【告知】有資格者対象ワーク「セルフリフレクション（内省）」（NLPのある手法を使って）

ワンセルフカード、

メイントレーナーのマサコ（中本雅子）です。

今年最後の祝日は全国的に

ほぼ雨となりましたね。

特に東京は夜まで冷たい雨です。

でも明日は一転して

「晴れ、そして暖かい」と

どの天気予報もきっぱりと言ってますね。

空は

「変わっていくことを恐れずに」と
教えてくれているのかもしれません。

(^^)/

 

さてタイトルにありますように

延期していた新カードセラピーの

開催日等を決定！

ところで「セルフリフレクション」とは

内観、内省、つまり自己観察ですが、

それを意外で

ユニークな視点で行います。

　

有資格者（認定セラピスト以上）が対象ですが

その告知の前に、

「一つの手法を学ぶ」

「あるスキルを使う」ことの

意義や効用を書いていますので

よかったら読み進めて下さいませ。

～～～～～～★～～～～～～

起業前の20代は情報や知識が欲しくて、

何かに取りつかれたように（苦笑）、

カウンセリング関係のセミナー、勉強会、

講演会の類に通いまくっていました。

それは1980年代のことで

特に当時日本では学ぶことが難しいので、

「伝説のNLP（神経言語学）」

と呼ばれていた実践的な心理学を

体型的に教えてくれるところを

勉強会仲間の伝言ダイヤル（今は死語ね）で知り、

様々なスキルを学ぶことが出来ました。

（もうそこは無くなってしまいましたが）

行くたびにカウンセリングの達人が

密かに（あるいは無意識に）使っている

様々なカウンセリングスキルを

教えてもらいました。

そこで気づいたことの一つは

具体的なスキルや手法を学ぶということは、

ある意味で

「『一つの形式を手にする』ようなものだ」

ということ。

それを例えていうと、

俳句は5・7・5という文字数形式で

表現すれば伝わり方の

収まりがよくなるようなもの。

今回の

「セルフリフレクション（内省）」

という名のワークは

NLPの中のある手法を使って

自然に内側に意識が向き、

ご自身の物語が語り出せる、

そんな仕掛けをしたカードセラピーです。

乞うご期待！

(^^)/

ところでこの新ワークは

人生の中で二度目とはいえ、

がん宣告を受けた帰り道に

閃いたものです。→ こちら

本部主催のこの勉強会（体験会）に参加した

認定セラピスト（トレーナーも含む）は

この新ワークを自由に展開してOKですので

これを読んでいる皆様も

どこかでこれに出会って頂けるかも？

(#^.^#)

↓

～～～～～～★～～～～～～

【有資格者対象の

　フォローアップ講座

　新カードセラピー

『セルフリフレクション（内省）』】

※対象：ワンセルフカードセラピスト認定講座に

　　　　参加しズームができる環境の方

　　　　（認定セラピスト以上の資格をお持ちの方）

※参加費：3,500円（事前振込み）

※定員：各回6名

※締切：下記のそれぞれの開催日の2日前の午前まで

　　　　　↓

※日程：（下記の中の都合のよい日をお選びください）

　　　　　2022年12月23日（金）午後 2時半～ 4時

　　　　　↑満席、キャンセル待ち受付中

　　　　　2022年12月28日（水）午前10時半～12時

　　　　　↑満席、キャンセル待ち受付中

　　　　　2023年  1月 7日（土）午前10時半～12時

　　　　　↑満席、キャンセル待ち受付中

　　　　　2023年  1月12日（木）午後 2時半～ 4時

　　　　　　2023年  1月28日（土）午前10時半～12時

　　　　　↑満席、キャンセル待ち受付中

※申込方法

　下記の申し込みフォームより

　IDをフォームの最後尾の

　「ご要望、ご質問等欄」に記入し

　お申し込みください。

　　↓

　こちら（詳細は受付メールにて）

※その他

　１．上記の日時が合わない方は

　　　1月中旬以降で希望日時をメールしてください。

　　　リクエストがあれば追加で開催予定。

　２．申込者にメール添付にて手順資料付

　　　（専用カードシートはございません）

　３．このカードセラピーを行えるのは

　　　このフォローアップ講座に参加した方のみ

　　　（展開するのはどなたに行ってもOK)

心よりお待ちしております。

告知は以上です。

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一度目の乳がん宣告を受けた41歳の時は

「揺るがぬ大木のような人になりたい」と思い、

退院後は大木にしがみつきに

都心の古い神社を彷徨っていました。

(;^_^A

特に母校の近くにあった赤坂見附の日枝神社は

そばに本部のある自民党の議員さんらが

参加する「座る会」に遭遇し、

無料なのをいいことに勝手に参加してました。

(#^.^#)

