英語コミュニケーションレッスン』
《 説明会＆モニター募集 》のご案内
なんだか気になる。まだ始めるかわからないよ。
でも、とりあえず話を聞いてみようか❓
ぜひ、お気軽にご連絡ください😉
モニター価格での体験レッスン
詳細については
我が家から歩いて５分程度のところに
筋トレと有酸素運動マシーンが使えるジムがあります。
４月中旬頃から全く通えておらず
（お金がもったいない！）と思っていたのですが
ようやくお寺でのイベントも終わって
ジムまで（車で (^^;;）行ってきました。
だ、だって暑すぎて（言い訳は得意です）。
当初別のジムに、Zumbaをするために通っていたのですが、
コロナに突入をしてから、近所のジムがどんどん閉まってしまい
やむなく、誰とも話さなくても通える筋トレジムに入会しました。
最初は筋トレ、ものすごーく嫌でした。通うのが苦痛でねえ。
楽しくないんですもん！！どうして入会しちゃったんだろうと後悔。
何が楽しくてみんなはここにいるの？？
同じフロアにいる人たちの背中をキュッと見つめながら
そう思っていました。
それでも当時は出勤前によく通いました。
早起きをして、がんばってそこに着いてしまうと諦めもつく
そして見様見真似でマシンを動かしてて、汗をかくと気持ちがいい。
むきむきになりたいわけではないのですが、
筋肉は欲しいです。いや、維持したいです。
段々ときつくなってきて
何も考えられなくなる・・・あ、これいいかも。
今はなんとなくすっきりしたいから通っています。
でも無理はしません🤗 あと少しやればいいんだろうな、というところで帰ってきます。
そのぐらいが私にはちょうどいいです。
いまでは、筋トレをする時間が 好きです。
