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• 甘い物を減らせたのは・・・
• 母の日はマクロビランチに決定
• 野菜とがんもの揚げびたしとキャロットラぺ
• 小麦、天然酵母でパンドミを焼きました。
• 週に1日だと受け入れられるんですよね。（高齢者にこそ勧めたいマクロビ）
• 果物の花
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  天然酵母でパンケーキ
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  玄米って炊き方でも楽しめますね。
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  高野豆腐で餃子
• フキの煮物と甘夏と人参のサラダ
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  老麺を育てています。
• 肉を食べない理由は様々ですが・・・
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  皮も手作り、ソバ米の春巻き
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  筍ご飯とシンプルな豆料理、春はデトックスの季節
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  せいだのたまじ風煮物と旬の野菜について
• もやしのトマトカレー味と長生きのコツって？
• リサイクルって環境に良いの？
• 見た目はスクランブルエッグな炒り豆腐

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