先日、焼鳥屋さんで人生は学びやと語る会。
タンパク質をアテにガツンと生ビールしながら
最近の出来事のはなし。
前に進もうと気持ちを決めて、行動したら、
ガツンとアタマに洗礼を受ける出来事が
やってくるよなと、
「何に気付かないとアカンのか？」と、相方
は思ったらしい。
でもさ、事の流れを話してる内に
「結局こうなったから、今まで言えなかった
事が言えたんだよな」
それやん💡
イタイ事がやって来た時は、出来なかった
自分に対しての罰でなくてアラーム🔔なだけ。
なんだな。
気付けて解決に向かって進むから、なりたい
道が又繋がり拡がっていく。
何でもコレだけで済んで、経験して良かった
と思うと
「失敗も経験になる」
イタイ経験したんだなと、店を出て帰り道。
ん？なんだ、これ？
私にもキタ！！😱😰😱
人ごとでなく友達の経験は自分ごとだ💥
めちゃ不穏な不安が襲う。ココロがザワザワ
慌てました。なんでなん？
深刻になるな、真剣になれ。
落ち着いて、前に進むしかないと腹決め。
翌朝、マジ顔で対処して、午前中には完了出来たがな😭🌈
答えはやってく内に気づかせてくれるんだ。
逃げたら、また同じことが来るし。
気付いた時がグッドタイミング。
後で、ではだめ。
マジ、タイミング大切。そのタイミングで良かったって後から思った事が多々あったよ。
酔いがめちゃ覚めた夜🌃になったけど。
心労か、翌朝体重:−0.4kg .筋肉量:−0.2kg
ストレスでも筋肉量減るんだよ💦🤣🤣🤣
＃ストレスで筋肉量減る
語る会めにゅー。やっぱ定番。
肝で、肝臓鍛えよう。
皮でコラーゲン😁👍
繊維質で、脂肪吸収抑える。
お口直し。
飲む時は楽しむ
とにかく、前に進むしか、ない。
どんなスリリングな体験も楽しみながら。
ストレスで、タンパク質も消耗すんのよ。
だからタンパク質食材めっちゃ食べたらいいんだよ。
マジで翌日筋肉増えて脂肪が減るからね。