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会食恐怖症・パニック障害でもゆるく楽しく生きたい

会食恐怖症とパニック障害に長年苦しんでいます。これ以上時間を無駄にしないように、決して無理はせずゆるく楽しく生きることを目標にしている、そんな私のブログです。 当事者だけではなく、周りの方が理解するための手助けにもなればいいな、と思っています!

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