なんだか彼に壁を作ってしまう
ホントのわたしを知られると嫌われる気がする
ついつい彼の期待に応えてしまって一緒にいても
疲れてしまう
彼氏がいても
なんだかしっくりいってない
そんなアダルトチルドレンの方は
多いと思います。
そのような方は
恋人や友達がいても
無意識に距離をとってしまったり
仲良くなると逃げたくなったり
する傾向があります。
そのままにしておくと、
なかなか心から信頼できる人間関係が築けずに
いつも孤独感を抱えてしまいますよね。
なぜあなたは
人に壁を作るように
なってしまったのでしょうか？
子どもの頃
あなたは親の前で安心して
存在できましたか？
あなたは親の前で
安心して泣いたり、怒ったり
甘えたり、欲しいものを主張したり
できましたか？
それをしようとした時に
緊張感を感じて
辞めようとした感覚が
あなたが人との関係で
ついつい壁を作ってしまう
原因です。
そのトラウマを癒やしてあげれば
あなたは大切な彼や友達の前で
安心して自分の気持ちを伝えることが
できますよ❤️
変わりたい方は
個別にご相談くださいね☆
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