でもあれから22年が経った今は

冒頭に書いたように

「人生とは揺らぐもの」

と思うようになりました。

一度目のがん宣告では

「進行性で5年生存率は20％」と言われて

心臓に毛が生えたと思っていましたが、

今回の二度目のがん宣告でも

我が心にはさざ波が立ちました。

特に今回は通院の化学療法のしんどさで

結構揺れました。。。。

だから今はこんなふうに思うのです。

毎日は揺れ続け、

その中を生きる私の心も揺れながら、

変化し続けている。

そんな中で生まれた

２つの新カードセラピーをお楽しみに～！

(^^)/

もう一つの「新カードセラピー」とは

11/20に書いた更新トレーナー用。

→　こちら

今日も最後まで読んで下さり

ありがとうございました。

【補記】 

（1）11/22付でＨＰ を更新

（2）認定トレーナーの開講日程 を10/26付で更新

（3）このブログとは別の内容で書いている

　　個人ブログ→ こちら　　

【告知】更新トレーナー対象ワーク「ゴッド・アイズ」（サンクチュアリを意識してみよう）

ワンセルフカード、

メイントレーナーのマサコ（中本雅子）です。

先週、久しぶりのオンラインを試験的に行い、

それに気をよくした新カードセラピー。

→ こちら

しかし私の晩秋の恒例行事、

酉の市詣のために通院以外で

半年ぶりくらいに電車に乗ったら

疲れてはてて寝てしまっていたここ数日。

(;^_^A

（酉の市のことは個人ブログのほうに

　→ こちら

　おいおい書く予定）

さて家で静かにしていたら復活してきたので
夏から暖めていた新カードセラピーを

zoomにて開催の告知です。

その説明の下には

今回のカードセラピーのコンセプト、

「聖域（サンクチュアリ）」についても

ちょこっと書きますので

この勉強会には該当しなくても

よかったら読み進めて下さいませ。

～～～～～～★～～～～～～

【更新トレーナー勉強会：

　新カードセラピー『ゴッド・アイズ』】

※対象：更新トレーナーで

　　　　ズームができる環境の方

※参加費：無料（更新代金に含まれます）

※定員：なし

※締切：下記のそれぞれの開催日の

　　　　2日前の17時まで

※日程：（下記の中の都合のよい日をお選びください）

　　　　　2022年12月17日（土）午前10時半～12時

　　　　　2022年12月21日（水）午前10時半～12時

　　　　　（↓下記は追加日程）

　　　　　2023年 1月15日（日）午前10時半～12時

　　　　　　　2023年 2月 4日（土）午前10時半～12時

※申込方法

　　下記の申し込みフォームより

　　IDをフォームの最後尾の

　　「ご要望、ご質問等欄」に記入し

　　お申し込みください。

　　↓

　　こちら

　

※その他

　１．上記の日時が合わない方は

　　　1月中旬以降で希望日時をリクエストしてください。

　　　（メールにて）

　２．手順資料と専用カードシート＆カラー画像付

　　　（申し込み者にメール添付にて）

　３．このカードセラピーを行えるのは

　　　この更新勉強会に参加した方のみ

　　　（展開するのはどなたに行ってもOK)

