モラハラ旦那がしんどすぎて、別居はしたけど、
離婚作業ができなかったNさんの話。
モラハラ旦那との会話のない生活に
／
こんなのしんどい
＼
そんな子供の要求で家を出て
別居を始めたNさん。
はじめてセッションに来られた時は
疲れすぎて、顔色は真っ青
離婚準備に取り掛かる気力すらない様子でした。
／
離婚の準備なんて1年後ぐらいしか
とりかかれそうにありません
＼
そんなことをいってらっしゃいました。
そんなNさんがまつこのことを知ってくださったのは？
ご自身の
人の目が気になる
ネガティヴ
自信がない
という性格を
／
自分のこのしんどさは
アダルトチルドレンであることが原因だ。
＼
／
このままでは子供にも影響してしまう
＼
と、
「アダルトチルドレン 大阪」で検索して
セラピールームに駆け込んでくださりました。
そんなNさんが結婚したのは？
バイト先の社員として知り合った人でした。
Nさんは当時まだ大学生だったのに
デキ婚で始まった結婚生活。
あたたかな会話はなく
作ったご飯を「汚い」と捨てられる
そんな生活でした。
Nさん自身の両親は仲が悪く、
お父さんもモラハラ気味。
実はNさんは3歳くらいから
お父さん、2人の兄お父さんから
性的な嫌がらせをうけていました。
そんな環境で
いつも他人の顔色を伺ってビクビクして
嫌われないように過ごしていたNさんは、
大人になってもその癖が取れず
職場やプライベートの友人関係でも
いつもビクビクしていました。
友人とお茶をしている時に
相手があまり笑ってないと
「わたし、なんか気に触るようなこと言ったかな？」
と1人反省会
楽しいはずの時間が苦しくて、、、
さらに引っ越しをして
友達のいない息子の相手を
土日もしなくてはならず
仕事がなくても休めない状態。
すぐに「私が悪い」と思ってしまうので、
子供の要求を全てかなえようと
余計にしんどくなってしまう。
そんなNさんに
罪悪感を解放するワークをすると？
一人反省会をする時間が
減って、くよくよしなくなりました。
そうすると、
離婚の手続きがどんどん進んで、
子供を野球チームに入れれるようにもなり、
一人の時間を作れるようになって、
体力が回復してこられました。
まだ裁判の途中だけれど
希望が見えてこられたようです！
Nさん今までお疲れさまでした。
ますます幸せになっていきましょうね♡
初めての方は体験カウンセリングから
お越し下さいm(__)m
個人セッションお申し込みはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/85b8a57d363847
スケジュールはこちらから
https://ameblo.jp/nya8nya5/entry-11956077188.html
この時代に心穏やかに、
安心して自分軸を持ちブレずに過ごせるヒントを
メルマガで配信しています。
メルマガ登録はこちら
↓ ↓ ↓
「人は変われる！」
ビリーフチェンジセラピーは、
変化に特化した心理セラピーです^_^
【保存版】幸せになるための感情のレッスン
https://ameblo.jp/nya8nya5/entry-12738217534.html
