【練馬】全身の力が抜け究極のリラックス状態に導く！「リラクセンスボディーセラピー」体験
【練馬】全身の力が抜け究極のリラックス状態に導く！「リラクセンスボディーセラピー」体験ネリヨガ の小川です。「ネリヨガ サロン」掲載店「Q！」さんに行ってきました。ネリヨガ サロンとは←こちらをご覧ください。リラクセンスボディーセラピー、アクセスバーズのセッションを受けられられる「Q!」のオーナー横田さん。リラクセンスは「寛ぐ(relax)」と「感覚(sense)」を合わせた造語で、寛いだ感覚をもう一度(re)思い出していただく、きっかけになれば…という思いが込められています。生まれた頃はあんなに自由だったのに、いつしかいろんな制限がかかってしまい、制限がかかってしまっていることにすら気づかないほど当たり前になってしまっている人も少なくありません。でも誰しもが一度は自由で寛いだ感覚があったはずです。ただ忘れてしまっているだけなのです。だからこそ、あの頃の感覚を取り戻していただければ…そんな思いが「リラクセンス」という名には込められています。リラクセンスボディセラピー、私も初体験させていただきました！首回りから腕、そして手の先、、足、、身体を押されるとか、揉まれるとかはありません。少しずつやさしく揺れる感覚、心地よさがあります。身体が元の位置に「戻っていく」そんな感覚。私は少し肩が張っているかな〜と思ったのですが、それがス〜〜と抜ける感じがありました。また足先をクルクルと動かしていただいのですが、それがなんとも気持ちがいいこのリラクセンスボディセラピーをネリヨガサロン特別価格で受けることができます。歯を食いしばって頑張っている方すごく頑張り屋さんとっても真面目な方慢性疲労の方考え事が多い方物事をすごく深く考えてしまう方リラックスしたい方ぜひおすすめですオプションメニューとして、脳のクリーニングともいわれる、アクセスバーズも体験できますアクセスバーズはまだ日本に上陸して５年程度とのこと。雑誌「ELLE JAPAN 12月号」”私たちのヘル活AtoZワークアウト、インナーケア、マインドケアの一つとしてアクセスバーズが健康と美しくなる方法として掲載されましたアクセスバーズは頭にある３２のポイントを軽く触れることで受け取ることを許さないものを努力なしに楽に解放すること。なになに？ということで、アクセスバーズも体験しましたよ〜仰向けになって、おしゃべりしていても目を開けていてもいいですよ〜と。私は自然に目を閉じました。軽く頭を触れられ、自然に脱力。思考能力が自然にとまり、「寝ている」と「起きている」の間。お試し３０分ではありましたが、終わった後は、「あれ・・・なんだろ、この感覚。。」やるべきこと、やらなくてはいけないことがずっと頭にありましたがリセットの状態瞑想と同じような感覚です。セッション後、温かい黒豆茶とおやつをいただきました「甘いものがほしくなるかと思います・・」と横田さんのお気遣いです。最近、歯医者さんでもこのアクセスバーズを取り入れているところがあるらしいですよ。歯医者は痛いもの！歯医者は怖いもの！という固定概念からの緊張を解き、スムーズに治療を受けられるようになる。（もちろん個人差があります）また企業や組織でも導入されているところが増えているとか。心身の不調はもちろんのこと、パフォーマンスがアップし、周りとのコミュニケーションの改善など多くの効果があげられているそうです。作業効率も３０％上がったという報告があるそうです。これはぜひ一度体感したほうがいいですよ〜♪こちらのサロンでは、次の3つの講座も開催しています。●リラクセンスボディセラピーの手技を使って、ご家庭で家族を緩めてあげられる方法を2時間で学ぶ〖ホームボディセラピー講座〗●アクセスバーズをご家族や周りの人はもちろん、お仕事としてセッションとしてできるようになる、8時間の〖アクセスバーズ1Dayクラス〗●アロマコーディネーターの先生をお招きして〖季節のアロマ講座〗ネリヨガ サロン特別価格★リラクセンスボディセラピー 通常1セッション60分〜70分 10,000円→40分 3000円・オプション アロマハンドマッサージ 500円・オプション アクセスバーズ体験セッション 30分 3,000円【場所】 Q!（有楽町線氷川台駅徒歩数分）【対象】女性限定 お子さん連れの方もOKです！最後までお読みいただきありがとうございました。ネリヨガ サロンご予約はこちらからネリヨガ サロンの利用方法をご紹介実際の予約サイト⇩⇩⇧⇧(予約画面。