【「さみしさ」に対するいくつかの考察】
さみしいから彼氏が欲しい( ；∀；)
「半年で5人のクライアントさんが結婚しました」がウリなので、
恋人がほしいクライアントさんが大半です。
でね、
（基本原理として、、、）
情動はどんなものでも感じたらセロトニンがでるので快感である。
②空腹を感じたらご飯を食べようとするように、
「さみしさ」を感じたらさみしくならないように友達に会ったり、
恋人を探す旅にでるはずである。
この二つが基本原理なのです。
とすれば、
「さみしいから彼氏が欲しい( ；∀；)」と
わたしのところに来ている人にはなにが起きているのか？？？
➀松本とつきあいたい（違！
冗談はさておき、、、（シリアスな内容なので、ボケたくなっちゃったｗｗ
②情動としての「さみしさ」を感じていない。
これが一番だと思われますが、、、
「リア充」という言葉があるように、
「友達100人できるかな？病」に侵されている価値観を信じてしまい、
「独りぼっちなあたしってみじめ( ；∀；)( ；∀；)( ；∀；)」
とういう感覚を
「さみしい」を感じていると思ってらっしゃるのではないでしょうか？？？
とすれば、
それは情動的には「さみしさ」を感じていなくて、
「自己卑下」に陥っている状態ですね。
頭で自分をジャッジしている状態です。
「さみしさ」の中には「独りぼっちで怖い」という感覚が混じっています。
「怖い」という感情は一人では感じることが難しい感情です。
「怖い」は一人では抱え込めないということ
「怖い」が上手に流れるようになると、
「さみしさ」という感情をセルフジャッジとではなく情動として感じることができるのだと思います。
そうなると、
「おなかすいた～♪」と誰か仲良くなれる人を探しに行く気が出ていくのです。
ここで、
感情がスムーズに流れるには
内臓の健全性も関係しています。
中医学では内臓と感情が関係していると考えられているのです。
不快という感情は、感じることで、
「快＝幸せ」を求める行動に転嫁させてくれるものです。
もし、
「それがスムーズにいってないな～」
と思われるなら、
セラピーで「怖い」を消化する方向を目指すか。
パンダ整体院で体からアプローチするのもいいと思いますね＾＾
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