これからもクリスマスの精神で（12/24の午前も開催してました）

ワンセルフカードの開発者、
マサコ（中本雅子）です。

　私は残りの人生を
　クリスマスの精神とともに
　過ごしていこうと思います

これは再三に渡ってご紹介してきた

『クリスマス・ラブ』

（L・ブスカーリア：著/宝島社）の中の一節。

★他にも

　キャンサーサバイバーの胸を打つ言葉→ こちら　

　クリスマスの天使→ こちら

　覚えていてくれる人がある限り→ こちら

著者の言う『クリスマスの精神』とは

↓

    

与え、

分かち合い、
気づかい、

受け入れ、

愛する

これは

ワンセルフカードのスピリット、

そして創業の頃の初心と

繋がっているように思い、

買ってから20年以上経つこの本を

捨てられずにいます。

※ワンセルフカードとは

　『30の励ましメッセージ』

　→ こちら

イブの朝に集まって下さった方々に感謝

さてそんな「クリスマスの精神」、

そしてワンセルフカードの醍醐味を

ぎゅっと盛り込んだ、

グループセッション形式の

『新年を寿ぐカードセラピー』を

昨日イブの朝も開催していました。

（中央上段が私）

↓

※『新年を寿ぐカードセラピー』とは

　ワンセルフカードを使った
　2024年のビジョンを炙り出すワーク

　＜オーロラのポストカード10枚付＞

　～有資格者対象～

　※残りの日程は満席、

　　キャンセル待ち受付中

　★詳細は→ こちら

（↑プレゼントのポストカードと

　　上記のカードが繋がることを

　　昨日の参加者が発見）

自分でこの開催を組むときに

このイブの日を入れるか迷ったのですが

上述のような『クリスマスの精神』を

一緒に誰かと味わいたくて日程に入れました。

告知当初はさすがに

このクリスマスイブの回は

申し込みはたったお一人でしたが

ぽつぽつと入り、

最終的には6名の枠は満席に。

貴重なイブの午前を家族とでなく

私と過ごすことを選んで下さった方々、
ありがとうございました。

ワンセルフ流クリスマスの精神

昨日皆さんに出たカードと

シェアの言葉を入れながら、

クリスマスの精神を表現すると　

　　↓　↓　↓

与え、

楽しみ、

受け入れ、
時にもがき、
それでも分かち合い、
乗り越え、
愛とご縁を大事にしていくこと

 

って、パクリ？かな？

ブスカーリアさん、すみません～！

～～～～～～★～～～～～～

 お初のポーランドのクリスマス菓子

最後に余談になりますが

今年見つけたシュトーレンに代わる、

クリスマスのお菓子のご紹介。

それはポーランドの焼き菓子

「ピェルニキ」。

↓

カルディで見つけたから

ご存じの方も多いかな？

調べるとこのピェルニキは

ピエルニクとも言われていて、

ポーランドの都市、

トルンの伝統菓子だそう。

「ジンジャーブレッド」の一種だけど、

齧ってみると

想像とは違う食感でした。

見た目にぱさぱさとしてそうですが、

全くそんなことはなく、

噛みごたえはしっかりあるのに

さらっと口どけします。

味はほんのり甘く素朴で

スパイスの香りがじんわり広がり、

ハートの形も相まって

優しい気持ちになるお菓子でした。

リピートしようと思ったら

売り切れてました。

ところでトルンって、どこ？、

って思って、

これも検索したら

天文学者コペルニクスの出身地でした。

このお菓子にまた出会えるのは

来年のクリスマスシーズンかなぁ。

それまで元気で

そしてこの国も

この星も無事でありますように。

（↑10年以上前に

　　パステルで私が描いた

　　緑のワンセルフサンタ（？））

さてさて今日は夜になったら

名残惜しいけど

クリスマスの飾りを

閉まわないとなりませんね。

今日も最後まで読んで下さり

ありがとうございました。

【補記】 

（1）年末年始も通常営業。

　　　但し発送は郵便事情で

　　　遅れる可能性があるので

　　　お急ぎの注文はお早めに。

（2）12/1付でＨＰ を更新

（3）認定トレーナーの開講日程 
　　　11/26付で更新

（4）このブログとは
　　　別内容の個人ブログ→ こちら　

『参加する力』＝『生きる力』（年始まで全て満席になりました）

ワンセルフカードの開発者、
マサコ（中本雅子）です。

    

★転勤で引っ越しをしました
 

★肉離れをしました

★帯状疱疹になりました

★新しく始めた勉強のもうすぐ試験です

★今頃コロナに感染しました

★悪性腫瘍の疑いありで検査中です

★4年ぶりに旅行に行きました　

★母を自宅で看取りました　等など

それぞれ、よくやったよ、2023

これらは12/13から開催している

ワンセルフカードを使った

『新年を寿ぐカードセラピー』に

参加した方々が口にした今年の一部です。

    

