ポジティブすぎる弊害ってあるの???
はい、あります!
それは???
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空虚感に
おそわれること
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空虚感というのは?
「わたし、なんで生きているんだろう?」
という感覚ですね。
人は、不快な状態から
快を得る時に幸福を感じます。
空腹は一番の調味料というのは、
このことを言っていますね^^
自分の中のネガティブな感情を感じないようにしている状態というのは、
ずっと何かを口にして空腹がわからない感覚に似ているかもしれません。
これは、子どもの時に、
泣いたり怒ったりすることが
許されない状態だった方に
多く見られる症状です。
子どもの時には泣いたり、
怒ったりできなかったとしても、
悲しい気持や怒りの気持ちは
あなたの中に存在しないわけではありません。
それをわからないようにしていると、
どんな気持ちもわからなくなってしまいますね。
あなたの中にある、
悲しみ、怒り、恐怖 という
ネガティブな感情とつながることで、
あなたは「空腹」を感じることができます。
その空腹感を感じることで、
あなたは
「生きててよかった♡」
と感じることが
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