土曜日の朝は、カフェ、と軽く決めている、
カウンセラー、ピアニストのふるやちずです。
決めないと、行きたいのに行かない人になるので、とりあえず「軽く」決めています。
わたしは、決めたことは
やるタイプなのですが、
←脳が
多分皆さんの脳もそうだと思います。
ハプニングが起きない限りは、
脳は、指令された任務遂行するのがデフォルト。
または、習慣の力(脳はなるべく低エネルギーで運営しようとする)に流されます。
で、問題なのは、
(それを悩みという)
自分が、何を決めているか
に気づいてないと、
頭ぐるぐる、
やりたいのにやれない、
ってことになるのです。
何か、幼い頃に、
「固く決心」したことがある。
それが、脳の奥深くに埋もれていて、
どんなに新しい指令を入れても、
そちらの方が固い決心なので、
ブレイクできない。
ってことがあるよ。
そのため、
休みたいのに休めない、
行きたいのに行けない、
買いたいのに買えない、
言いたいのに言えない、
やめたいのにやめられない、
となって、本人は大変、
辛いわけです。
上記の、ほんとはこうしたい！
の指令で自分を動かせないと、
次に顕在意識では、整合性を得ようとして
自由にしないほうがいい理由を探し始めます。
いつもお母さんが何を考えているか
知りたかったひと、
顔色を伺わないといけなかったひと、
ひとの期待や
いま社会で起こっていること
そして、ひとの考えや
「権威がありそうなひと」の考え、
それを知らないと
気が済まくて、
ネットで他人の情報ばかり見てしまう、
やろうとしてもすくんでしまう、
そして、やれない。
それをわたしは
「お母さん中毒」
と名付けました。(いま。笑笑)
その禁断症状は、
「罪悪感」。
罪悪感は本当は幻だよ。大丈夫だよ。
元はお母さんのことが大好きなんだけど、
脳への重要度優先度が、
いまも度を越していて、
自分が自由になれない。
うん、わかる。
けれど、一度、
「お母さん断ち」をしてみるしかないよ。
因みに、わたしは、
お母さん断ちを、
「された方」です。笑笑
娘は、過去、私の離婚裁判のときに、
もう、その話は聞きたくない。
と言って当時さっさと一人暮らしを始めました。
息子には、やはり離婚裁判関係の、
一度結論の出た悩みを、また話していたら、
もうその話は終わった。
と、はっきり言われました。
そんな健康な子供たちが好きです。
「お母さん断ち」しても、
あなたもお母さんも
壊れないから大丈夫よ。
愛は壊れないのです。
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