気になるサロンをクリックしたら、詳しい内容が出ます) ⇧⇧(予約日は月末の日にちになってます)「ネリヨガ サロン」で仮予約したら、サロンさんと直接日時を決めてください「ネリヨガ サロン」での予約は月末になっています。しかし、この日程は仮予約です予約を入れたら、3日以内にサロンさんから、メールかお電話をさせていただきます(メールはチェックしてくださいね)そこでサロンさんと直接日程を決めてください。予定の変更なども直接お願いします。例えば9/30で予約をとった場合は、9月中でご自身の都合に合わせた予定で予約を取っていただけます。予約できるのはお一人様1回限り。「ネリヨガ サロン」は、お客様とサロンが出会うキッカケになればいいと思っています。なので、「ネリヨガ サロン」で予約できるのは初回だけです。次の予約をしたい時は、直接サロンさんに予約をしてください。ネリヨガ サロンはどこよりもリーズナブル各サロンさんには、他にはない特別な金額設定で掲載してもらっています。他には出していない金額ですよ詳細等は、ネリヨガホームページをご覧ください。ネリヨガHPはこちら本日も、最後までお読みいただきありがとうございました。ネリヨガは練馬区とその近辺、15箇所で様々なレッスンを開催。20代〜60代と幅広い年齢層の方が参加されています。会員数は5000人以上。毎月約400人の方がレッスンに参加しています。川越スタジオ・大山スタジオ・小竹向原小茂根スタジオ・ふじみ野スタジオ・高松スタジオ・ひばりヶ丘スタジオ・武蔵関スタジオ・豊島園スタジオ・練馬スタジオ(妊婦さん可)・江古田スタジオ・光が丘田柄スタジオ・向山サークル(妊婦さん可)・石神井スタジオ・大泉学園スタジオ・中村橋スタジオ気になる企画も盛りだくさん！お子様連れで行ける！養成講座・セミナー 予約サイト個人サロンがお得に行けるサイト「ネリヨガ サロン」予約サイトーーーーーーーーーーインスタ・facebookフォロアー1800人突破！【公式Instagram】【公式Facebook】ーーーーーーーーーーネリヨガ のLINE@です！ 無料券が当たる！フォローよろしくお願いいたします＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ネリヨガは、練馬区内、西東京市、板橋区、埼玉県のいろいろな場所で開催しています。そして、レッスンは1回1000円！ その都度払い！（内容によっては、1500円、2000円のレッスンもあります）安心して受けて頂けると思います。会員数は5000人以上。豊島園、練馬、江古田、光が丘田柄、向山、石神井、大泉学園、中村橋で開催中！ひばりが丘、武蔵関、光が丘高松、2018年10月よりスタート！小竹向原、2018年11月よりスタート！大山、ふじみ野、2018年1２月よりスタート！川越、2019年7月よりスタート！大人ヨガの他にも、子連れヨガ、産後ヨガ、エアリアルヨガ（空中ヨガ）、産後ママヨガ、ピラティス、産後ピラティス、ベビーマッサージ、ベビーダンス、抱っこ講座、フラダンス、タヒチアンダンス、ムーンサイクルヨガ、ヨーガセラピーなど多数行っております。是非是非、お待ちしております♪【2019年6月現在の情報です。最新のレッスン情報はこちら！】ーーーーーーーー西武池袋線池袋、椎名町、東長崎、江古田、桜台、練馬、中村橋、富士見台、練馬高野台、大泉学園、保谷、ひばりが丘、東久留米、清瀬、秋津、所沢、西所沢、小手指西武新宿線西武新宿、高田馬場、下落合、中井、新井薬師前、沼袋、野方、都立家政、鷺ノ宮、下井草、上井草、武蔵関、東伏見、西武柳沢、田無、花小金井、小平、久米川、東村山、所沢、航空公園、新所沢大江戸線新宿、都庁前、西新宿五丁目、中野坂上、東中野、中井、落合南長崎、新江古田、練馬、豊島園、練馬春日町、光が丘東武東上線池袋、北池袋、下板橋、大山、中板橋、ときわ台、上板橋、東武練馬、下赤塚、成増、和光市、朝か、朝霞台、志木、柳瀬川、みずほ台、鶴瀬、ふじみ野、上福岡、新河岸、川越、川越市高松、旭町、土支田、大泉学園町、谷原、光が丘、白子、成増、和光市、田柄高野台、南田中、春日町、赤塚、貫井、大泉学園町、大泉町、西大泉、石神井台、南大泉、西大泉、下保谷、三原台、石神井町、石神井台、下石神井、南田中、上石神井、富士見台、高野台、小竹町、旭丘、江原町、南長崎、小竹町、旭丘、江原町、豊玉北、豊玉上、南長崎、早宮、練馬、桜台、春日町、平和台、豊玉南、関町東、立野町、関町南、東伏見、富士町、野方、新井、大和町、中村南、中井、白鷺、要町、千川、小竹向原、氷川台