※『新年を寿ぐカードセラピー』とは

　有資格者対象の

　ワンセルフカードを使った

　2023年を振り返り、
　2024年のビジョンを炙り出す

　グループセッションですが

　残りの開催日は

　お陰様で全て満席に。

　＜オーロラのポストカード10枚付＞

　詳細は→ こちら

※ワンセルフカードとは
　→ こちら

参加した皆さんのシェアを聞いていると

「晴れやかなこと、

　つらかったこと、

　ささやかなこと、

　胸をはりたいこと、

　色んな事がそれぞれにあった

　2023年がもうすぐ幕引きだなぁ」

としみじみしてきます。

↑

開催日の12/19は大安吉日と

一粒万倍日が重なった「吉祥開運日 」、

12/22は「銀河のお正月」とも言われる

「冬至」でした。

狙ったわけではないのですが

それぞれ今年の節目の日でしたので

和やかな中にも濃い時間が流れました。

↓

（↑12/22は当日体調不良の方がいらして

　　キャンセル待ちの方、繰り上げられずすみません！）

12/19の回に参加の

平田博子さん（岡山県/トレーナー）が

その模様を早速ブログに書いて下さってます。

感謝。

↓

『笑顔の花を咲かせよう『新年を寿ぐカードセラピー』』

『コミット』を大事にして30数年のワンセルフ

さてさてここ数日で、

このオンラインセミナーに

参加の問い合わせが増えていますが

残念ながら全て満席になっています。

今回はそれぞれシェアを

聞きながらのカードワークなので

定員があるのです。

申し訳ございません。

「スケジュールの調整が・・・」

「体調が思わしくなくて・・・」

とそれぞれ理由があるようで、

それはお察ししますが、

それでもあえて申し上げたいのは、

↓

告知してから、コミットして

（やると言ってやること、

　腹をくくること）

申し込んで下さった方々に

敬意を払いたい！ということ。

『生きる力』をあげて行こう

そう思っていたら

膝を打ちたくなるような

言葉が目に飛び込みました。

↓

”『学力』とは『学ぶ力』のことです。

　『生きる力』と同じです。

　数値的に計測できるものではないし、

　他人と比べるものでもない。

　乾いたスポンジが水を吸うように、

　触れるすべてのものから

　知的滋養を

　吸収できる能力のことです。

  ～『新しい戦前』 (朝日新書)　

　　内田樹（思想家、哲学者） ：著　～

これは今夏に出版された書籍。

著者が「教育者にぜひ読んで欲しい箇所」

としてご自身のサイトで

数日前に紹介していたのが上記の

メッセージです。

※全文は→ こちら

これをあえて勝手に

（内田先生、すみません）

マサコ流に言い換えると

「何かに『参加する力』、

　わからないけど

　『体験してみようとする力』、

それは『生きる力』」。

それを裏付けるかのように参加の皆さん、

冒頭に書いたように

生きる力を発揮した2023を振り返り、

来年に思いを馳せて

参加して下さいました。

そして終りにはお顔が艶々。

正に心のスポンジが水を含んだよう。

明日イブの午前開催、

そして12/29（金）夜、

そしてそして1/5（金）午前も楽しみです。

満席とはいえ、

土壇場で欠席が出る可能性もあるので

キャンセル待ち希望の方はご連絡を。

 タモリさんって、やっぱりすごい

最後に内田先生の新刊の

書名『新しい戦前』ですが

確か昨年末に『徹子の部屋』で

タモリさんが仰っていたのでは？、

と思って調べたら、そうでした。

→ こちら

一年前に聞いた時は、

この造語にハッとしましたが、

今年は更に胸に迫ってきます。

単なる芸能人の枠に収まらない、

さすがのタモリさん！！

でもこの言葉に徹子さん、

もっと切り込んで欲しかったなぁ。

あるいは質問したけど

きな臭いのでカットされたのかしら？

一刻も早く、

争いと暴力がおさまりますように。

（↓下記は先日の通院帰りに寄り道した都内。

　水彩画加工にしてみたらこんなふうに。

　まるでここはパリ？）

では皆さん、よいクリスマスを。

今日も最後まで読んで下さり

ありがとうございました。

【補記】 

（1）12/1付でＨＰ を更新

（2）認定トレーナーの開講日程 
　　　11/26付で更新

（3）このブログとは
　　　別内容の個人ブログ→ こちら　

いのちの記念日は『寿ぎ』で過ごす（12/16『新年を寿ぐカードセラピー』開催）

ワンセルフカードの開発者、
マサコ（中本雅子）です。

1999年の第三土曜は極寒でしたが

昨日の東京は季節外れの暖かさでした。

ミレニアムムードに湧いていたあの土曜

なぜ24年前のこの日を覚えているかというと

12月の第三土曜、

つまりクリスマス直前の土曜に

進行性の乳がん宣告を受けたから。

つまり昨日はそんな私の

いのちの記念日でした。

※昨年もこの第三土曜にオンライン開催

　→ こちら

キャンサーサバイバーの胸を打つ言葉

ですのでこのところ再三に渡って

しつこく（苦笑）紹介している

『クリスマス・ラブ』　

L・ブスカーリア：著/宝島社
（1997年出版）のあとがきが

殊更胸に迫ってくる今日この頃です。

↓

”私はこれまでよりずっと、

　死ということを

　考えるようになりました。

　今度は1982年のあの時ほどの
　好運には恵まれないかもしれません。

　でもそんなことを
　くよくよ考えても
　どうしようもないことです。　”