心よりお待ちしております。

告知は以上です。

～～～～～～★～～～～～～

オリジナルのカードセラピーは

どれも私自身のために

どこからともなくひらめいて生まれますが

今回は入院中に浮かび、

→ こちら

病室のベッドの上でやってみて、

心の中が静かになる体験をしたものを

再現しています。

勿論、入院等がなくても

今年は非道なことや

殺伐としたことが社会的に多く、

その中で暮らす私達の心も

少なからず影響を

受けているのではないでしょうか？

また数年前には考えられなかった

SNS等で時間が無くなっている方も

増えているのではないでしょうか？

新ワーク『ゴッド・アイズ』では

イメージの中で

清潔で平穏な場所を作り、

静かにご自身と向き合うことを意図しています。

こうした時間は来年からは

より大切になっていくのではないでしょうか。

そんな心が鎮まる場所→

聖域（サンクチュアリ）を

物理的に既にお持ちの方もいるかもしれませんし、

これを機に作ってみたくなる方も

いるかもしれません。

どちらにしても日々の中で

よぎる感情は肯定的であれ否定的であれ、

必要だと思うものは抱えたまま、

でもいつもと異なる

「高い視点から見つめ直す」

というこの新ワークを多くの方に

体験してもらいたいと思っています。

～～～～～～★～～～～～～

更新トレーナー用の

今回書いたワーク以外に

有資格者

（認定セラピスト以上ならどなたでも）を

対象にした新ワークも

私の抗がん剤治療のため

開催が延期になってますが

近日中にこちらもこのアメブロで

告知しますね。

卒業生から

「無理せずに。

でも楽しみにしてます」

というご連絡を頂くたびに、

「私は（家族がいないので）

　孤独だけど、

　決してひとりぼっちではない」

としみじみと思います。

このことに本当に気づくことが、

私にとって最終的な人生の目的（の一つ？）

なのではないだろうか？

という気さえしている今日この頃です。

今日も最後まで読んで下さり

ありがとうございました。

【補記】 

（1）11/1付でＨＰ を更新

（2）認定トレーナーの開講日程 を10/26付で更新

（3）このブログとは別の内容で書いている

　　個人ブログ→ こちら　　

コンゴ農耕民族の『共に在る』センスとワンセルフカードと（第９回マサコの部屋を開催して）

ワンセルフカード、

メイントレーナーのマサコ（中本雅子）です。

新しい週がスタートしました。

今朝の東京は空気がピ～ンと

冷たくなっていました。
冬が近づいていますね。

さてそんな今日は

久しぶりのオンライン仕事でした。

といっても仕事というより、
練習というか・・・。

(#^.^#)

それはエリアマネージャーとの

情報交換会「マサコの部屋」。

（↑私は右上。

　　暫くはこのかつら姿ですのでよろしくね）

※マサコの部屋とは

　→ こちら

※エリアマネージャーご紹介

　→ こちら

～～～～～★～～～～～

今日のマサコの部屋は

がん治療で延期になっていた

更新トレーナー用の新ワークの

私の練習を兼ねたお披露目セラピー。

スクリーンショットの撮り方を

忘れてしまう位のブランクでした。

(;^ω^)

今日はzoomをしてどのくらい疲れるか、

という心配もありましたが

楽しくできました～！

(^^)/

しかし午後は殆ど寝て過ごし、

夜に復活。

(;^_^A

（↑今日のカードセラピーで出た

　　私のカード。

　　専用カードシート付）

更新トレーナー限定ワークですが

近日中に新ワークの正式開催日程を

このブログにUPしますので

よろしくお願いいたします。

★この新ワークの詳細は

　後日の告知記事に書きますが

　８月に既に行った試運転の

　『ゴッド・アイズ』に

　概要があります。→ こちら

～～～～～★～～～～～

さて今日のzoomを終えて

浮かんできたのは丁度読書中の

『未来を作る言葉』

（ドミニク・チェン/

　早稲田大学情報構想学部教授：著

　新潮文庫）に載っていた

コンゴの農耕民ボンガンド族のこと。

彼らは日本人の私達と比べると、

遥か遠くにいる人まで

「一緒にいる人」だと認識するそうです。

またその日は

顔を合わせることもなかった

隣家の住人のことを

「昨日は一緒にいた」と表現するのだそう。

 

彼らの中で大切なのは、

「距離」ではなく、

「ちゃんとそこにいる」

と自分が確信できる感覚。

つまりコンゴのこの民族の人達は

たとえしょっちゅう会うことはなくとも、

下手をしたらもう二度と会うことはなくても、

「私は心の中に、

『ずっとあなたを住まわせているよ』

『共に在るよ』」

という誓いのような思いを持って

暮らしているようです。

これはワンセルフカード

『愛』のサブメッセージと

リンクしていると思ったのです。

↓

親が他界し、

戸籍上の家族を持たない私ですが

（一人弟がいますが、

　彼は所帯を持っているので）

ワンセルフカードを通しての

交流が深い方々は

（家族とまでいかなくても）

勝手に親戚くらいに思っているので、

このコンゴの人達の感覚は

とてもしっくりくるのです。

それは例えば今朝ですと、

今日オンラインでお会いする

エリアマネージャー達の

それぞれのエリアの

天気予報をチェックして

「〇〇さんの住む◇◇は

　今朝はあんまり

　冷え込んでないんだぁ」という感じ。

(#^.^#)

大分遠くにいても一緒、

共に在る、という感覚は

私にとっては幸せの源泉です。

さてここ数日で

先月28日の最終回抗がん剤が

体から抜けてきたようで

吐き気や味覚障害、

口内炎は改善してきました。

息切れや貧血、睡魔、

皮膚の乾燥等は相変わらずですが

時間が経てばきっとこれらも

改善していくと思います。

ですので更新トレーナーを皮切りに

有資格者用の新ワークも

ご用意してますので→ こちら

徐々に告示し、

参加できる方々とお会いしたいです！

今日も最後まで読んで下さり

ありがとうございます。

【補記】 

（1）11/1付でＨＰ を更新

（2）認定トレーナーの開講日程 を10/26付で更新

（3）このブログとは別の内容で書いている

　　個人ブログ→ こちら