【練馬】全身の力が抜け究極のリラックス状態に導く！「リラクセンスボディーセラピー」体験
ネリヨガ の小川です。
「ネリヨガ サロン」掲載店「Q！」さんに行ってきました。
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リラクセンスボディーセラピー、アクセスバーズのセッションを受けられられる「Q!」のオーナー横田さん。
リラクセンスは「寛ぐ(relax)」と「感覚(sense)」を合わせた造語で、寛いだ感覚をもう一度(re)思い出していただく、きっかけになれば…という思いが込められています。
生まれた頃はあんなに自由だったのに、いつしかいろんな制限がかかってしまい、制限がかかってしまっていることにすら気づかないほど当たり前になってしまっている人も少なくありません。
でも誰しもが一度は自由で寛いだ感覚があったはずです。ただ忘れてしまっているだけなのです。
だからこそ、あの頃の感覚を取り戻していただければ…そんな思いが「リラクセンス」という名には込められています。
リラクセンスボディセラピー、私も初体験させていただきました！
首回りから腕、そして手の先、、足、、身体を押されるとか、揉まれるとかはありません。
少しずつやさしく揺れる感覚、心地よさがあります。
身体が元の位置に「戻っていく」そんな感覚。
私は少し肩が張っているかな〜と思ったのですが、それがス〜〜と抜ける感じがありました。
また足先をクルクルと動かしていただいのですが、それがなんとも気持ちがいい
このリラクセンスボディセラピーをネリヨガサロン特別価格で受けることができます。
歯を食いしばって頑張っている方
すごく頑張り屋さん
とっても真面目な方
慢性疲労の方
考え事が多い方
物事をすごく深く考えてしまう方
リラックスしたい方
ぜひおすすめです
オプションメニューとして、脳のクリーニングともいわれる、アクセスバーズも体験できます
アクセスバーズはまだ日本に上陸して５年程度とのこと。
雑誌「ELLE JAPAN 12月号」”私たちのヘル活AtoZワークアウト、インナーケア、マインドケアの一つとしてアクセスバーズが健康と美しくなる方法として掲載されました
アクセスバーズは頭にある３２のポイントを軽く触れることで受け取ることを許さないものを努力なしに楽に解放すること。
なになに？ということで、アクセスバーズも体験しましたよ〜
仰向けになって、おしゃべりしていても目を開けていてもいいですよ〜と。
私は自然に目を閉じました。
軽く頭を触れられ、自然に脱力。
思考能力が自然にとまり、「寝ている」と「起きている」の間。
お試し３０分ではありましたが、終わった後は、「あれ・・・なんだろ、この感覚。。」
やるべきこと、やらなくてはいけないことがずっと頭にありましたがリセットの状態
瞑想と同じような感覚です。
セッション後、温かい黒豆茶とおやつをいただきました
「甘いものがほしくなるかと思います・・」と横田さんのお気遣いです。
最近、歯医者さんでもこのアクセスバーズを取り入れているところがあるらしいですよ。
歯医者は痛いもの！歯医者は怖いもの！という固定概念からの緊張を解き、スムーズに治療を受けられるようになる。（もちろん個人差があります）
また企業や組織でも導入されているところが増えているとか。
心身の不調はもちろんのこと、パフォーマンスがアップし、周りとのコミュニケーションの改善など多くの効果があげられているそうです。
作業効率も３０％上がったという報告があるそうです。
これはぜひ一度体感したほうがいいですよ〜♪
こちらのサロンでは、次の3つの講座も開催しています。
●リラクセンスボディセラピーの手技を使って、ご家庭で家族を緩めてあげられる方法を2時間で学ぶ〖ホームボディセラピー講座〗
●アクセスバーズをご家族や周りの人はもちろん、お仕事としてセッションとしてできるようになる、8時間の〖アクセスバーズ1Dayクラス〗
●アロマコーディネーターの先生をお招きして〖季節のアロマ講座〗
ネリヨガ サロン特別価格
★リラクセンスボディセラピー 通常1セッション60分〜70分 10,000円→40分 3000円
・オプション アロマハンドマッサージ 500円
・オプション アクセスバーズ体験セッション 30分 3,000円
【場所】 Q!
（有楽町線氷川台駅徒歩数分）
【対象】女性限定 お子さん連れの方もOKです！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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予約を入れたら、3日以内にサロンさんから、メール
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をさせていただきます(メールはチェックしてくださいね)
そこでサロンさんと直接日程を決めてください。
予定の変更なども直接お願いします。
例えば
9/30で予約をとった場合は、9月中でご自身の都合に合わせた予定で予約を取っていただけます。
予約できるのはお一人様1回限り。
「ネリヨガ サロン」は、お客様とサロンが出会うキッカケになればいいと思っています。
なので、「ネリヨガ サロン」で予約できるのは初回だけです。次の予約をしたい時は、直接サロンさんに予約をしてください。
ネリヨガ サロンはどこよりもリーズナブル
各サロンさんには、他にはない特別な金額設定で掲載してもらっています。他には出していない金額ですよ
詳細等は、ネリヨガホームページをご覧ください。
ネリヨガHPはこちら
本日も、最後までお読みいただきありがとうございました。
ネリヨガは練馬区とその近辺、15箇所で様々なレッスンを開催。20代〜60代と幅広い年齢層の方が参加されています。会員数は5000人以上。毎月約400人の方がレッスンに参加しています。
川越スタジオ・大山スタジオ・小竹向原小茂根スタジオ・ふじみ野スタジオ・高松スタジオ・ひばりヶ丘スタジオ・武蔵関スタジオ・豊島園スタジオ・練馬スタジオ(妊婦さん可)・江古田スタジオ・光が丘田柄スタジオ・向山サークル(妊婦さん可)・石神井スタジオ・大泉学園スタジオ ・中村橋スタジオ
気になる企画も盛りだくさん！
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ネリヨガは、練馬区内、西東京市、板橋区、埼玉県のいろいろな場所で開催しています。
そして、レッスンは1回1000円！ その都度払い！
（内容によっては、1500円、2000円のレッスンもあります）
安心して受けて頂けると思います。
会員数は5000人以上。
豊島園、練馬、江古田、光が丘田柄、向山、石神井、大泉学園、中村橋で開催中！
ひばりが丘、武蔵関、光が丘高松、2018年10月よりスタート！
小竹向原、2018年11月よりスタート！
大山、ふじみ野、2018年1２月よりスタート！
川越、2019年7月よりスタート！
大人ヨガの他にも、子連れヨガ、産後ヨガ、エアリアルヨガ（空中ヨガ）、産後ママヨガ、ピラティス、産後ピラティス、ベビーマッサージ、ベビーダンス、抱っこ講座、フラダンス、タヒチアンダンス、ムーンサイクルヨガ、ヨーガセラピーなど多数行っております。
是非是非、お待ちしております♪
【2019年6月現在の情報です。
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池袋、椎名町、東長崎、江古田、桜台、練馬、中村橋、富士見台、練馬高野台、大泉学園、保谷、ひばりが丘、東久留米、清瀬、秋津、所沢、西所沢、小手指
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