1.5km付近で600℃以上に達したと推定されていると。さらに爆心地から4km離れたところでも屋外にいた人は熱傷を負うほどだったんですって。「溶けて泡立った瓦」瓦が泡立つほどだったんですね…。すずり石も変形。瓶も溶けて6本くっついている。女子学生の弁当箱遺品。「変色、変形したビール瓶」とにかく色んなものが溶けてました。11枚の洋皿がくっついている。「サイダー瓶」爆心地付近で見つけられた「手の骨とガラス」他には焼けた遺体の画像やひどい火傷を負っている画像もありました。なぎ倒された木々。「救援・救護活動」炊き出しが行われた釜。生き残った医師や看護師らによって救護活動が始められたけど、器材とか薬品が不足して応急処置さえ十分にできる状態じゃなかった。それでも救援列車は炎の中を爆心地近くへ向かい、たくさんの負傷者を沿線の病院へ運んだと。原子爆弾落下中心地碑「平和祈念像」一言でいうと「来てよかった！！！」こんな風に必死で命を繋いでくれた人たちがいるからこそ、今の恵まれた環境があるんだなぁと。日々の生活送っているとこんなに恵まれていることを忘れてあれがやだとかこれがやだとか言って…。視野が狭くなって、すんごいネガティブになった時にはまたここに来ようと思いました。これに比べたら今の悩みは大したことないよ！って言い聞かせるために。忘れちゃいけないですね！すんごい学びになった日になりました愛用中のスーツケース機内持ち込みOKサイズ【公式】スーツケースキャリーバッグ機内持込フロントオープン Sサイズキャリーケースプロテカマックスパス3 エースストッパー付き 02961｜フロントオープンキャリーケースジッパータイプ 42L 機内持ち込みストッパー付旅行フロントオープンキャリーバッグ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}そんな感じくまこのインスタグラムでは、また
22Oct
- またまた【まつげパーマ】やってきました♪
  まつげパーマ前回から3週間しか経っていないのでそんなにバラけていないのですが、長崎旅行前に整えておきたくて♪beforeafterはい、よく上がっております。ホントに毎回寝てしまう…最高…気持ちいい〜今朝は寒かったな〜エアコン暖房つけちゃった🥶栃木は寒いんです…床暖房ついてるお家に住みたいな〜ダンナは薪ストーブがいいっ！って言ってるけどだれが面倒みるのでしょ？手も乾燥してきました。ネイリストさんに教えてもらった保湿ケア【公式】ファムズベビー Fam's Baby Angel Foam 保護保湿バリアスキンケア化粧下地赤ちゃんベビー子ども子供乳児湿疹敏感肌乾燥肌手荒れ肌トラブル出産祝いギフトプレゼントラッピング金アレ靴擦れ花粉よだれおむつ楽天市場3,300円${EVENT_LABEL_01_TEXT}長崎旅行はダンナ希望だったので、ホテルと飛行機はぜーんぶダンナが計画立てました✨楽しみだな〜♪そんな感じくまこのインスタグラムでは、また