【オレの血液型変えろよ！】
心理学オタクではないわたしが
心理セラピーを仕事にできているのは、
ひとえに
わたしが演劇をしていたからだと思われます。
演劇の訓練は
ほんとうにいろいろあって、
発声練習、活舌なんかはイメージがつきやすいでしょうが、、、
エチュード・即興と言われる
「ショートストーリーズ」のお稽古が、
今になってはとても役にたっていますね。
ショートストーリーズ＝自分の周囲にあるドラマを見つめる。
ある期間WSでお世話になった
山の手事情社の山の手メソッド
ショートストーリーズ 動画
数人でチームを組み、日常の中で起こりうるできごとを話し合って5分から10分程度の寸劇を作ります。
大まかなあらすじだけでなく、メンバー同士で登場人物のそれぞれの事情や目的や関係といった背景についても、できるだけ緻密に決めていきます。季節、時間、場所、周囲の風景なども打ち合わせをし、自分が演じる人物の仕事や性格、クセや特徴もできるだけ想像します。そしてどういった言葉をしゃべり、どのように行動することがその設定の中でリアルなのか。自分がいる状況を実感をもって信じることが出来るか、嘘っぽくないか、そのことにしっかり集中しつつ演じます。
ドラマというとテレビや小説の中にしかないように思いがちですが、チームで話し合いながら短時間で作りあげたフィクションがリアルに信じこめるものであるなら、充分ドラマとして成立していると考えることができます。
逆に、日常の中にそうしたドラマを発見する感性が乏しいままでは、戯曲のセリフをいきいきと、実感を伴いつつ演じることはできません。 （山の手事情社のHPから）
ビリーフができる瞬間は、
その人の人生の中でとてもドラマティックな瞬間です。
演出家の安田さんは、
「オレの血液型変えるくらいの瞬間をさがせ！」
「オレの血液型を変えろよ！」
とその瞬間を表現されていましたｗｗ
まさにわたしはセッション中、
クライアントさんの血液型を変える瞬間を見つめている気がします。
最古の劇場は
ギリシアの病院だったといわれています。
きっとその病室では、
わたしが今やっているセラピーのようなことを
していたのだと思います。
人間関係のトラブルは、
「立場」からくる誤解、理解不足が大半です。
相手の立場にたって、
自分をみると、
いろんなことが腑に落ちるのです。
わたしにとって、
即興演劇のお稽古が今のセラピーの原型になっていると思うのです。
わたしのセッションは
「核心をついている」とクライアントさんに評価されるのは、
「心理学」という知識からではなく、
「人間」「人生」という視点から
その人の核心をとらえているからかもしれません。
「人がいかに生きるか？」
「どのように生きるか？」
は「文学」「宗教」の分野のテーマだと思うのです。
「学問」というと、
「あっているか？」「間違っているか？」
という軸でしかとらえられませんが、
文学だとそうはいきませんよね＾＾
心理学を学びすぎて、
幸せから遠ざかっている方は、
ぜひ「文学」「演劇」の文脈から「人間」を見直してみればいかがでしょうか？？？
それにしても
山の手事情社のメソッドは素晴らしいですｗｗ
なにかの機会を作って、
参加されることをお勧めします。
人間て、
弱くて、ずるくて、バカで、、、
でもそんなところが愛おしい存在だと、
わたしは思っています＾＾
ジャッジすることなく、
ただ、
まるごとの人間を理解する
その姿勢は演劇を通じて
培わられたものだと思います。
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