これは著者自身が

クリスマスに心臓発作で倒れ

人工呼吸器に繋がれた経験からの

エッセイ集。

ですので病は違えど

毎年この季節になると

彼の文章のそこかしこが

ぐっと来てしまうのです。

記念日の昨日は新カードワーク開催

さてそんな昨日は

ワンセルフカードを使った新ワーク

『新年を寿ぐカードセラピー』を

オンライン開催してました。

（↓上段中央が私）

※ワンセルフカードとは
　→ こちら

※『新年を寿ぐカードセラピー』

＜オーロラのポストカード10枚付＞

　詳細は→ こちら

各回6名の少人数制なので
お席がある日は下記のみに。
（他の開催日は上記の詳細参照）

　　↓

    

・2023年12月24日（日）10時半～12時
　↑満席、キャンセル待ち受付中
・2024年 1月5日（金）10時半～12時　

↑満席、キャンセル待ち受付中

★有資格者対象

　有資格者とは→　こちら

すぐに家に帰れなかったあの日はいずこ

昨日はこれを終えた正午が

24年前はドクターから

「進行していて楽観視は出来ない」

と告げられた時間帯でしたので

しばし感慨に浸ってしまいました。

1999年のあの日は病院会計を済ませても

ランチの気分にはなれず、

さりとて家に帰る気もせずで、

寒風吹きすさぶ病院の周りを

徘徊したのでした・・・。

※宣告前後のあらまし

　→ こちら

奇しくも昨日の参加者の中に、

ご主人の命日が同じく

12月の第三土曜の方がいらしたのも

感慨深いシンクロニシティでした。

ところで肝心のこの新ワークは

予行練習を入れると
→ こちら

昨日で3回目で大分慣れてきた（？）のと

笑顔の皆さんに助けられて

心温まる時間を過ごすことが出来ました。

感謝。

参加者の藤原くみこさん

（エリアマネージャー）が

早速その模様を書いて下さってます。

↓

『オーロラから降臨♡』

新ワークを私から提供の日は

お席あと僅かですが

（上述参照）

今回参加した認定セラピストや

トレーナーが各地で

今後は展開していきますので

2024年に意識を向けるための

お時間を取っていただくと幸いです。

～～～～～～★～～～～～～

 昨日のサプライズ参加者とは！？

最後にもう一つ書いておきたいことがあります。

それは今日のブログの

スクリーンショット画像で

鋭い方は察知しているかも？

もう1回掲載。

↓

昨日はワンセルフカードの絵を

手掛けて下さった

るりこさんが参加していました～！

（上段の右がるりこさん）

★るりこさん（原島琉理子）

　↓

Home

良心的すぎる価格のカレンダー

ところでるりこさんのカレンダー、

絶賛発売中なのはご存じ？

（↑我が家の毎年の必需品なので

　　勿論、2024年版も既に確保）

季節柄カレンダーを

目にする機会がありますが

そのたびに他のは「高っ！」

と思ってしまう私。

だってるりこさんのカレンダーは

絵の美しさ、紙質等を考えると

すごいリーズナブルなので。

↓

    

 【価格】

　1部：1,300円　送料：200円

　3部から送料無料

※詳細やご注文は→ こちら

過去完売になることも多いので

気になった方はGO～、です。

ところでるりこさんのことを

「イラストレーター」と

紹介している方を

時々SNSで見かけるので

「違う！、アーティストよ！」

と内心思っていたので伝えたら

「自己紹介ではわかりよく

　『イラストレーター』って

　自分で言っちゃっているから」

とのこと。

そうは言っても私にとっては

彼女の作品は挿絵でなく「アート」！

そんな腰の低いアーティストさんが

ワンセルフカードや講座の教材の

絵やデザインを手掛けて下さり、

すんごく助けられてます。

↑

今回の新ワークのプレゼントである

オーロラのポストカードも勿論、

彼女の描きおろし作品です。

 

※オーロラのポストカードとは
→ こちら　

↑実物はもっと素敵で、

　10枚、郵送よ。

今日も最後まで読んで下さり、

ありがとうございました。

【補記】 

（1）12/1付でＨＰ を更新

（2）認定トレーナーの開講日程 
　　　11/26付で更新

（3）このブログとは
　　　別内容の個人ブログ→ こちら