【どんな自分であっても、人の価値に変わりはなく、人に優劣は存在しない】
Liberty Life(リバティライフ）はママが安心して通える心理サロンです。自分で在ることの喜びと何気ない日常から最高の幸せを味わっていただけることを目指し、幸せなママを増やすべく、心理学講座と心理セラピーを通して日本のママの皆様に、自分らしく心地よく生きる幸せを拡げてまいります。
完璧なママより、幸せなママでありたいあなたへ。。。
多賀城、塩釜の子育て心理学教室
心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。
「はじめましての方へ。。。自己紹介」
☆近日開催イベント☆
＜茶話会、体験会等＞
１０月２４日開催「発達障碍児ママもみんなでハッピー♪ママの会」
１０月３１日開催「クリアリング瞑想会」
１１月８日開催「主婦のホッとなtea time（ティータイム）癒しの茶話会」
＜各種心理学講座＞
大切な人の心に寄り添う傾聴のスキルとあり方講座
１０月２７日開講「傾聴カウンセリング３days講座」
夢、願いを叶える５つの脳の使い方講座
１０月２１日開講「ミラクルマインド１day講座」
完ぺきなママより幸せなママでありたいあなたへ
次回コース開講は１１月１１日を予定しています
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１０月６日に開催しました、癒しの茶話会前日、
夕方に買い物をして、
茶話会でお出しするお菓子を買ったんですよ。
季節限定の栗生どら(^^♪
ウキウキで家に帰り、
さあ、冷蔵庫に入れておかなくちゃね♪
と探すと。。。
な。。。
な。。。
ないっっっっっ
ものの見事に店に忘れてきました(+_+)
え～と。。。。
これで何回目だ？
じゃなくて。（冷静なのか混乱してるのか）
夜８時。
パパさんに電話したところ、
まだ加工中（お仕事）なので帰れないとのこと。
バイクをかっ飛ばして取りに行く。
お店の方が、冷蔵庫に入れておいてくださいました。
なんて親切なのでしょう(〃∇〃)
そして次の日、茶話会当日。
会場に着いて、またもやハタと気づく。
い、
家に置いてきたぁ～～～(°Д°；≡°Д°；)
もおおおおおお(+_+)
アホーーーーーーーー！
こうなるともう落ち込む（爆）
慌てて買いに走って、事なきを得たけども。
大事なものをポロっと忘れることができちゃうって。。。
ある意味、
すごいな。。。。わたし。
子供のころからこんな感じなんだけど。
落ちこんでも、回復が早くなったってところが、
以前とは違うところ。
昔はそりゃもう、どん底でした。
Mですか？っていうくらい、自分を責めてたもの。
趣味ですか？っていうくらい、しょっちゅうだったもの。
心理セラピーに出会って、自分を慈しむ生き方を知って、
不必要に自分を責めることはなくなりました。
だってさ、みんな優しいんだよ。
「これこれこうで。。。」と正直にお話しすると、（バカ正直）
「これも美味しいですよ～＾＾」と、
急きょ買ったお菓子をたててくださる。
「あんだよ、忘れて来たのかよっ」なんて言う人は一人もいなくて。
本当に、素敵な方々とのご縁をいただいて、
有り難い限りです。
落ちこんだ時、悩んだ時、
以前よりも前を向くサイクルが早くなった大きな要因とは？
さんざんっぱら自分を責めて生きて来たので、
もうヤになった。っていうのが正直なところ。
そう。とことんまで責めすぎて、もういいやってなったんです。
そして気づいたの。
役に立たない自分には価値がない、それが勘違いだったと。
わたしの中にあった、大きな「罪悪感」
それが小さく小さくなっていったら、とても楽になった。
自分を責めるっていう、心の癖。
今では可愛いもんだと感じる。
それがわたしの「変化」なんだと思う＾＾
どんな自分であっても、
人の価値に変わりはない。
人に優劣は存在しない。
だから。。。
そのまんまの自分を認めてもいいんだよ。
自分の頑張りを、認めてもいいんだよ。
落ちこんでも悩んでも、
「生きる力」さえあればいい。
誰もが持っている、生き抜く力。
これまでの人生の中で、
きっと色々あったと思うけど。
その体と心で
人は誰もが懸命に、
生き抜いてきたんだから。
それが自分にできる精一杯だったのだから。
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